И ти се обърне внимание на факта, като ходиш?Защото правилната походка не е просто прищявка на жената, тя има много силно влияние върху здравето.Но колко е хубаво да отида, не знам всички момичета и някои просто не се интересуват от него, но напразно, защото привлекателна походка - е неразделна част от живота на всеки един от представителките на нежния пол.А освен това, една жена, която грозно походка, не може да се нарече женствен и елегантен.
най-важното от всички правила, които трябва да се помни - тя винаги да се поддържа гърба си изправен.Трябва да разширите раменете и повдигна брадичката му.Трябва да сте напълно уверени в себе си и правилната поза - е основният признак на доверие.
С цел да се отговори на въпроса "как да ходят добре", които трябва да следвате няколко прости указания и съвети:
- Не се опитвайте ограничават себе си, вие трябва да се движи свободно.Не гледайте надолу в краката ми като ходиш красиво в този случай не се върти.Вместо това, се развиват навика да ходят чорапи, определени малко настрана.
- Изберете удобни обувки.Ако имаш дълъг път, не носете прекалено високи токчета, в противен случай ще получите уморени крака ще болят и си походка няма да се промени към по-добро.
- При ходене трябва да участва цялата отсечка от бедрото.Да не се поставя крака си върху петата рязко, и да го плавен преход към целия крак направи.Уверете се, че вашата походка е мека, рохкава и еластична.
- Gravity се разпределя равномерно върху двете си ръце, като не забравят да пазят гърба си апартамент.Ако имате една торба, ще трябва да го носите периодично преминаване от една страна в друга.По този начин, вие се намали натоварването на гръбначния стълб и не излагайте на крак деформация.
трябва да се разбира, че дори един много красив и снажен момиче ще изглежда непривлекателен, ако тя е в непосредствена наведе, еквиноварус, огъва коленете си и понижава главата си.Колко е хубаво да се научи да ходи, това е интересно за много момичета, защото походката е зависим от определени генетични характеристики на структурата на тялото.
Има специфични упражнения за стойката ви стана гладко и лесно походка.Най-прости, но доста ефективна - това упражнение с книгата.Просто го сложи на главата си и ходи с нея, опитвайки се да запази.Дори и ако не веднага да се окаже важно да не се хвърлят случая.Няколко седмици по-късно, вече можете да започнете да правите с една книга за нея почистване на главата и други домакински задължения.
най-важният елемент от гледна точка на това как да се върви добре, е плоска спин.Правилната позиция е по-добре да се развива в детството, въпреки че, ако се желае, възрастта не е ограничение.Изправи се срещу стената, докосва седалището й, раменете и врата, не забравяйте, обратно положение.Изчакайте така за няколко минути и се опитват да бъдат като пребиваващи в тази позиция.
Основното нещо, което трябва да се разбере, че въпросът за "колко е красива разходка" много зависи от вас, и всеки, който работи върху себе си, ще направи всичко, за да се стреми.Правилната походка не само да ви направи по-тънък и привлекателен вид, но и не вредят на здравето.Жените, които уверено разходки, повишаване на главата му, че е трудно да не се забележи.
