«Утре ще хвърля едно питие" - можете произнеса на себе си или на глас, се налива в чаша "благотворна напитка" ... и, разбира се, ситуацията не се е променила или утре или вдругиден, не всякога.Съществува
алкохолизъм проблем в целия свят, но в Русия е най-остра.В допълнение към личните проблеми, нашите граждани са постоянно падат на икономическа и социална криза, ние сме уплашени, ние постоянно се казва колко опасно и страшно да се живее.Постепенно формиране в съзнанието ми картината на света (в действителност, фалшиво) и пиене от време на време да се отпуснете (отново - фалшиви), човек ходи бързо на болестта, наречена алкохолизъм.
Тези, които смятат себе си за интелигентен пиене и не (по празници, събота и неделя, след особено значимите събития, които, ако не брои толкова малко е) се интересуват от това как да се спре пиенето на алкохол на собствената си, ние можем уверено да се каже:всичко, абсолютно всичко алкохолици някога са били "за пиене интелигентно."Никой не искаше да слязат в такова състояние - от тях избра огнена напитка.
Ако имате намерение да се откаже от алкохола бавно, това е малко вероятно, че имате нещо да се случи.Не забравяйте, че ако се чудите как да се спре пиенето на алкохол на собствената си, първото и най-важно нещо, което трябва да направите е да се съберат всички бутилки от отровата си живот питие и изсипете съдържанието в мивката.В дома ви не трябва да остане една капка алкохол.
Сигурно сте се пие в компанията.Колкото и да звучи грубо, но в ада с такива фирми!Намерете всяко извинение, за да направят повече с тези хора, не да се срещнат.Само си представете: започваш заедно, за да заедно да направим още една огромна стъпка към бързото и страшната болест и смърт.И всичко това с вицове, хумор и песни.Но всичко това не е много забавно, нали?И ако в ума си имаше мисълта, "Как да спрете да пиете алкохол от себе си?", Вие вече е на прав път сте, вие вече сте започнали да се отделят от компанията.
откаже алкохола, като всеки друг навик, че е много трудно.Всеки път, когато се чувстват необходимостта от нова доза алкохол, започнете да правите упражнения, че сте труден.Лицеви опори, набирания, или нещо друго.Смятате ли, че това е безсмислено?Но вие не се опита!Sport - най-добрата анти-депресант и подмяна на сто психолози.
допълнение към тези внезапни пристъпи на спортни мероприятия, да я направи по правило да правя упражнения всяка сутрин.В допълнение, експертите съветват да разтрива студена вода.
И като жена да спре да пие?По-слабият пол е даден по-трудно, отколкото при мъжете.Най-силният стимул е само един - децата.Future или тези, които вече роден.Вие не искате детето ви израснал в дом за сираци?Това ще се случи, ако се интересувате само в това как да спрат да пият алкохол на собствената си, но никой не се прави опит да го направят.
В събота и неделя, не е нужно да си останат вкъщи.В четирите стени ще бъде по-трудно да се справят с изкушението да отида до магазина за бутилка.Изберете провинцията.Препоръчително е сам.Да не се отклоняваме от слушане на музика или нещо друго.Чуйте природата и себе си.Вие ще бъдете изненадани колко е красива на света.Вие ще разберете, че е безсмислено да се страхуваш.Вие разбирате, най-накрая, че един свят без алкохол, са много по-красива от него.
