Както менопаузата започва и как да оцелеят

Преведено от гръцката дума не звучи страшно и дори романтичен - ". Стълба"Когато тя ни води бедни жени, които са предназначени за всички от най-трудно: в младежките си години - критичните дни на ПМС, след раждане, проблеми с деца, преди да знам как да започна менопауза или менопауза - една и съща "Гръцки стълбището."Е, вечната заяждането депресията - един от симптомите на възрастта корекция на тялото.И най-лошия начин, че можеш да се сетиш - мрака.

Защо "стълба"?

вероятно защото кулминацията се извършва на етапи, на няколко етапа.Кой колко години започва менопаузата зависи от тялото на жената, от нейното здраве, условията на живот, а дори и наследствеността.Ако майката е претърпял силно през този период, поради това, и дъщерите трябва да се подготвят за предизвикателствата.Има и късмет, който не се чувства на прехода към ново качество, с изключение на това обявление недостатъчност на менструалния цикъл, а след това за пълно спиране на менструацията.Такава, уви, в малцинство.Е, ние сме котка жена, винаги е знаел как да кацне на четири лапи, ще бъде в състояние да сега.По отношение на възрастта, това много индивидуален процес може да започне в някой точно след 40 години, някой затегна почти до 60. Но средната възраст на менопаузата - 45-50 години.

Така Етапи

преди менопаузата започва в класическия смисъл на думата, една жена получава първите сигнали под формата на нередовни мензиса, забавени или, напротив, по-често от обикновено.Този така наречен пременопауза.Работата е там, че тялото й е все още достатъчно от хормона естроген необходимо да оплоди утробата, но прогестерон, който е отговорен за менструация, вече липсва.Постепенно тялото се премества към втория етап - пълно спиране на менструалния цикъл.Една година или две след това, когато една жена е все още чака - е дали е или не е, и все още се страхува от неочакваното "дар" под формата на бременността за по-дълъг период от време (което се случва често!) - Това е вторият етап или действителният менопауза.И тогава идва на третия етап - Postmenopause, когато хормоните вече са нулирани, а жената вече не е измъчван от въпроса за това как да се започне менопаузата и как да се справят с нейните симптоми.

Всички различно

вече беше споменато по-горе, че всяка жена минава през този труден период в живота си.Но е необходимо да се върне към тази тема и да се разшири малко: някой като менопаузата и кой започва си ходове.Най-лесният - е постепенното премахване на месечна при липса на други утежняващи симптоми.Това се случва, но рядко.По принцип, на женското тяло реагира бурно на такава промяна - защото жената не иска да остарее!На фона на хормонални промени се наблюдават здравословни проблеми - главоболие, скокове в кръвното налягане, депресия, разстройства на нервната система.И най-големият бич - това, разбира се, горещи вълни, повишено потоотделяне.Често по това време една жена се качва на масата, за да хирургът - тя започва всякакви миома и кисти в матката и яйчниците.Но това е - най-тежките случаи.

Както оцелее?

След менопаузата започва, повечето жени си казват: ". Това е неизбежно, че ние трябва да минем през"И те правят грешка, която изостря страданията им.Менопаузата трябва да се лекува, или по-скоро не кулминацията, и нейните симптоми.

сигурни, трябва да се спазват при гинеколог и да вземат посочено от хормонално лечение, което прави преминаването към новия физиологичното състояние възможно най-комфортно.Да не се намесва и такси билки специално за облекчаване на симптомите на менопаузата - горещи вълни и главоболие.В психологически план, може би, да бъдат открити навсякъде професионалистите.Например, жените на възраст 45-50 години са все още млади и красиви, тя продължава да работи, тя има много приятели и може би фенове.Страх от бременността не е необходимо, така че интимния живот носи нови усещания.A свободна жена, и от вечните притеснения за децата - те имат свой собствен живот, то тогава е възможно и да не се прави - научите как да карам колело, отидете на басейн, разходка в парка с приятелите си, пътуват по целия свят.Животът е все още красива!