Николов стана за много, ако не и всички от живота, неговата значителна част.Това е свят, изпълнен с триумф и трагедия, щастие и отчуждение, преумора и късмет.Това е светът, който дава човек шанса да тестват тяхната физическа, тества тяхната морална и духовна сила, за да се знае като човек.
Glance спорта
Николов (вдигане на тежести) е сравнително млад спорт, известен тъй като той е само малко повече от 30 години.Тя дължи името си на английската дума «власт» - "сила, мощ" и «асансьор» - "асансьор".Пионерите на този спорт са американците, и в бившия СССР по вдигане на тежести се научат само през 1989 г., когато за първи път в Москва бяха спортистите от Съединените щати и Обединеното кралство с експоненциалното програмата.Официален World Cup са започнали през 1972 г. и Европейските първенства - от 1980 г. насам всяка година на спорта набира популярност, това, което може да свидетелства за нарастването на броя на страните, които участват в международни състезания.Заслужава да се отбележи, че не само мъжете са активно ангажирани в вдигане на тежести, но жените се справят добре в нея.
Днес спортът е напълно независима.Таблицата по-долу от спецификации Николов за възлагане на титли и категории, както за мъжете, и за жените.Николов включва такива упражнения: клякам върху раменете му, лег, тяга.Всички усилия на спортистите, избрани за да активирате основните мускулни групи.Тези упражнения са доста универсални и, следователно, се използват в други спортове.По време на обучението, ние значително укрепи нашето здраве, имунитет, повишава жизнеността.
Николов: стандарти за мъже
през 2014 г., въведени нови стандарти за класификация за одобрение на спортни заглавия.Таблицата по-долу на мъжки Николов стандарти, одобрени от Министерството на спорта на Руската федерация на 6 септември 2013 година.
Elite = & GT;MSIC;Магистър = & GT;MS;Клас I = & GT;CCM.
Както можете да видите, за всяка категория тегло има голяма диференциация в нормативната уредба с цел постигане на титлата на Международната майстор на спорта, MS и CCM Николов.Стандартите се изпълняват от спортисти в различни състезания, а за всеки следващ заустване на конкуренцията трябва да бъдат с най-високо ниво.Присвояване на заглавия MSIC може би 17 години, MS - 16 години, други спортни категории - от 10 години.
Николов: стандарти за жените
Заключение
твърде високи и строги стандарти за класификация могат да възпрат спортисти предизвика отлив в други спортове, или дори да причинят пълно прекратяване на трудовото правоотношение.Въпреки това, относително ниските спецификации девалвира титлата, която води към "свръхпроизводството" на майстори в този спорт като вдигане на тежести.
стандарти винаги вземат под внимание редица фактори.Отличителна черта на Николов е, че спортистите се състезават в различни категории тегло, така че изчислението се среща в две равнини.Първо, трябва да се придържат към изискванията относно логическата-пропорционално увеличение на класове (категории), и второ, същия модел трябва да се случи по категории тегло.
Имайте предвид, че, анализът показва, че към днешна дата разделянето на спортистите към съществуващите категории тегло няма научна основа.Самите те автоматично са били прехвърлени от вдигане на тежести преди повече от 40 години.За определяне на методите за изчисляване стандарти винаги вземат следните показатели:
- Протоколи последното състезание за Световната купа.
- маса на World Records.
- Уилкс коефициенти.
- USC (ЕИК Sports Класификация), Русия и други страни.
- Класификация International Federation Николов (IPF).
На всеки няколко години в този спорт като вдигане на тежести, стандарти постоянно се различават леко, което е обосновано от различните постижения на спортистите в определени периоди.
