средно човек около една трета от живота си прекарва в състояние на сън.Следователно условията за гмуркане в света на Морфей, трябва да отговарят на всичките му потребности.Не е тайна, че качеството на бельо играе в този случай важна роля.Чисти чаршафи с необходимата степен на мекота - залог като лек сън и продуктивна сън.
Колко често и защо?
Всяка домакиня има своя график.Въпреки това, колко често трябва да се промени спално бельо, има някои общи препоръки за хигиена на котвена стоянка.Калъфки за възглавници, чаршафи са обект на седмична измиване.Те се замърсяват, на първо място, тъй като те се натрупват кератинизиран кожата на тялото и главата, мастната и пот от отговорност, произведено по време на сън.Допълнителен фактор е наличието на животни.Без значение колко внимателно собствениците, нито гледах чистотата, вълна и микроскопични везните епител се домашни любимци, така или иначе и да падне на повърхността на леглото.
Всички тези фрагменти от кожата и секрети са перфектно място за развъждане на паразити, наречени акари.Той и животът му продукти са причина за алергични обриви, дерматит, в редки случаи, повърхностни язви.Колко често трябва да се промени на спално бельо и хавлии за предотвратяване на възможности за масово размножаване на кърлеж?Оптимално - веднъж на 7-10 дни.Промиване при температура от 600 напълно неутрализира паразити с техните изпражнения.Въпреки това, се препоръчва за лечение легла пара.
мръсно пране често е причина за редовни респираторни заболявания.Фактът, че самото легло по време на употреба разделя въси, която трае домашен прах и човешки отпадъци.В тесен контакт с материята диша спи всичко това микроскопични отломки, което провокира появата на дихателни алергии, астма и други заболявания.
бебешки легла
Така че, колко често трябва да сменя чаршафите, а не да печелят нова болест?Достатъчно пъти седмично.
специален брой на чистота по време на сън се отнася, разбира се, деца.Малък тяло да не напълно оформени защитни функции често податливи на заболяване на дихателните органи.Често децата имат дерматит се дължи на нарушаване на хигиената.Колко често трябва да се промени чаршафите на детето?Около този въпрос има сериозни спорове между родители и прародители.По-възрастното поколение, казва, че преди бебешки дрехи не само промива, но преварена.След това преминават задължителна процедура proutyuzhivaniya от двете страни.О баба знае как точно често да променят новороденото бельо.По-младият е детето, толкова по-често трябва да се замени, но не по-малко от веднъж на всеки 7 дни.Децата са се увеличили потене, така че трябва да има няколко пълни комплекта спално бельо и допълнителни листове за всеки случай.Поддържане на бебешки дрехи чисто и подредено, можете веднага да видите колко намалява симптомите на алергии и респираторни заболявания се срещат по-лесно.През лятото се препоръчва да се променят листове според нуждата, като се има предвид изпотяване.Може да се наложи два листа на седмица.
The градина
Когато децата са у дома, майката може да бъде сигурен за хигиената на леглото им, тъй като тя контролира процеса.Но по-голямата част от децата посещават предучилищни заведения, където има само надежда за честност служители.Според нормите на хигиена, колко често да се промени за разсаждане в детската градина, а те се срещнаха в реалност?Според правилата, замяната трябва да се извършва 1 път на седмица или като замърсители, но най-малко на крайния срок.Като правило, детски градини легло го изтриете по такъв график.Във всеки случай, това е лесно да се провери от родителите, когато те дават на децата си в групата.
Good точка
От колко често трябва да се промени спално бельо, това зависи от избора на плат.Чрез закупуване на комплект за всеки ден е по-добре да се даде предимство на продукти, произведени от естествени материали, пастелни нюанси.Яркият, текстурирани постеля може да разнообрази спалня по специални поводи.Честото миене има малък ефект върху тъканта на пастелни нюанси, ярки цветове могат бързо избледняват.При избора на кит е необходимо да се обърне внимание на неговото качество.По-добре е да се избере по-скъп вариант, но тя ще издържи дълго време без да губи своята външност.
Съвети
Знаейки колко често да се промени чаршафите, вие също трябва да помним, че да закрие легло или дори премахване на аксесоарите веднага след събуждане.По този начин, вие няма да се притеснявате за неговата чистота.Пъхна легло Препоръчва се също да се проветри помещението, а заедно със спална.След това, чаршафи, възглавници, одеяло или юрган трябва да се разклаща и на открито.Тази проста процедура е отлична профилактика на възникването и разпространението на паразити.
понякога произвеждат проветряване точно преди лягане.Леглото е наситен с кислород, което допринася за бързото заспите и отдих.По време на сън, кожата върху чиста и свежа легло се регенерира и реставрирана, като останалата част от тялото.
Заключение Ако сте приели навика редовно да се промени спално бельо, хавлиени кърпи и халати за баня, здравеопазване ще благодаря за това скоро.След една добра почивка е възможно, при условие на чистота и ред.
