интересна група от мускули, които се срещат при хора в областта на вътрешните органи на храносмилането, са коремните мускули.Разположен в междината между горната част на тялото и долната отвор на гръдната кост, за да обграждат човешки перитонеалната кухина, образувайки силно стена мускул.Благодарение на техните вътрешни органи са в определена позиция, но когато движение има малки амплитудни колебания.
В общи физическото възпитание и спорта коремните мускули играят важна роля като пряко въздействие върху красотата на човешкото тяло.Хората, които упражняват редовно и да включват упражнения за укрепване на коремните мускули в сложни професии, които нямат проблеми с голям корем.Благодарение на модерната техника, много са в състояние да се ангажират себе си и да поддържате здравето си в добро състояние.
до основните функции включват свиване на коремните мускули на корема и предоставянето на определен натиск върху вътрешните органи.В допълнение, на коремните мускули (коремен прес) също участва в актове mochepuskaniya и дефекация, като женската половина от населението се дължи на тези мускули предоставят на труда.
Всички коремните мускули са разделени в страничната коремна мускулатура, отпред и отзад.Side е най-големият от тях са няколко слоя, които се намират на върха на една от друга и са свързани помежду си сухожилия.Това ядро мускули, които помагат на човек да упражняват обрати багажника в различни посоки, или по-скоро, това се връщат в първоначалното си положение, като се гарантира гъвкавост и мобилност на тялото.Важна роля играе въртенето на тялото като косите, което се осъществява чрез завъртане около гръбначния стълб и осигурява дихателните действие, тъй като тези мускули са включени в процеса на издишване.
коремните мускули също предпазват вътрешните органи на долната част на тялото от външно въздействие, докато слоевете на мускулните групи притежават органи в позицията.С редовната физическа подготовка корема е в добро физическо състояние и да се гарантира нормалното функциониране на вътрешните органи.Ако човек започва да нараства корема, това показва, че вътрешните коремните мускули се отпуснат и е метаболитно нарушение.
В източната, традиционно красива фигура подкрепя жените чрез танц, когато в резултат на определени движения извършва масаж на вътрешните органи и мускулите бяха направени гъвкави и еластични.Тя позволява на жените не само за запазване на естествената красота на тялото, но и за поддържане на тялото в добра физическа форма.
Трябва да се отбележи, че мускулите на корема трябва да се лекуват достатъчно внимателно, и в никакъв случай не трябва да ги претоварва.В тежка и изтощителна физическа работа, свързана с появата на различни тежести, коремните мускули са често ранени.Най-честите щамове, сълзи мускули, хернии и други наранявания.За да се избегне това, в никакъв случай не трябва да се дава излишно натоварване на тези мускули.
обобщени всички по-горе, то трябва отново да се отбележи, огромна роля на вътрешните коремните мускули не само за поддържане на красотата на човешкото тяло, но също така и за гарантиране на правилното функциониране на вътрешните органи в човешкото тяло.Коремните мускули също имат пряко въздействие върху гъвкавостта и мобилността, която се казва, че тибетските монаси, това е ключът към здравето и дълголетието.Ето защо, когато физическото възпитание е задължително трябва да се обърне към групата на коремните мускули и да ги интегрират в сложна задача.
