С пристигането на пролетта природата цветове и да ни радва с пресни билки и първите зелени филизи.Много домакини обичат да готвят по това време чесън салата с яйца, сирене и пресни зеленчуци, като лека закуска, богата на протеини и витамин C. рязко малко трева, известен още като див чесън има доста особен вкус.Ето защо, ние не препоръчваме да го използвате преди дата или важна бизнес среща.Но предястие чесън би било подходящо за празничната маса, както и с месни ястия и високоалкохолни напитки.
чесън салата с яйце и краставица
Ако обичате миризмата и вкуса на чесън, тогава не се колебайте да се пристъпи към подготовката на тази здравословна салата.Тази закуска е умело съчетан с майонеза, заквасена сметана или растително масло.Как да си направим салата от чесън с яйце и краставица:
- див чесън (един лъч), изплакнете с вода, премахване на стрелките на цветя и външните листа.
- Три кокоши яйца Сварете докато варени, премахване на обвивката и се нарязва на малки кубчета.
- оставя котлет чесън с нож.
- Зелен лук ситно се рушат.
- Една голяма краставица обелете и нарежете на малки ивици.
- Connect всички приготвени съставки, добавете сол, черен пипер и дресинг (майонеза, заквасена сметана или растително масло).Разбърква се добре.
Салата от див чесън с яйца.Рецепта сандвич
Ако дойде да удовлетворява пикантен билка с чесън вкус, ви предлагаме да я специална салата, за да направи един сандвич.Такива закуски можете да вземете със себе си на работа, на пикник или да го готвя за една обикновена закуска.Как да се подготвим салата от чесън с яйца (сандвич рецепта):
- Една скилидка чесън, смачкване нож, трошене и мелене със сол.
- One варен картоф пилинг и смаже с вилица до пюре.
- Clean варено яйце и нарежете с нож.
- див чесън и нарязани кисели краставички.
- Connect всички продукти, сол, черен пипер и ги смесете с малко растително масло и лимонов сок.
Сега сте готови да се съберат на сандвич:
- изсъхне резена хляб в тостера.
- Сирене и шунката на тънки ивици.
- Spread хляб салата, лежеше върху него парче сирене, парче шунка, салата и се покрива с втората филия хляб.
Тази салата от чесън с яйца и можете да изпратите като гарнитура за месо или риба ястие.
Салата "Мъж»
Това ястие е всичко, което хора като той богат, има остър вкус и мирис.За да се подготви салата от чесън с яйца и сирене, направете следното:
- кисели див чесън (половин бурканче) диагонал реже с нож.
- костилка черни маслини (колкото повече толкова по-добре), нарязани на половина.
- Добави в купа кутии половина на консерви боб.
- 100 грама сирене, нарязани на кубчета.
- Две варени яйца фино котлет с нож.
- За соса, смесете сметаната (200 грама), една краставица (тя трябва да бъде нарязан на ситно), нарязан копър, чесън и сока на половин лимон.
- В голяма купа за салата, смесете всички съставки готови, добавете сос, сол и черен пипер.
Spring салата с пиле
млад чесън, произведена изключително здрави салати.Ако гледате теглото си, можете да си приготвите това ястие за обяд или вечеря.Той съдържа полезни протеини, с високо съдържание на фибри, витамини и минерали.Calorie Салата от див чесън и яйца, които не са твърде високи, разбира се, ако не го използвате с въглехидрати.Поради това, можете спокойно да ядат тази храна по всяко време на деня.За да направите тази лесна салата, ще ви трябва:
- Боил пилешки гърди (250 грама) и го нарежете на кубчета.
- Two голяма прясна краставица, нарязани на половина пръстени.
- Сварете две яйца, премахване на черупките и ги нарежете с нож.
- Grind чесън и сноп китка зелен лук.
- Добави Айсберг или китайско зеле, сол и черен пипер и напълнете със салата сметана (можете да го замени с кисело мляко).
чесън салата с месо
Delicious месо салата с ярък вкус ще изглежда страхотно на празничната маса, както и по време на budnechnoy хранене.Месо салата с див чесън с яйца, приготвени както следва:
- 150 грама пресен чесън се накисва във вряща вода за няколко минути, а след това нарязани с нож.
- 100 грама свинско месо, нарязани на кубчета, сол и черен пипер и се запържва в тиган до златисто кафяво.
- сладък пипер и две пресни краставици, нарязани на тънки ивици.
- Комбинирайте всички съставки и подправете със своя нискомаслено кисело мляко сос и дижонска горчица.
- салатен микс, добавете сол и черен пипер.
- Боил три яйца, ги нарежете на четвъртинки и ги украсяват да подготви салата.
Салата "Витамин" с див чесън и репички
Този свеж и бърз салата изглежда толкова привлекателно заради ярките зеленчуци и чубрица аромат на див чесън.Ако не разполагате под ръка всички съставки лесно можете да ги замени, като се ръководи от собствения си вкус.За да се подготви тази ароматна салата, следвайте инструкциите ни:
- Вземи сноп от чесън, отстранете стеблата, листата и фино котлет с нож.
- Two прясна краставица нарязани на ивици.
- 150 грама пресни узрели нарязани репички на кръгчета и след това на ивици.
- Three сварени яйца фино котлет.
- Open буркана на консерви царевица, отцеди излишната течност и се добавя към съдържанието на зеленчуците.
- Пригответе сос и ниско съдържание на мазнини заквасена сметана, сол и черен пипер.
- Mix всички съставки, поставени салатата върху плаки и гарнитура всяка порция половинките пъдпъдъчи яйца.
