Как да се готви вкусно лещата: няколко рецепти

click fraud protection

Леща - продукт, който може да заеме полагащото му се място на нашата трапеза.Основният аргумент в негова полза е фактът, че тя е най-екологичен трева.В процеса на отглеждане леща не се натрупват нитрати и токсични вещества.Тя е полезна за хора, страдащи от сърдечно-съдови заболявания и диабет.Все пак, въпреки полезността не трябва да се използва повече от два пъти седмично.Към тази билка се превърна в любим, е необходимо да се знае как да се готви вкусни леща.

Той често се използва в най-различни супи и супа.За да се подготви вкусна супа с леща нуждаят размер пиле среда (около 1,5 кг), 600 грама картофи, 150 грама моркови и лук, подправки, растително масло и, разбира се, 200 грама леща.

да готвя леща, зелен или оранжев.Изборът на вкус не се променя, само цвета.Супата вкус на грахово зърно, но се подготвя много по-бързо.

Преди да се готви супа от леща, е необходимо да се подготви пилето, като го рязане на парчета.След това се вари месото във вода с малко сол.Този процес ще отнеме около един час.

През това време нарежете лука на малки кубчета и три моркови на ренде.В тиган, изсипете растително масло и лежеше в носа.След като той леко покафенеят, добавете морковите.

картофи чисти и нарязани на кубчета.Пилешки бульон и се изтеглят от разпространението в картофки тиган.Когато течността започва да кипи, поставени в супа от леща.Кук в продължение на 5 минути.След това добавете печени моркови и лук.След 5 минути супата е готова.

Това е един от отговорите на въпроса как да приготвят вкусни леща.Супа изсипва в купички и се добавят парченца варени пилешки.

Но този продукт се използва не само за готвене супи.Просто трябва да знаеш как да приготвят вкусни леща.Вземете 200 грама рукола, леща и гъби, 50 грама сирене пармезан, двата средни чушки, 40 грама соеви кълнове, черен пипер, сол и растително масло.

Преди вкусно готвене леща, че е необходимо да се вари в леко подсолена вода.Също така, се вари гъби.Соеви кълнове попарят с вряла вода.Ако гъбите са големи, ги нарежете на парчета.Малки цели гъби използват.Сложете тиган в предварително загрята соеви кълнове и гъби, малко сол и се запържва в продължение на 7 минути.Ние ги поставя в отделна купа, добавете нарязания на ситно пипер.Отделно от това, три сирене.Комбинирайте всички съставки с изключение на сирене, сол и черен пипер.В купа за салата лежеше струпаните леща.На всичко отгоре сложи останалите съставки за салата.Всичко, което се поръсва със сирене.

леща може да се готви вкусно готвене.За това основание в блендер една глава лук и го запържваме в тиган.Промитите леща (200 грама) варят в подсолена вода.Сега, смесете лука, леща, две супени лъжици грис, две пилешки яйца и половин лъча на копър и магданоз.Разбърква тези съставки в блендер.Добавяне на теглото на малко къри и нарязан шунка (150 грама).Sypem сол и черен пипер.Загрейте фурната до 200 градуса.Ние разпределяме варени маса във формата и го сложете да се пекат в продължение на 40 минути.