отговор еднозначно на въпроса колко момичето трябва да тежи на 13 години, че е доста трудно.Все пак, има някои средни стойности, които могат да бъдат експлоатирани.
Какво се случва с тийнейджъри на възраст 13 години?
13-годишнина - на датата на преминаване, когато юноши са подложени на огромна промяна, растат, любов, промяна.Момичета и момчета изпитват т.нар пубертета, все момичета, момчета.Всичко се променя: външния си вид, емоционално състояние, страст, вътрешен мир.Промени в тялото, фиг станат очевидни.И мнозина започват да се чудя колко момичета трябва да тежи 13 години.Има ли увеличение на теглото?Пропорционално има развитие, няма отклонения?В крайна сметка, всеки иска да бъде красавица, изглежда тънък и привлекателен.
които могат да повлияят на правилния баланс "растеж - тегло" момичета
Всеки е различен, всеки е уникален по свой собствен начин.Във всеки от нас се крие своите генетика, влияние, което ние просто не могат.Всеки, независимо дали astenik, hypersthenics или normostenichny хора, конституцията си, своята физика, мускулна маса, костна тъкан.За да се определи колко точно момичета трябва да тежи 13 години, е трудно.В крайна сметка, всички ние живеем и се развива в различни климатични условия, ние сме в конкретните обстоятелства на живота, които често са изложени някои корекции.Правилно и пълно vitaminized храна, здравословна и дълбок сън, чист въздух, любимия си нещо и физически упражнения, липса на стрес и много други фактори, пряко засягат нашето физическо и емоционално развитие и държавата.Еднопроцесни отговор на въпроса за това, кой трябва да тежи колко в различни години от живота си, и колко момичета трябва да тежи 13 години, по-специално, може би не съществува.Не стриктна рамка, която определено трябва да се придържаме.Някои може да не достигне средните стойности, от друга страна, напротив, преживява рязко увеличаване на височината и теглото.И това не е толкова лошо, ако тези отклонения не се нуждаят от корекция, например, храна, или дори присъствието на лечението на някои заболявания.
Така че независимо от това колко трябва да тежи едно момиче на 13 години?В крайна сметка, има определени параметри на оптималното съотношение на средно тегло - растеж, който може да се управлява.И макар че те не са с препоръчителен характер, но са изградени върху статистически данни въз основа на наблюдения напълно здрави момичета, живеещи в юношеството.
Статистическа растеж данни
Ако говорим за растеж, тогава няма да има индикатор за средно 157.1 см за момичета.Възможни отклонения от разклона много ниско до много високо -. 143-168 см Заслужава да се отбележи, че в тази възраст на Статистики момичета над връстниците си, момчета, които достигат средно 156.2 см височина.Въпреки че тяхната диапазон от стойности могат да варират от 141,8-170,7 см.
Статистика тегло
Що се отнася до втория показател, наблюденията записани приблизително равен съотношение тегло на момчета и момичета.Момчетата, той е средно 45,8 кг, въпреки че тя може да варира от 30.9 до 66 кг.В момичета е, съответно, 45,7 кг с възможни вариации 32-69 кг.За по-голяма яснота, тук е една малка масичка на допустимите средните стойности на височината и теглото на 13 години.
Колко трябва да тежи едно момиче на 13 години?Таблица
| момиче / момче, на 13 години растеж | Тегло | |||||
| най-ниската стойност | средна стойност | големият стойност | най-ниската стойност | средна стойност | големият стойност | |
| Girls, 13 години | 32 | 45,7 | 69 | 143 | 157,1 | 168 |
| Момчета, 13 години | 30,9 | 45,8 | 66 | 141,8 | 156,2 | 170,7 |
Но, както ние разбираме, че всичко е средно записани данни.Но на практика, едно момиче може да тежи и да се постигне растеж от много различни размери нагоре или надолу.
Как да се определи колко трябва да тежи едно момиче на 13 години (увеличение от 163, например)?Има различни методи за изчисляване на стойности, които са различни.Така, съгласно формула Brocchi с 163 см растеж при жени се счита за идеално тегло от 48 кг (с астенични тип тяло 53 кг) или (с) normostenicheskaya тялото.Според формулата на американските колеги и методология Лоренц цифра достига 60 кг.Сепия метод представлява по-нисък праг от 48 кг, а горното течение 66 кг.Ясно е, че тези данни не показват, теглото е 13 годишно момиче, те са гъвкави, може да бъде, приложими за жени Ръст 163 см.
Ако отговорът на въпроса "колко трябва да тежи едно момиче на фигури 13 години се различават от тези на някои често срещанистандарти, това няма значение.Основното нещо - това е отношението, любовта на живота, състояние на спокойствие и комфорт, емоционално благосъстояние това, че един опит.
