На полезните свойства на рибата ние всички знаем много добре.Той съдържа много витамини, флуорид, калций - елементите, необходими за здравето.Начини да се готви риба, има много, но една от най-полезните е печене.Как да се пекат риба на фурна?Така че въпросът е повдигнат от много домакини.Има много варианти.Нека да разгледаме най-интересните рецепти.
Cod печен в пещ с броколи
Вие ще трябва: Fresh Cod - 500 грама;500 грама броколи;лимонов сок - 10 грама;масло - 3 супени лъжици.чаша вода;100 грама сирене;сол и черен пипер.
риба трябва да бъдат размразени.Сварете броколите и се поставя в дълбока купа за печене.Сложете рибата отгоре.Изсипете го с лимонов сок.Сега сте готови да се готви със соса.За да направите това, разтопете маслото в тенджера и добавете брашното, като се разбърква непрекъснато.Сега добавете вода и някакъв крем.Разбъркване, докато се разтвори напълно.Изсипете соса върху рибата и броколи.Сега трябва да се пече рибата в сушилня при температура от двеста градуса.Най-малко 30 минути.Украсете с пресни подправки и сервирайте.
Red риба във фурната
Вие ще трябва: един килограм сьомга;мастни сметана;сол, растително масло, черен пипер.
Ако рибата е замразена - размразяване.Нарежете пържолите с дебелина около един и половина сантиметра.Печене четка с масло.Поставете рибата върху него.Подправете със сол, добавете черен пипер.Сега изсипете крема и ги намажете, така че рибата е била покрита с тях напълно.Сега трябва да се пече рибата във фурната, докато красив златисто кафяво.Температурата на печене - 180-200 градуса.Достатъчно е да я държи във фурната за 20 минути.След това изключете фурната и се оставя да престои още 15 минути.Можете да служи на риба със зеленчуци и лимон клинове.
риба печена във фолио
Трябва: риба - 0,5 кг;Прекланям - 3 бр.Италиански подправки, 1 морков, сол и бял пипер, лимон.
Нарежете рибата на парчета.Лукът се нарязва на колелца, както и лимон.Морков Настържете.Фолиото се разпространи зеленчуци в горната част на рибата, която се поръсва със сол и черен пипер, риба трябва да поставят резен лимон.Всяко парче риба, приготвени отделно увит във фолио.Сега трябва да се пече рибата във фурната.За това се затопли до двеста градуса фурна, разпределени за печене на риба във фолио и се поставя за 30 минути.Рецептата е много проста.Сега ние открихме как да се пекат риба във фолио.
риба в пещ цялата
Ако не знаете как да се пекат на рибата във фурната цяла, а след това тази рецепта е за вас.Този начин на приготвяне е подходяща за празнична вечеря или обяд, както естетичен ястие изглежда много хубаво.
ще вземат: всяка голяма риба;заквасена сметана - 300 грама;100 грама сирене;сол, черен пипер, лимон.Риба измиване
, обелете и извадете вътрешностите.В корема, поставете лимон.Поръсете рибата с черен пипер, сол, четка с крем.Около мястото, пресни зеленчуци, като чушки, лук, картофи.Зеленчуците трябва също черен пипер и сол.Сега трябва да се пекат на рибата.Загрейте фурната, сложи тиган с риба и зеленчуци и се пече при температура от двеста градуса.Като декорация се използват пресни стръка магданоз и лимон клинове.
Fish в ръкава
може да готви риба в кулинарния ръкава.За да направите това, вземете: скумрия;майонеза - 100 грама;сок от един лимон;черен пипер и сол.
Скумрия размразяване, чисти, чисти перки.Сега трябва да се направи разрез на гърба.Cut лук половина пръстени
Good obmazhte риба с майонеза, сол и черен пипер.Изсипете лимоновия сок.Внимателно се разпространи скумрията в ръкава върху канапе от лук.Затваряне на втулката плътно от всички страни.Сега трябва да се пече рибата във фурната на 180 градуса.Рибата ще бъде готова след половин час.Тя получила сочни и офертата.Украсете с резен лимон и билки, преди да отиде да служи.Да ви е сладко!
