Витамин B15 лекарите наричат pangamic киселина.Той е органично съединение, което не е от жизненоважно значение, че е, да не го получаваме от храната, тялото ще пострада.Следователно, за дълго време, веществото се отстранява от списъка на групата на витамини.Но интересно, витамин В15 се съдържа в почти всички растения, особено много от него в семената.Следователно, тя играе важна роля във формирането и развитието на ембриона.Тя представлява интерес за учените, и те започнаха да се извършват научни изследвания, по време на която стана ясно, че pangamic киселина има положителен ефект върху тялото.Благодарение на този въпрос, ние можем да се предотврати натрупването на мазнини в черния дроб.В допълнение, витамин В15 осигурява синтезата на нуклеинови киселини, креатин и други съединения, необходими за организма.Според последните доклади, една малка част от него се синтезира в червата, а останалата част идва от храна.
Както витамин B15 се отразява на тялото
Днес тя е органично съединение вече е класирана сред веществата на витамин-подобни.Pangamic киселина (витамин В15) има важни физиологични значение.Той намалява нивото на холестерола в кръвта и подобрява функционирането на надбъбречните жлези.Жлезите с вътрешна секреция осигуряват нормален метаболизъм, и по този начин регулират активността на органи и системи.
Той е мощен антиоксидант, който участва в окислително-редукционни реакции.С достатъчно pangamic киселина подобрява клетъчното дишане, регулира производството на хормони.Да работи в сферата на всички вътрешни органи е много полезен витамин B15.Инструкции за употреба потвърждава, че той се бори началото на стареене, предотвратява цироза на черния дроб и участва в отстраняването на вредните токсини.Под влияние на този витамин се повиши защитните сили на организма.Последните проучвания показват, че витамин B15 препарати имат положителен ефект върху кръвоносните съдове и сърдечния мускул.
pangamic киселина в комплексната терапия
Днес, почти никой от лечението не е без витамини от група B. По-специално, B15 сериозно удължава живота на клетките и увеличава количеството на гликоген дава мускулен тонус.Нейната основна цел - това антиоксидантен ефект.Всяка лекарствена терапия - е въвеждането на токсични вещества в тялото.Pangamic киселина осигурява бързо елиминиране на техните продукти на разграждане.Много често, хирурзи използват витамин B15.Инструкции за употреба подчертава, че процесите на възстановяване на увредените тъкани се случват много по-бързо.При лечението на сърдечно-съдови заболявания pangamic киселина осигурява временно намаление на кръвното налягане.
взаимодействие
Нито витамин не е ефективен сам по себе си, като максимален ефект в съчетание с други органични съединения.За pangamate калций (витамин B15) разкрива всички полезни свойства, когато се приема с витамини А и Е. Приблизителната ежедневно изискване е трудно да се изчисли, тъй като нуждите от данни на този витамин в организма на здравия човек не.Но за лечение на различни заболявания, използвайки дози от 1-2 мг на ден.Това е много важно за спортисти, защото това може да попречи на кислород глад.Ето защо, преди да се изисква сериозна конкуренция на лекаря да предпише хранителни добавки, които съдържат този витамин.
Когато назначен
Ние вече казахме, че в периода на повишена физическа активност, лекарите препоръчват по-нататъшната подготовка употреба, съдържащи B15.Освен това, много често се използва за лечение на съдови проблеми.Те включват различни форми на атеросклероза, както и лезии на церебрални артерии.Те включват свързаните с възрастта промени, наранявания и натъртвания.Втората група - заболяване на черния дроб.Хронични и предизвикан от лекарства хепатит, началните етапи на цироза, рак на черния дроб.Друга област на приложение - това е голям блок на заболявания на дихателната система.Тъй като банално ОРЗ, която приключва на астма и патологични процеси в белите дробове.Още веднъж, че сърдечно-съдово заболяване е много полезно да се използва витамин В15.Храната също съдържа големи количества от него, така че може просто да коригира диетата без да се прибягва до синтетични добавки рецепция.
Симптоми липсва
Те са много трудно да се определи, тъй като те са много подобни на симптомите на десетки различни заболявания.Това понижение на производителността и умора, раздразнителност, депресия.Промени в кожата и функционирането на вътрешните органи, както и липсата на кислород в тъканите.Ако има съмнение за липса на този витамин, не трябва веднага да се прибягва до лекарства.Това е достатъчно, за да разберете кои храни имат витамин B15 в излишък.Регулиране и разнообразяват диетата си, вие може значително да подобри здравето и удължават живота.
Превишение витамин B15 и нейните симптоми
Защото има специални препарати за коригиране на липсата на това вещество, винаги има възможност от предозиране.Така най-добрият начин да се избегне това - да се използват естествени източници.По преценка на лекаря терапевтични дози може да бъде 50 или 100 мг на ден.Но лекарят следи състоянието на пациента и развитието на симптоми като главоболие, раздразнителност, сънливост, слабост, нередовен сърдечен ритъм, наркотици преобърнал.Витамин B15 е водоразтворим, така че дори и с голям предозиране комбинация без сериозни последствия за организма.В някои случаи тя препоръчва или стомашна промивка с помощта на система за събиране на мазнини.
Витамин B15 в храни
A огромно количество от него е в черния дроб и бъбреците на животни, както и в кръвта им.Допълнителни източници могат да бъдат наречени кафяв ориз, бирена мая и пшеница.Но списъкът не свършва дотук, във всички плодове и зеленчуци, особено в техните семена имат витамин B15.Какви храни да го максимален брой съдържа?Този пъпеш, кайсия, праскова, диня семена и тиквени семки.Да не забравяме, ядките, почти всички видове (бадеми, шам-фъстъци, лешници, орехи, кашу) pangamic богати на киселина.Повечето продукти са налични - е, разбира се, зърно.Лидерите са елда, ечемик и овес.Много лесен за балансиране на диета, така че всеки ден на бюрото ви достатъчни източници на полезно средство.Когато добрата работа на стомашно-чревния тракт, той се абсорбира добре от храната, ако има някакво заболяване, този въпрос трябва да се обсъди с Вашия лекар.
обобщим
Липсата на витамин B15 трябва да се определя от лекуващия лекар на базата на специфични анализи.Този хранителни добавки, които съдържат малко по-ниска доза от дневното изискване, няма да причини вреда.Те само се гарантира предоставянето на всички нужди на организма, в нарушение на диетата.Балансираната диета е най-добрият естествен източник на pangamic киселина.Ако лекарят реши, че е необходимо да се въведе допълнителен източник, тогава той ще ви издаде специално на наркотици и да се изчисли правилната доза.Self-лечение рядко носи положителни резултати, така че не се спести време, моля свържете се с персонала.
