ли изтръпвам при мисълта за паяци?Страхувам се от тези повече от всичко друго животни ли сте?Може дори да са чували думата "Arachnophobia"?В тази статия, ние ще говорим за това от страх и как да се справят с него.
Какво е Arachnophobia
Ако преведете този термин от гръцки, това означава страх от членестоноги.С други думи, Arachnophobia - страх от паяци.Тази фобия отделна категория, поради широкото си разпространение.Болестта се е разпространила толкова много сред хората, че учените имат постоянно да търсят нови методи за преодоляване на болестта.Хората, които са изложени на такъв страх, се нарича Arachnophobia.Но много от тях дори не са наясно с болестта си, защото смятат, че страхът от паяци проява на нормален инстинкт за самосъхранение.Въпреки това, по ahranofobov този страх се появява много по-рязко, придружен от сърцебиене, повишено кръвно налягане, повишено изпотяване, понякога дори и трепереше.
звезди, страдащи от Arachnophobia
Това е заболяване, което дори и обикновените хора са запознати Hollywood Olympus.Рупърт Гринт (един от героите във филма Хари Потър), Джони Деп, Роналд Рейгън (40-то председател), Йохан Фридрих фон Шилер (немски поет) не се слухове знам какво Arachnophobia - това е доста неприятен болест ... Тези звездикакто и много други добре познати (и не всички) на лицето, се страхуват от паяци повече, отколкото нещо друго.Въпреки психическо и физическо превъзходство на човек над паяка, тази фобия отговаря всяка година все повече и повече хора.
Какво причинява
Arachnophobia Arachnophobia - това е болест.И както при всяко друго заболяване, има своите причини.Главното е, че човешката природа да се страхува от това, което самият той характеризира.В външните и вътрешните различия между хората и паяк няма съмнение.Дори повече масло в огъня води до увеличаване на способността на тези животни са абсолютно безшумен, и изведнъж се появява в най-неочаквани места.Хората също така се опасяват, че поведението на паяците е абсолютно непредвидим.Кървавото е скоростта, с която тези животни са в състояние да се придвижват, особено като се има предвид съотношението на скоростта на размера на телата им.
основни причини за Arachnophobia следното:
1. предразположение на генетично ниво.В този случай, страхът от човек отива, така да се каже, наследен от предците.Тази гледна точка може да пострада фобия дори човек, който никога не се е сблъсквал паяците.
2. Влиянието на родителите.Ако едно дете расте в семейство, където родителите присъщ страха от членестоногите, самият той започва да се страхува от тях.Всъщност, в повечето ситуации в живота на детето във вземането на решения, се ръководи от становищата на своите родители.Arachnophobia - страхът, че може да се предава генетично.
3. Личен опит.Ако поне един човек, оцелял от стреса на среща с паяк, има голяма вероятност, че този страх ще остане с него за цял живот.
И има ли наистина се страхува от паяци?
Според медицинската статистика, всяка година от ухапване от членестоноги убити около пет хиляди мъже.И ние говорим само за регистрирани случаи.Въз основа на тези статистически данни, дори и най-здравия човек, изпитват страх към тези животни.Но, въпреки това, трябва да се отбележи, че в нашите повечето паяци страни абсолютно безвреден.Но дори и тези, които са в състояние да нарани човек, никога не го е направил първата.И те атакуват само в случай на непосредствена заплаха.Възможно
да лекува Arachnophobia
толкова много хора през живота преследва страх от паяци.Phobia това, за щастие, е лечимо.С този страх успешно се бори психотерапевти.Има някои основни техники, които помагат да се отървете от болестта.На тях, ние вече обсъждат.
В момента, най-ефективното лечение за Arachnophobia е методът на заместване на нежелани поведения полезни умения.Не е тайна, че за да се отървете от страха, ще трябва да се срещне с него лице в лице.Това помага да се направи на експертите, когато се занимават с лице, предразположени към фобии.Пациентът е не представлява заплаха, защото лекарят прекарва терапия само със съгласието на пациента, той го прави постепенно, като същевременно осигурява максимална безопасност.
С течение на времето, хората да свикнат с факта, че паяците могат да бъдат в непосредствена близост до тях и не носят никаква вреда.Осъзнавайки това, хората са склонни да се каже сбогом на своя фобия.И много след такова лечение, дори да роди паяци като домашни любимци.
Има и друг метод, а именно използването на компютърни програми, които имитират подход паяк за човека.Този метод е по-малко ефективен от предишния, но по-достъпни.В крайна сметка, употребата му не е необходимо да се разполага с всекидневна паяк, имат нужда само от PC.
как да се отървете себе си на това заболяване
Съвременните хора живеят под постоянен стрес, включително и поради това много от тях запознати Arachnophobia.Лечението може да бъде проведено независимо, ако не можете да видите специалист.Има едно просто упражнение, през което лицето ще трябва да убие своя собствена.
да започнете фобия е необходимо, така да се каже, да се материализира.Можете да извайвам фигура от пластелин паяк, готови да купят играчка или просто да го направи.
След това, в продължение на няколко минути, за да проучат създаден въплъщение на фобии, за да се чувстват всички гама от негативни емоции, че хората опит от срещата с животните, както и да разбират напълно страха си.
Тогава този страх, трябва да бъдат прехвърлени към фигурата на паяк или чертеж.
След като един човек е напълно загубил предишната работа, можем спокойно да се пристъпи към избиването на неговата слабост.Можете да направите всичко, което пожелае - да се счупи фигура, нарязани или разкъсване модел.Основното нещо - да се чувстват контрол, и в крайна сметка победата над страха.
страх от паяци - дори фобия и тежка, но лечима.Необходимо е само да имат голямо желание да се отървете от болестта и да демонстрира твърда постоянство.Не трябва да забравяме, че хората са изложени на най-различни фобии, е по-вероятно да страдат от нерви или сърдечно-съдови заболявания.Ето защо, ако забележите при този вид страх, не понасят мъчения - спешно трябва да се борят с нея.
