Този проблем не е само на пушача, това е проблем на всички около него.Недостатъци са доставени на всички.Така че наистина е въпрос на това как да спрат да пушат, е толкова сложна?Малцина се замислят за това, че когато се пуши цигара и го слага след това действително се откажат от пушенето.Само от време между дим облекчения трябва да се увеличава постепенно, а след това елиминира цигари изобщо.В тази ситуация, да си мислят хората, че пълна глупост.Вероятно.Само за себе си, за да се справи с такъв проблем, човек трябва да има някаква воля.Наистина, всички ние имаме толкова слаба воля?Не!Всички ние сме силни, живеещи в страната ни, ние трябва да имаме смелостта и силата на волята.И реши такъв проблем, как да се откажат от пушенето, и че е по-лесно.Просто го хвърли!Той няма да работи - не се отчайвайте, опитайте отново след известно време.Необходимо е да се направи почивка за няколко дни, за да се почувстват разликата между работата на тялото му, докато пуши и да слушате тялото си, без да се пуши.Повярвайте ми, вие ще бъдете в състояние да оцени разликата в първите няколко дни, така че да има дни, часове.Никой не може да принуди един човек да се откажат от тютюнопушенето.Самият той трябва да реши за себе си, можете да го има или не.Но първо, той може да похарчите малко анализ.Задайте си няколко въпроса и да отговори на тях правилно, доста важно, е възможно върху парче хартия и някъде да го скрие.
- Трябва ли себе си така, както аз гледам с цигара в устата му харесва?
- Дали всяка цигара ми доставя удоволствие?
- Какво ми дава пушене?
- Всяка опаковка не е евтино днес.Всеки ден аз плача за нея толкова много, а за една година?В края на краищата, аз мога да си позволя да си купя полезно нещо за пари.
Вероятно всеки пушач питате тези въпроси, не е просто няма ясни отговори.Или нещо подобно, да, някои глупости.Може би.Въпреки че повечето хора просто след такъв анализ, и се откажат от пушенето.И сега сами могат да се отговори на въпроса, как да се откажат от пушенето за един час.Всички предимства на положителните отговори са очевидни, всички пушачи знаят правилните отговори и продължават да пушат.Той просто ги носи удоволствие.Някои крайни мерки, като например условията на семейството, в този случай не доведат до положителен резултат.Рано или късно всеки човек ще дойде до правилното заключение, и решават самостоятелно, без външна помощ, как да се откажат от себе си за пушене.
В този брой може да помогне да се откажа от цигарите народни средства.Тук има много на средства.Radical или не, никой не може да каже честно.Някои инструменти, въз основа на това, което ще се отрази на нервната система, потискане на желанието за пушене.Добре ли е?Чрез потискане на желанието за пушене, унищожени някои от нервните клетки.Какво?Те вече умират в достатъчни количества.Не е необходимо да принуди или мъжа или от действието на волята му и по други начини.На всички трябва време и търпение.Ако един пушач вече мисли за това как да се откажат от пушенето, и вече има една малка победа в борбата.Той е на прав път.Рано или късно той трябва да се пуши на последната си цигара и да каже "достатъчно".Никога образовани и разумни решения са били взети под силен натиск или под влиянието на всякакви средства.Ние живеем в общество, където съотношението на пушачите да станат по-негативно.Всеки разбира това.Необходимо е да се търси място за това би се пуши и не да не пречи.Все повече и повече хора в нашето общество са недружелюбни към пушачите.В крайна сметка, рано или късно, човек е уморен от отношението, и тя ще се откаже цигарите.И месец по-късно ще си спомнят с ужас, че това е като кошмар, докато той пуши.
Излишно е да няма какво да принудят човек.Един добър резултат, че няма да се получи.Основното нещо, което един пушач в главата му формира идеята, че е необходимо да се откажат от тютюнопушенето.Просто да го подкрепят в това.Опитвайки се да се обърне внимание на това как тя пречи цигарата си, където никой не пуши.Самият той разбира това, така че да имате време и ще бъде завършен с цигари.
