активен начин на живот и страст към спорта от полза за тялото.Но, за съжаление, е енергичен съществуване е рядко пълна без наранявания.По време на най-големия клас мобилни спорт физическа тежест пада върху коленните стави.В резултат на внезапни движения, натъртвания, пада, прекомерно усукване или удължаване с травма на коляното, която принуди да се намали интензивността на физически упражнения или напълно прекъсват тренировка.
специално за защита срещу евентуални щети на коляното шублера е проектиран, която помага на по-нататъшно осигуряване на ставата по време на тренировка, като така се избягва всяко преместване, изкълчване, навяхване или мускул.Не само Ties помага да се избегне възможно нараняване, но често се използва за лечение и рехабилитация на спортисти след тежки наранявания на коляното.Нека разгледаме по-подробно какво подкрепа на коляното, за които той е предназначен.
Принцип
шублер е специално предназначен за предпазване от повреди по време на активен спорт.Той твърдо и внимателно се определи съвместното, допълнителна подкрепа прекомерно натоварени и уморените мускули, като същевременно се поддържа добра подвижност, и без да се пречи на движението на кръвообращението в крайниците.Подкрепата помага да се намали натоварването на коляното по време на внезапни ускорения, се оказва, скокове, които са присъщи на много от играта или други спортове (волейбол, баскетбол, футбол, хандбал, pionerbol, бойни изкуства и др. Г.).
на коляното превръзка - добра защита и съвместни прасците и при тежки натоварвания в бодибилдинг, вдигане на тежести, вдигане на тежести.Подкрепата намалява риска от мускулни щам, да увреди менискуса и сухожилията.Той не само помага да се предпазят от нараняване, но и увеличава ефективността на обучението, създаване на допълнителен пружиниращ ефект по време на тренировка.
Шублер коленни Sports насърчава пълен съвместна работа под силен физически натоварвания.Той има отлична затоплящ ефект, което води до активното притока на кръв към ставата.Благодарение на този принцип на въздействието на повишена производителност на мускулите, повишена гъвкавост и еластичност на сухожилията, намалява болката и умората прекомерни упражнения.Ако сте активни в спорта, подкрепата ще допринесе за подпомагането на коленете си здрави в продължение на много години.
Използвайте
Sports бинт държи на мобилността на колянната става, без да ограничава свободата на движение по време на активната физическа активност.С помощта на шублер да ви помогне да се повиши ефективността на упражнения, като се избягват негативните последици от прекомерно натоварване.От коляното презрамки носи осезаеми ползи, тъй като позволява:
- намаляване на болката;
- намаляване на стреса и мускулната умора;
- поеме част от товара на колянната става;
- намаляване подпухналостта;
- предпази коляното от наранявания и повреди;
- подобряване на работата на мускулите и сухожилията;
- увеличи гъвкавостта на коляното.
Носете шублер коляното по време на интензивни тренировки или конкуренцията събития.Това ще ви позволи да подобрите спортните постижения, защита на коляното от потенциално увреждане.Дни за обучение с обичайното натоварване се препоръчва да се справят с, без използването на коляното скоба, така че мускулите и ставите получите пълна физическа изработване.
Противопоказания
на коляното скоба - перфектни за защита на здрави стави от повреда.Купуването подкрепа, не забравяйте, че това е помощ за активни товари.Constant носенето на превръзката влияят неблагоприятно на функционирането на здрава колянна става.В резултат на злоупотребата е отслабване на мускулите, ставите и сухожилията.В допълнение, специфични забрани за носене наколенници там.Не е препоръчително да се носят подкрепа на коляното при:
- алергия превръзка материал;
- кожни заболявания;
- ставни възпаления където е забранено топлинни процедури;
- заболявания на вените на долните крайници.
Ако шублера се използва за рехабилитация след сериозна травма на коляното (разкъсване на сухожилията и ставите, изместването на патела, дислокация, и така нататък. D.) Преди употреба се консултирайте с вашия лекар.Не забравяйте, че подкрепата не лекува травмата.Тя може да се облекчи само болката в увреденото коляно и да се спре по-нататъшни нарушения.Използвайте превръзка, като допълнение към основния лечение и рехабилитация периода след наранявания или операции.
Какви видове опори са?
спортни стоки на пазара е широк спектър от опори, се класифицират според тяхната функционалност и степен на фиксация.За производството на гуми, използвани различни материали: еластичен плат, пластмаса, метални части и крепежни елементи, велкро, регулатори, панти.Шублер спортни коляното е разделена на следните категории: мека, полутвърда, твърди.Помислете за всеки тип коляното скоби по-подробно.
Безалкохолни апаратчета
Тази категория включва всички типове гуми, направени от плътен плат опъната.Основната цел - превенция на заболявания и намаляване на натоварването на коляното по време на тренировка.Мека подкрепата на коляното, мнения потвърждават този факт и стимулира кръвообращението, намалява болката по време на възпалителни процеси, намалява подуването.
Напълно подплатени коляното може да помогне за намаляване на стреса по време на физическия план или при извършване на съдържание за обучение, но няма да ви предпази от нараняване по време на падането.Ако вашият спорт е свързан с повишен риск от травма на коляното, след това изберете гъвкав модел с допълнително уплътнение на чаша ставата.
Полуремаркета апаратчета
Тази категория съдържа всички модели, които по някакъв начин да ограничат функционалността на колянната става.Те са проектирани така, че, без да се допуска нежелани движения за защита и стабилизиране на коляното като същевременно позволява да се извърши действията разрешени.
Тези апарати са с по-сложна структура, отколкото меките.Еластичен материал модели се допълва от различни крепежни елементи, копчета, панти, страничните релси, в зависимост от целта.Полу продукти, се препоръчва да се носи в периода на възстановяване след малки или средни наранявания, при изостряне на ставно заболяване или хронична нестабилност на коляното.Най-популярният модел за такива случаи подкрепят коляното LP 708, разработена от водещите световни спортни стоки LP Support.
Hard
Calipers апаратчета с твърда фиксация, предназначена за възстановяване след сериозна травма или операция.Такива модели са почти напълно ограничават подвижността на колянната става, за да позволи на увредена тъкан за ремонт.Конструкцията има ребра и вал контролира обема на трафика и дръпнете гумата.Твърди цилиндри позволяват да се ограничи обхвата на движение на крайниците, с възможност за увеличаване на това степента на възстановяване.
Изборът на коляното скоба, първо трябва да вземе решение за назначаването му, а след това изберете вида на наколенници.Ако искате да си купите модел за спорт, и колената не са контузени, напасването на категории продукти на меки подложки.Във всички други случаи, преди да купите трябва да се консултирате с Вашия лекар.
Материал на
коляното шублер е изработена от различни материали, които осигуряват отлична защита и динамична компресия по време на спорт.Производителите, фокусирани върху дишане и дрениращо способността на тъканта да се осигури максимален комфорт и удобство при използване на спортни коляното подложки.При производството на подложки се използват главно:
- найлон, полиестер, ликра и други синтетични влакна - трайни материали, които са устойчиви на разкъсване и износване.Те имат добра еластичност, не мачкам, и запази формата си, лек, но не абсорбира влагата.
- неопрен - гумен материал, с микроскопични дупки, които се използват за подобряване на топлоизолацията на шублер.Най-често се използва като вътрешен слой лакът, за осигуряване на дишане и гъвкавост на капака, като по този начин увеличава ефекта на затопляне.
- памук и други естествени влакна трикотаж плета.Той се използва за производството на вътрешните слоеве на подкрепа, за да се гарантира добро усвояване на влага и дишане наколенки.Основни предимства - лесно да мачкам бързо се износват и губят формата си.
Използване на материалите в производството зависи от функционалното предназначение на коляното скоба.Повечето от тях са трайно да се носят изделия от синтетични влакна, но те не изтече въздух и влага.Естествените материали имат добра абсорбираща способност и дишане, по-приятен за тялото, но бързо се износват, разкъсване и губят формата си.Избор на шублер, не забравяйте да се обърне внимание на състава на материала на производство е посочено на етикета на продукта, за да се знае колко ще бъде удобно и удобно за носене на коляното.
Как да изберете размера на коляното шублер?
Избор на подкрепа, важно е да се определи размерът на модела, за добре пасващи на коляното, без да пречи на циркулацията на кръвта в долните крайници.За да направите това, измерете обиколката на долната част на измервателния бедрото лентата.Имайте предвид, че обем зависи от размера на дължината на плъзгача - колкото по-висока е, колкото по-дълго превръзка.Подложки магазини коляното се предлагат в четири размера, параметрите на окръжност разбити от долната част на бедрото:. S - 33-35 cm, M - 36-38 cm, L - 38-42 cm, XL - 42-46 см Изборът на правилния размер, не забравяйте да пробвампродукт.
Производители
производители Много спортни стоки се развиват собствената си технология за производство на подложки на коляното.Най-известните на руския пазар е Support американската компания LP, производство на спортни стоки под LP на запазената марка.Тя е специализирана изключително в производството на спортна медицина продукти и технически средства за защита.
Jowners - доброволно сдружение на производителите и дистрибуторите, съвместно производство на спортни стоки с марката на Торес.Шублер коляното тази марка се превръща популярните руски спортисти на своята достъпна цена и високо качество.Продукти имат отлична репутация под марките: Pharmacels, Мюлер, Cramer, Medi, MedSpecs, ASO, Oppo, Push-Презрамки, емитирани от компании, специализирани в производството на спортни стоки или ортопедична защита.
Цена
Средната цена на коляното скоба варира от 200 до 7000 рубли.По-прости модели, направени от синтетични материали, предназначени да се намали натоварването по време на спорт, ще струват до 2000 рубли.Коляно-сложни структури - повече от 2 000 рубли.Според множество положителни отзиви от потребители, най-доброто съотношение между цена и качество е LP подкрепа на коляното.
В тази статия ще разгледа в детайли, как да изберете правилната подкрепа на коляното, какви са средствата за защита, и какво да търсите при покупката.От коляното скоба - перфектният компаньон за активен спорт.Ако моделът е успешен, тогава подкрепата ще ви издържи дълго време, за да бъде удобен за използване и напълно да изпълнява предназначението си.
