По време на бременността, жената се чувства липсата на витамини в тялото си, така че постоянно иска да яде, но не за всички бъдещи майки, да обърнат внимание на полезните и вредните свойства на даден продукт.През този период от живота на бременната просто трябва да се съобразят с всички препоръки на лекарите - то трябва да бъде само храна, която не вреди.
мнение учени
Повечето гинеколози препоръчват на своите пациенти да ядат толкова, сладолед по време на планирането на бременност, тъй като поради студените продуктите увеличава шанса за успешно зачеване с близо 50 процента от времето.Въпреки това, простият отговор на въпроса дали може да се яде сладолед по време на бременността, лекарите по някаква причина не могат.Ние ще се опитаме да го разбера.
състав на сладолед
яде сладолед по време на бременност в същото време е възможно, но в същото време и не може да бъде, защото зависи от състава на продукта.Сега всички сладоледи на се състои от огромен брой оцветители и други химически добавки, използвани в хранително-вкусовата промишленост.Този десерт може лесно да се сравни с различни видове месо, майонеза, чипс, бисквити, пържени картофи и други вредни вещества, тъй като ефектът върху тялото, те имат почти едно и също нещо.
за нормалното развитие на плода по време на бременност крем е по-добре да не се яде, защото бременните жени в никакъв случай не могат да ядат храната, която е 95% от компонентите, които са преминали дълбока и често ниско качество химическа обработка.
калорични храни Всички лекари препоръчват по време на бременност, за да се премахнат от ежедневната си диета, тези храни, които съдържат големи количества мазнини.Разбира сладоледа е много високо съдържание на калории, така че ако ви се яде най-малко една доза на ден по време на бременността бебето, ще се възстанови поне 3-4 килограма.
Нашият основен въпрос е не само дали дори можем да ядем сладолед за бременни жени, но също така и в размер на десерт.Така че, сладолед по време на бременност може да има 1-3 пъти седмично в продължение на една порция, и още - в никакъв случай!Повярвайте ми, такава скромна сума от нищо не се случва, но ако има няколко опаковки от сладолед всеки ден, а след това можем да направим увреждане на детето.
Болести
крем по време на бременност не може да се използва в големи количества, тъй като в този период от живота на жената тялото й работи "форсиране" като дава много витамини за плода вътре в кутията.Поради постоянен контакт със студена храна в устата на жената по време на бременността момиченце може да видите възпаление на дихателните пътища (горната).The бременната майка и така могат да издържат на големи натоварвания, но има и добавянето на функции на затопляне студена храна в устата - да не е добре да го няма.Дори една-единствена порция сладолед може да повлияе на тялото е лошо: ще има болка и се превърне в червено гърло.
Ice Cream и неговите свойства
замразени десерт е много голям брой различни съставки.Представете разнообразие от аромати, вкусни добавки като различни видове шоколад и плодове.Често в състава на сладолед може да намерите мед, орехи, стафиди и т.н., и в действителност тя е няколко пъти увеличава вероятността, че една бременна жена ще бъде алергичен към сладолед.Ето защо, всички лекари препоръчват на първо място се опитват да "чисти" сладолед - без никакви "Полезно" допълнения, и едва след това да се запозная с любимите си десерти, плодове и зеленчуци.
Като цяло, най-идеалният вариант е вкусна и здравословна сладолед по време на бременност, варени в дома си.Не забравяйте да проверите качеството на продуктите, защото бременните жени трябва да се хранят само доказани и наистина качествена храна, която детето израства здрав.
крем по време на бременност: Съвети
Научете се да направи вкусни сладолед за себе си.Има изобилие от рецепти, в които всяка бременна жена ще правят сладолед себе си е това, което той иска.Освен това, една полезна домашна сладолед като бременна много по-вредна за магазина.
Не забравяйте да се ограничи броят на порции.Децата могат да се ядат до 100 милилитра замразени десерти, както и бременните жени - три пъти на ден.
Ако направите купи магазин за сладолед, бъдете сигурни, да обърнат внимание на целостта на самата опаковка.За по време на бременност не е имал проблеми с благосъстоянието на лошо качество на храните, обърнете внимание на това, което купувате, погледнете срока на годност и, разбира се, външен вид.
Кажи плодове и плодове ярък и уверени "Да!".Ако сте силно искам да ям сладолед, сами да добавите към него всички необходими: плодове и такива неща.Чрез този участък размер ще се увеличи и ще се възползват от него повече.
Възможно е да се замени замразения десерт с някои други храни.Можете да направите popsicles, която калориите е просто минимум: използване на блендер мелене на плодове и зеленчуци, залейте сместа върху formochkam - и във фризера за известно време.
От статията всяка жена в държавата ще бъде в състояние да се направят изводи за себе си: възможно ли е да се яде сладолед по време на бременност, какви биха били последствията, и още.
