Опитвайки се да направим всичко възможно, така че детето израства здрав, родителите се опитват да насаждат у него любов към спорта.Често изборът пада върху ски.Но това повдига редица въпроси.Когато едно дете се поставя на ски?Какво е най-подходящата възраст?
На каква възраст може едно дете да се научи да карате ски?
гледка експерти по този въпрос се разминават.Маникюристи, например, смятат, че до навършване на четири деца не трябва да се занимават с този спорт.В ранна възраст е активен образуването на скелета и скелетната система.Ето защо, сериозна подготовка е малко забавено.
обучители, на свой ред, да придобият раздел за деца от две години, то най-подходящата възраст за това.
Ако не планирате да направите на детето си шампион на света, е да се придържат към златната среда и да започне класове на възраст от три до четири години.
Изборът ски
не купуват ски "със склад".Разбира се, децата растат бързо, но такава покупка би било неуместно.За пробни уроци по-добро използване снежни до 70 cm, които могат да бъдат отдавани под наем.Така детето ще бъде по-лесно да се разработи нова наука.
Ако дете спорта хареса, е да си купите нови ски, при спазване на определени изисквания.
- Ските трябва да са съобразени с растежа на детето, максималната дължина -. 5 cm по-горе.
- Ако растежа на бебето достига 120 см, е необходимо да се купуват ски на "възрастни" правила.Това означава, че продължителността трябва да съответства на разстоянието от пода до дланите повдигнати ръце.
- полюси трябва да бъде достатъчно дълъг, за да достигне до мишниците на детето.
- До 5 години щека не се изисква, по-добре е да използвате асансьор.
учат децата да карат ски ще бъде по-лесно, ако изпълни тези препоръки.
носени на ски полето
зимно палто за това - не най-добрият вариант, той ще бъде горещо, и просто не много удобни.Така че трябва да си купя ски костюм с воал.Под него, можете да носите топъл пуловер, а на главата му - една плетена шапка.
Shoes също трябва да са удобни, най-добре отговарят на обувките с тъп петите.Палачинка Обувките трябва да бъдат добре стегнати каишка.
Как да научим децата да карат ски
Първо, вие трябва да овладеят пързалка.За да направите това, да заеме позиция скиор: Краката трябва да са леко свити и постно напред.Следваща е леко движение на единия крак, тежестта на тялото се пренася в нея.Тогава ние повтаряме едно и също нещо реванша.Продължителността зависи от тягата сили на приплъзване.
научили да правят тези движения, можете да продължите да използвате пръчки.
Rotate и падения
Как да научим децата да карат ски и да се редуват?За този подход може да престъпи.За включване в дясно, минете на десния крак, без прекъсване на крайния ски на сняг.По същия начин, пренаредени левия ски.С право редуване на снега трябва да остане следи напомнящи за отклоняващи лъчи.
за повдигане може да се използва няколко начина.
- «Poluelochka." Този метод е полезен за повдигане средносрочен склон наклон.Един ски се сложи целия самолет, а вторият край.
- «Ladder." Необходимо е да се нагоре по хълма към лявата страна.Ските са подредени паралелно.Първата стъпка е левия крак, вторият отдясно.С пръчки лесно се изкачи по стръмния склон.
- за лек наклон трябва да се използва стъпкови стъпки , пляскайки ски в снега.
Ако не знаете как да научим децата да карат ски, че процедурата се проведе без травми и разочарования, моля, свържете се с вашия инструктор.Той ще научи основните техники и ще помогне да се избегнат грешки.
спускане и спиране
произход - е най-вълнуващият момент в ски.Но тя трябва да изпълни правилно.Ние трябва да заеме позиция скиор, добър тласък на разстояние и надолу, изпълняваща движение пружиниращи крака.Когато слиза стръмен хълм краката трябва да бъде колкото е свито положение.
Преди изкачването на наклона, трябва да се научите да се забави.Когато се измъкне ски плъзнете телесното си тегло.По това време, на втория ски чорап малко спрямо първите преки, поставена върху вътрешния ръб.
принцип, това е всички основни отговорите на въпроса за това как да научим децата да карат ски.Най-важното е - Вземи максимална експозиция.Не се карат на детето, ако нещо се обърка.Но в същото време е важно да се обучат си ски дисциплина.В противен случай, самодоволство може да доведе до спад и дори до нараняване.
Технология децата ски е най-добре в слабо населен място.Това не само ще се избегнат конфликти, но също така и да се съсредоточи върху урока.
научи едно дете да се вози, можете да отидете на семейна ски.Това е отличен партньор, който не е само добро за здравето, но и ще помогне да се направи семейните отношения топла и приятелска.Повярвайте ми, детето ще оцени този празник оценено и ще продължи да говори с приятели, той се плъзна към стръмните влакче в увеселителен парк.
