Много бъдещи майки, а в очакване на тяхното бебе в света, се питат и дали да кърмят след раждането?Някои погрешно вярват, че след като завърши периода на кърмене, гърдите губи първоначалната си форма, докато други просто губят търпение, когато, по препоръка на лекарите е необходимо да се постави бебето на гърдата "по поръчка".Нека видим какво правилните модерни майки, и това, което те са дълбоко погрешно.
Знаете ли как се нарича научно процеса на кърменето, или по-скоро, производството на мляко?Точно така, това е кърмене.Кърмата, противно на широко разпространеното вярване сред младите майки, никога не е достатъчно, ако времето и намери правилния подход към храненето.Защо това е често се случва, че с течение на времето, количеството произведено мляко се намалява?Ние трябва да помним, че сумата е в пряка зависимост от това колко често си сложиш бебето на гърдата.В допълнение, много педиатри смятат, изкуствено хранене и кърменето е добро - две несъвместими понятия.
специалисти, следват препоръките на СЗО (Световната здравна организация) съветва жените, въпреки голямото разнообразие от различни дребно на храни за кърмачета и масирана рекламна кампания, призовавайки младите майки в използването и комфорта на изкуствено хранене, опитайте се колкото е възможно да се поддържа кърменетоизключително полезни не само за детето.
добра кърмене - полза не само за детето, но и за майката
Според информация, публикувана в докладите на СЗО, кърменето изключително полезен не само за здравето на бебето, но и за възстановяване на тялото на майката след раждането.Тези публикации могат да бъдат намерени такива контрааргументи общи митове, че младите майки промени формата на гърдата по време на хранене.Експерти отбелязват, че промяната в гърдите се появява по време на бременността, когато гърдата е значително увеличена по обем, в подготовка за раждането и кърменето.
В допълнение, кърменето е полезно на факта, че по време на сучене на бебето започва да произвежда много по-необходими за хормона окситоцин младата майка, която се появява в резултат на свиване на матката се връщат към нормалното си форма.Ето защо, правилно организирано кърмене - е най-добрият начин за младите майки да се върнат на предишната си хармония и красота.
Много майки понякога започва да изглежда, че количеството мляко изведнъж намалява и те отиват на изкуствена смес.Какво трябва да се прави най-вече за да се предотврати това?Преди всичко, което трябва, доколкото е възможно да се даде на бебето на гърдата и да обърне специално внимание на храните, които увеличават производството на мляко.
Продукти лактация при кърмачки диета трябва да бъдат представени различни млечни продукти, риба, птици, месо, зонирани сезонни зеленчуци и плодове.Педиатрите също съветват преди хранене на бебето да се направи топла баня за гърдите и в никакъв случай не трябва да бъдат нервни.
Не забравяйте, че кърменето - специална биохимичен процес, който се случва в женското тяло.За да може да възможно най-дълго да кърмят (и по този начин се гарантира, бебето здрави за цял живот), е важно да бъде винаги в добро настроение, защото негативните емоции потискат производството на кърма.
