В тази статия ще научите за проблема на нашето време - пушенето.Не е тайна, че този проблем е изправен и много често създава проблеми, дори и тези, които не използват цигари.Вероятно всеки човек се изправя с неприятна миризма на дим от непознати или роднини.Същият вредни дим се вдишва малки деца.Те често имат здравословни проблеми, дължащи се на тютюнопушенето на родителите.Не само, че пушачите са по-склонни раждане на нездравословни деца, тъй като те са принудени постоянно да дишат вредни дим и рушат здравето си от пасивното пушене.Ако се вгледате в белите дробове на пушача и здрав човек, сравнението не е в полза на първите.
Какво е пушенето?
Smoking - е широко разпространена в нашата никотиновата зависимост време.Смята се, че пушенето води началото си от Европа, че е мястото, където е било изпратено.Но тютюн се отглежда в Америка много преди Европа.Първоначално тютюн се използва като декоративно и лечебно растение.Той е смятан за лек за главоболие или стрес.Това, разбира се, е погрешно схващане.За първи път на тютюнопушенето беше строго забранено, освен това, пушачите били преследвани и сурово наказани за своя навик.В различните страни, дузпата беше много различен.В някои страни, за пушенето може да бъде подложен на телесното наказание и други форми на жестоко наказание е до смъртното наказание.Това е една от най-често срещаните лоши навици, които представлява използването на вредни тютюневи изделия, които са вредни за здравето на пушача и тези около него.Light здрав човек и белите дробове пушачите са много различни.Запалете един човек, който от дълго време се използва никотинът може лесно да бъдат разграничени от здрави и чисти.
Защо хората започват от пушенето?Пристрастяване
Tobacco обикновено се случва по вина на самия човек.Съществува мит, че пушенето успокоява нервите и помага в момента да отстъпи от проблемите.Можем да кажем, че това е вярно.Zatyagivpyas дим, хората могат да избягат от проблемите си и малкото количество време, за да забравите за тях.Но това е чиста самохипноза.Ефектът от вас успокояване по време на пушенето, действа точно като всеки друг хоби окупация.Например, чрез почистване на апартамента си, или готвене вечеря, ефектът е един и същ.Вие няма да мисли за проблема, защото това ще бъде зает с друго дело.Може да се каже със сигурност, че пушенето е всъщност се отрази положително върху успокояване на нервите.Най-често пристрастен към цигарите в юношеска възраст, с 14 години.Децата на тази възраст искат да се открояват, имитирайки родителите си, за да покажете на другите, че те са възрастни.Хайде да мисля трезво, той няма да направи тийнейджър или по-големи.Напротив, детето с цигара изглежда най-малко глупаво.Затова родителите трябва внимателно да следят децата си и правото да служи за пример.Разбира се, не всички започват да пушат в ранна възраст.Мнозина го направя в един по-зрял години, въз основа на мита за успокояване на нервите.Преди да започнете да пушите, всеки трябва да мисли за себе си, то си струва да се направи и тя ще му даде в отвъдния живот.Разбира се, всеки си има своя избор и да се забрани ли пушенето никой няма, човекът сам трябва да реши дали е необходимо да се грижи за здравето си или не.
зависимостта от употребата на цигари
дробове на пушач и здрав човек, рентгенови лъчи могат лесно да бъдат разграничени.Така че, преди да започнете да пушите, можете да направите снимка на дробовете му в паметта.След такива чисти бели дробове след тютюнопушенето, вече няма да има.Всеки е изготвен по различен начин при никотинова зависимост.Някои достатъчно, за да пушат 2-3 пъти, и те няма да могат да се откажат от цигарите, а някои могат да пушат всеки ден в продължение на една седмица, и се появява връзката.За да поемат рискове и да тества вашата воля не е необходимо.
защо човек иска да се пуши?
Цигари създават в тялото ни се симулира действията на допамин, тя ни дава чувство на удовлетворение и щастие.Тялото използва допамин като човек, за това, което той е като правилни действия промоция.По време на първите етапи на пушенето на цигари е винаги приятно и ни дава удоволствие, но с времето, което отнема, и цигарата не отговаря толкова, колкото преди.Когато тялото осъзнава, че цигарата доставя удоволствие изкуствен човек, тъй като той не се забрани пушенето в състояние, което намалява ефекта на рецепторите.По този начин, той се наслаждава на цигарата.За съжаление, това често води до факта, че човек увеличава дозата и започва да пушат дори повече, като по този начин се връщат в вълнение.В тази ситуация, тя ни помага инстинкт за оцеляване.Тъй като никотина е мощен токсично вещество и много голяма доза от хора може да умре, тялото предвижда забрана за това.Това може да се види, когато човек пуши цигара, ще предприеме веднага след втория.То не носи удоволствие, а дори и да изглежда отблъскваща.
Статистика
пушачи тютюнопушенето често води до смърт.Този навик може да доведе до различни заболявания.Те също така включват рак.Това може да бъде рак на ларинкса или белия дроб.Тютюневият дим се отразява отрицателно на почти всички органи.Смъртността от рак се увеличава пропорционално на увеличаването на броя на пушачите.Ако следвате статистиката, днес всеки 6 секунди от тютюнопушене убива един човек.Над този заслужава да се обмисли, преди да започнете.В крайна сметка, никой не иска да бъде един от тези хора.Да разгледаме случая, когато има двама души, единият от които е за пушачи, а втората - не, но страда, например, от пневмония.Light пушач и здрави хора (и в двата случая не е много, но дори и така, те ще имат коренно различна картина) не е трудно да се различи.В крайна сметка, белодробната тъкан пушенето е депозиран замърсители, и те изглеждат, съответно.Както можете да се досетите, белите дробове на един здрав човек и белите дробове на пушача се характеризират със способността им за работа.Здрави органи качествено ще изпълнят задачата си в тялото.
как пушенето влияе на здравето?
Както бе многократно се споменава в статията, пушенето е изключително вредна за здравето.Това може да доведе до голям брой заболявания и да доведе до смърт.Light пушач и здрав човек - има голяма разлика.Казано по-просто, здраво те са чисти и да се запази естествената структура.В допълнение, тютюн появяват първите признаци на стареене.Кожата вече не е млад, бръчки и жълти зъби.Можем да кажем, че всяка цигара, малко разглезена всички части на тялото и води до безрадостно последици.Дробовете
пушача и схема за човешкото здраве
Фотографиите илюстрират промените в дихателните органи.Ако сте приели един поглед към светлината на човешкото здраве и белите дробове на пушача - думите не са нужни.Изтощен тютюнев дим се различават по цвят и изглежда да е просто ужасяващо, те може да се нарече гниеща маса.Трудно е да се отговори на въпроса директно, "Как са белите дробове на пушача и здравия човек?" По-лесно да го познавам лично, като видя снимките.Това е най-категорично да ви даде да се разбере колко сериозна тютюнопушенето влияе на тяхното здраве и външен вид като цяло.Статията може да се види светлина пушач и здрав човек, на снимката по-долу.
Трябва ли да се откажат от пушенето, и как да го направя?
видя белите дробове на пушача и здрав човек, снимка, от които са много различни един от друг, можете да изберете да се откажат от цигарите.Тук идва следващият въпрос: "Как да се откажат от пушенето?" Има много различни възможности и процедури за отхвърляне на цигари.Но който да се използва - може да се реши само на пушача, който е решил да се отърве от зависимостта от никотина.Ако смятате, че силата в един момент да се откажат от цигарите, можете да пушите последната си цигара и да забравите за този навик.Разбира се, ще има моменти, когато тя ще бъде много трудно да се въздържа, защото често тези, които се опитват да се откажат може да се разбие в трудните моменти от живота.Основното нещо, което трябва да се помни, че цигарата, няма да ви спаси от проблемите.Говорете с вашите близки, приятели или семейство, те ще бъдат в състояние да ви помогне по-добре от цигарите.Ако се откажат от пушенето, следвайте думата си и да вярват в себе си, вие трябва да излезе.Хората, които се чувстват силна зависимост до начало би било правилно да се премести в по-леки цигари и намаляване на дневната им стойност, постепенно премахване на цигарата от живота си, за да ги изоставят напълно.След това, много от тях се чувстват много по-добре, подобряване на съня, повишен апетит.Смее да предприеме тази стъпка, на първо място ще се грижи за себе си.Само си представете какъв вид светлина върху човешкото здраве и белите дробове на пушача.Това помага много.Оползотворяване
след отказване
След отказването живота си бавно ще се оправят.Вие очевидно започнете да се чувствате облекчение.Може дори да бъде притеснявана от обсесивно желание да пуши, но самият задържане, вие постепенно ще се възстанови.Тялото ви се ще знаят за него.Разбира се, това ще отнеме време.Но след шест месеца, вие ще започнете да забележите, че вашият глас беше груб и пушени по-малко от преди, ще забележите, подобряване на съня и апетита.Дробовете ви постепенно ще бъдат изчистени.За да ги чистят, след години на пушенето няма да успее, но е необходимо да се откажат от пушенето, да не развалят вашето здраве напред и да даде на тялото ви да направите безопасно самолечение.
