Вероятно не в света един човек, който никога в живота си не бих обидил никого.Както и да е, това чувство е познат на всички: тя разяжда отвътре, не мисли рационално, да вземат отговорни решения.Съвременните учени са доказали, опустошителен ефект върху тялото негодуванието на хората и мощен щетите, нанесени от съзнанието си.С други думи, негодувание - бавно движение в бездната, която неизменно погълне този, който ще бъде в него.Фактът, че това е странно чувство на тревожност, което само по себе си носи риск от това как да се отървете от, и тази статия ще покаже.
Къде са корените на
Ако се вгледаме в природата на този тайнствен феномен, който се появява след една неприятна картина.Един човек отнема престъпление от другите, когато изпитва гняв и раздразнение.Струва му се, че това не се случи честно.В сърцето на негодувание винаги лежи ранена гордост.Това означава, че човек, който е обиден, несъзнателно поставя себе си над другите и иска да контролира ситуацията.Той иска на околната среда не е просто смята негово мнение, и се подчини.Той трябва да знае, че имат информация, за да контролират поведението на хората, които обичате.
Word престъпление може да седи дълбоко в подсъзнанието и нарани човек отново и отново, причинявайки ярки болезнени спомени.Тя ще изглежда, че времето е минало, на нарушителя в близост до там, а хората все още страдат, страдат, защото на няколко фрази, изоставена, след като мимоходом.Абсурд?Тогава защо ни е толкова често живеят, знаейки колко трудно е да се отървете от негодувание?
вредни последици
Тези, които имат много престъпление, за всеки, който обиди поведение - начин на живот, обикновено се открива постоянни нарушения на адекватно възприемане на действителността.Те са в състояние да видите думите за преминаване и второ значение, което не е било първоначално инвестирания събеседник.Точно като тези хора през цялото време чакат за мръсен номер, пробождане в гърба.Те не вярват в това, което другите могат наистина да ги обичат и се притесняват за тяхното благоденствие.Често те нямат приятели, поради естественото си подозрение, че в действителност им попречи щастие.
причина за недоволство - паника несигурност, която може да бъде повишена с възрастта, за постигане на напредък.Това е, което престъплението е.Снимки на сцени, които причиняват неприятна емоционална реакция, не могат да оставят човек в продължение на години, му обезпечаване съзнанието на провал.Важно е да се отървете от негативните емоции.
Деца престъпление
Ние всички идват от детството.Какво има просто се случи: скарване между връстници, липса на разбиране от страна на родителите, ревнува от по-малкия си брат или сестра.Недоволството на детето е толкова силен, че той оставя следа и в зряла възраст.Това със сигурност оказва влияние върху системата от ценности, човешкото мислене.И във всички тези проблеми в редки случаи, родителите са в състояние да разберем наистина, да утеши, да гали.
Те често са заети, че има само толкова капризите други лоши трикове, за да привлекат вниманието им.Деца боли най-остро, защото детето не е по принцип защитени от излагане на фактори на околната среда и често не могат да се защитят напълно.Понякога дори не можем да предполагам, че боли собственото си дете.Недоволството на бебето е сравнима само с тази на ураган от емоции, които е трудно да се контролира.
Предателство съпруга
Може би това е най-болезнено, че може да се случи в живота на двама души в любовта.И тук състоянието на недоверие, разделени напълно оправдано.Необходимо е да се мине през болката, за да поставите мисли в ред.Известно е, че най-близък и скъп човек е в състояние действително да премахнете сърцето от гърдите със своите действия и постъпки.Тогава болката и болката буквално преля не, оставя се да види истината, което прави невъзможно да се научи да се доверява в бъдеще да подкопае доверието в себе си и силата си.Изоставени изоставен мъж или жена, ще трябва да мине през няколко кръга на Ада в буквалния и преносен смисъл, за да се възстанови самообладанието.
отношения със света и себе
Малцина знаят, че негодувание - е в безсъзнание смъртта желание.За да обиждат лицето обикновено не го осъзнават, но той показва чувство за неконтролирана агресия към противника си.Често това, което той не е blurts в лицето, има огромна негативна енергия.Оказва се, че финото ниво, хората често са готови да се унищожат взаимно.Всеки, който не даде нарушение, но не са в състояние наистина да се обиждаме на другия.Ако човек е достатъчно сигурен в себе си, той самодостатъчна и силен.Този, който обича себе си позитивно отнася към света.Той не би си позволил да се спестят пари в сърцето на деструктивни мисли, рядко се ядосва и да не е щастлив.Когато човек е доминиран от хармония, той е в състояние да се насладите на наистина и винаги насочена към успеха.
ефекти на непрекъснато търсене на душата и недоволство заобикалящата
Има случаи, когато хората се носят на нервна криза, се опитва да получи най причините за дълбоките интра- конфликти.Вие трябва да знаете къде да търсите за произхода на проблема.Повярвайте ми, за това и там са професионални психолози.В противен случай това би било доста лесно за всеки от нас просто как да копаят в собствения си ум и мисли.
Недоволството - това не е само с времето натрупаната негативна.Това е болезнено боядисани емоция, която човек с опит, може би в продължение на години, така че да се отърве от това не е наистина толкова просто.За изследването на сетивата, че е важно да се избере разумен подход, който ще позволи на човек да запълни нови положителни емоции и радост.
фактори, влияещи върху здравето
физическото здраве е тясно свързана с психо-емоционалната нагласа.Ето защо е толкова важно да се предпазите, лечение на собствените си чувства с по-голямо внимание и не забравяйте най-важните индивидуалните нужди.За съжаление, учените са открили връзка между престъплението и рака.Това означава, че някой, който от време на време се чувства, който дойде с него несправедливо, раздразнен, често болни с рак.В са активирани обижда човешки клетки в организма, насочена към самоунищожение.Няма нищо изненадващо в това, че след известно време този човек е напълно сама изчерпва.
Друг важен фактор е свързан с една неприятна ситуация, за която лицето, обиди.Има хора, които са готови да простим пред опонента време, дори и ако той не поиска.Други понякога цял живот не могат да се справят с чувство за изоставяне и отхвърляне, не прощаваме и не забравяйте обидите.Това всъщност е страшно.Човекът, който не се е научил да се справят с оплакване, неизбежно ще свърши като самата болест в бъдеще, че ще бъде много трудно да се живее.
Утехата?
Ако веднъж някой много обиден, а вие не знаете как да се справят с репресивна чувството за обида, а след това е посочено съветите по-долу ще ви помогне.На първо място, ние трябва да разберем едно просто нещо: колкото повече се носят зъб, толкова повече тя расте вътре в теб.Спрете да си хранене, грижиш, и то постепенно се увеличава.Разберете, че вредите само себе си.Недоволството - е, всъщност, един жив организъм, който реагира на начина, по който мислите за него.Ако плащат много внимание на него, той започва да расте и да се засили.Имате ли нужда от него?Вие трябва да изберете начин за помилване на нарушителя.Най-хубавото е, стига да има пряка връзка.Но дори и в случай, когато пряко взаимодействат с него не успее, той може да бъде освободен от своята сърдечна обида.Направи това наистина не е толкова лесно, колкото изглежда.Ние трябва да работим за себе си и искрено искам да простя на този човек.Ако мислите, че той заслужава да бъде наказан, това означава, че дълбоко в себе си все още не са готови да се лекува.
много добър метод е отвличане на вниманието.То работи гладко.Намерете хоби и като правиш в свободното си време.За един костюм за плетене за други - четене на книги или колекция от кукли.Полезна отвличане на вниманието, защото това ви дава възможност да вземе тревожна мисъл нещо ново, за да се измести вниманието и се наслаждавайте на процеса.
Как да престане да се обиди?
За някои хора, вредата е синоним на живот.Натрупването на отрицателни емоции се случва толкова често, че не е необходимо да бъдат изненадани.За да не се влоши положението още повече, трябва да се научите навреме, за да се отървете от техните "резерви".Как да го направя?Признават, че всички хора са различни.Трудно е да се разбере, защото ние винаги са склонни да съдим хората през призмата на собствените си преживявания.Въпреки че е трудно, опитайте да се поставите на мястото на нарушителя.Помислете върху факта, че те се движат в момента на вашия аргумент.Може би той не искам да се заяждам, просто са реагирали толкова рязко?Най-добре е да се направи анализ на чувствата в писмена форма, тогава вероятността е висока, че ще ми простиш.
Как да се засили семейните отношения
искрени отношения на доверие - голямата мечта на всеки нормален човек.Но, за съжаление, не всеки се оказва напълно честен със себе си и хората.Трябва да се научим да разбираме партньора си достатъчно добре, за да бъде за нищо не е укриването негодувание към него.Опитайте се да прекарват повече време заедно, уважават своя избор, да се подкрепят взаимно приятни изненади.Ако нещо се случи между вас, да го намерите веднага, на същия ден, не чакайте за търпението прелива.
Така се карат, негодувание - много слаби, не самоуверени хора.Силна като човек винаги знае какво иска и се стреми да разбере своя ближен.Трябва да положим всички усилия, за да се отървете от негодувание.Колкото повече болката човек е, толкова по-лошо за него страда здравето, обща психологическа фон, което повишава риска от рак.Отърви се от негодувание - и животът ще изглежда по-лесно!
