страдате депресия, мразиш живота и търсят тези, които отговарят за неизпълнение: вината си spinelessness оранжерийно възпитание, лошо изпълнение - една хиперкритичното шеф сам - егоистични приятели, които не се интересуват от проблемите си?В общи, за всяко събитие, което винаги сте млн виновници, но себе си?Но в действителност източника на всичките си неуспехи - това си ти, само ти и никой друг.Само ти сили да го оправя.
да промените живота си към по-добро, да промените себе си на първо място.Това е за тази цел и има самостоятелно развитие на личността.Да започнем с това, ние трябва да разберем, че, всъщност, е това понятие.
Каква е самостоятелно развитие?
Личностно развитие - е съзнателен процес, който осигурява на хората без никаква външна подкрепа, като се използват само техните морални и материални ресурси, за да подобри своя потенциал и да реализират своя потенциал.Личностно развитие е невъзможно без:
- себе си за определяне на конкретни цели;
- наличието на вярата;
- създаване на инсталации в експлоатация.
идентичност и самостоятелно развитие са неразривно свързани с понятието за личен растеж.Това самообучение на човека, в която той развива положителни качества, действията му стават по-ефективни и в резултат на това значително увеличава личния потенциал, който помага да се постигне успех във всички области на живота.
Какво е това?
концепции за "самообучение", "личностния потенциал", "успешен" звук твърде абстрактен.Всичко това може да се постигне единствено чрез конкретни действия.А лично израстване и самостоятелно развитие - процеси, които дават положителни резултати както морална и материална характер, само ако постоянно упорита работа върху себе си.Нека разгледаме по-конкретно какви действия са необходими от нас да се промени към по-добро.
Личностно развитие - това със сигурност е голяма и важна стъпка, но вие също трябва да се направи за себе си план за действие, за да постигнат целите си.Не мислете, че животът ви може да се промени в секунда или ден.За да постигне велики неща, имате нужда от много време.Но ако това е добре да се опита, резултатът е, че да изпълни всички ваши очаквания.
самостоятелно развитие може да бъде разделена на пет етапа, които са неразривно свързани:
1) осъзнаване на необходимостта от нея;
2) проучване на потребностите;
3) себепознание;
4) изготвяне на стратегията;
5) действие.
програма за самостоятелно развитие изисква внимателен подход към всеки от своите точки.Помислете по-подробно.
Стъпка 1. съзнава необходимостта
Преди да предприеме действия, трябва ясно да се разбере защо тази нужда и укажете дали искате да промените нещо.В този момент, предмет на дразнене ви не играе значителна роля.Дали не сте доволни от нивото на доходите, а след това, което искате хората да станат по различен начин, което възприемате, или се нуждаят от някои промени във външния вид ...
Всички тези и всеки друг желание да имат нещо общо: те се основават следва да се основавамощна непреодолимо желание за промяна и пълна готовност да използва своята максимална мощност за задачите.
цел на самостоятелно развитие - да се преодолее страхът от зоната си на комфорт и да се спре да се страхува от промяна.Ако сте готови, вие сте готови да се рестартира живота си.
Фаза 2. Учене нуждае
да промените живота си към по-добро, трябва да се определи какво трябва да се подобри и укрепи аспекти от него.За да се разбере и да изразят това, което искате, опитайте следното упражнение.
Вземете лист хартия и го разделете на две части.През първата половина на списъка в колона всичко, което не е за вас.В други - решения на тези проблеми и резултатите, които искате да постигнете.
след pronomeruyte точки от втората колона, в зависимост от тяхната осъществимост, от прости до сложни.Това ще ви помогне да формулират своите краткосрочни и дългосрочни цели и разработи план за действие за постигането им.
След съставянето на този списък не е нужно да се разбере на всички неща наведнъж.Такава стратегия често води до факта, че след купчина изпълнение на задачи, лицето силно разпръсква и не може да реши качествено всеки от тях.Пристъпва бавно, на пръв обръща внимание на по-прости проблеми и плавен преход към комплекса.Само чрез тази система можете да постигнете максимални резултати.
Стъпка 3. Опознай себе си
определяне на целите, се занимава с това, което се случва вътре в теб.Вие трябва ясно да се разбере какви са вашите качества ще ви помогнат за постигане на целите, и които, напротив, ще се намесва.Възможността за самостоятелно развитие е всеки, но не всеки може да я използва за други техни черти.
Опитайте да оцени своите възможности и способности, както обективно, колкото е възможно по пътя на самостоятелно развитие, за да бъде готов да се оттегли, че сте си (често несъзнателно) ще бъде заместител.
Душата-търсите вие също ще дойде по-удобно писмено упражнение.По това време трябва да се постави върху хартия на положителните и отрицателните черти.Бъдете възможно най-обективна: не е необходимо нито превъзнасям или унижават себе си.Просто се опише какво е то.И, за да получите по-точна информация, попитайте някой от роднините да сравните характеристиките можете изброени с реалната ситуация.
Така не само се учи какво мислят за вас грижовни хора, и да може да се сравни как сте се позиционират така, че тя изглежда отвън.
Стъпка 4. Strategize
Личностно развитие - това е не само знания, но и планирането.Когато сте решили какво искате, и да разберат какви качества ще ви помогнат да се постигнат тези цели, то е време да се направи план за конкретни действия.
програма за самостоятелно развитие не може да даде един универсален отговор на въпроса: "Какво трябва да направя," Всеки има свои собствени приоритети и желания.Но всички ние имаме нещо общо: ние искаме да бъдем щастливи.Но как - всеки решава за себе си.
решите, което трябва да направите, за да си получите.Тя трябва да се придържат към следните правила: 1.
оценят обективно своите възможности и си поставям цели, които всъщност са в състояние да постигне на този етап от живота си.Искате ли повече - ще отнеме до неговото постижение-късно, когато си тръгнеш към следващото ниво.Пътят на самостоятелно развитие, не може да се нарече просто и кратко, но усилията ви със сигурност ще ви донесе чудесни резултати.
2. Не забравяйте, че дори и най-малката победа - стъпка, предприета от стълбите, водещи до.Колкото повече се движи, които правите, толкова по-висока ще предварително.
3. Поставете се конкретна времева рамка за постигане на всяка цел.Когато всичко, което са боядисани по дата (или поне приблизителна дължина от време), за да работи върху резултата от много по-лесно, отколкото в абстрактното желание.
да не се отдадете на меланхолия, ако нещо не работи за първи път.Вярата в себе си, мечтите си и позитивно мислене прави чудеса.Ако решим да направим нещо, за да отидете до края, личностно израстване и самостоятелно развитие ще ви помогне в това.
Стъпка 5. Работете!
всичко, както е споменато по-горе - е суха теория, но практиката трябва да започне тази минута.Излишно е да казвам, че ще се промени нещо, утре или следващата седмица, или на първия ден.Не отложи за по-късно това, което може да се направи сега, защото по-рано началото, толкова по-скоро ще се постигнат резултати.
Задачи самостоятелно изглеждат неусложнени на теория, но на практика, ще намерите изобилие от препятствия.Каквото и да стане, не се съмнявам в мечтите си, да забравите за неуспехите на миналото, защото бъдещето - това е, което се случва точно сега, и само от вас зависи как ще бъде.
Какво ни пречи?
по пътя си към постигане на целите, вие ще се срещне с маса от препятствия.Но всички външни пречки - нищо в сравнение с вътрешността.Само себе си бие, вие ще бъдете в състояние да покори заобикалящата действителност и да стигнат до местоназначението.Вие трябва да бъдете наясно с основните си врагове в лицето, защото самостоятелно развитие - това е постоянна борба.Така че, да се запознаят ...
Съмнения
В рамките на всеки от нас седи едно зло цензор всякаква критика, че се поддават на нашето решение.Дори на пръв поглед изглежда, че най-правилното и рационално всичко възможно, ние все още се запитаме: "? Или може би не", "? Сигурни ли сте", "Нека да не се поемат риска»
гласове на съмнение... В някои случаи, това всъщност ни спасява от погрешни решения обрив, но понякога пречи да се направи пробив към съня.Как да се бори?Неговият основен враг - желанието.Само там се крие силата, достатъчно, за да се преодолеят всякакви съмнения.Не е чудно, че след като е казал: "Ако силно желание, можете да лети в космоса."
Desire ни дава неизчерпаем източник на енергия, вдъхновява и ни вдъхновява да се бори за причините, че ние наистина трябва да риташ настоява всеки от зоната си на комфорт.Само въоръжени с това искрено желание, можем да победим всички съмнения.
Мързелът Мързелът - друг проблем на самостоятелно развитие.Но тя не съществува, това е един вид плацебо фантастика.Но грешни желания и мечти са реални.Те също тровят живота ни, ни принуждава да седи спокойно и да не се стреми.
Ако не разполагате стимул, както и желанието да не бъде прекалено.Как може да се промени нещо, ако не го искам с цялото си сърце?Нищо.Dreams - бензин на нашата себе си.Грим, които те ни дават, е еквивалентен на техния мащаб.И ако мечтата на безполезни, а след това се зареждат от него наистина не работи.
Но когато имате една наистина достойна цел, нито една от които дори мързел и не искам да си спомням.Тя контролира най-силното ни желание за промяна.
Ако не разполагате с една наистина вдъхновяващи мечти, да го получи.Ако не - промяна на социалния кръг, плъзнете хора с амбициозни цели и ще притежавате същото.Борба за мечтите си.И не забравяйте да бъдете в състояние да преодолеят мързела!
навици Habits - е безценно грим за мързел.Те се появяват в резултат на действия, които са постоянно повтарят.Habits са едновременно добри и лоши.Но, независимо от нивото на тяхната употреба, те ни доведоха до автоматизъм.
Откъде идват те?Когато човек изпълнява дълго време на едно и също действие, той ще свикне с тях и те да станат неразделна част от живота му.Много хора, които попадат в катастрофално зависимост от навиците си и защото те ни пречат да вървим напред.
Това е, ако имаме нужда от промяна, трябва да започнем да правим нещо ново, отколкото да не са били прави.Ако не действа, и остана на нулевата точка на референтната не, да се движим напред.Не забравяйте, че променящите се навици водят до глобални промени в живота.
Невежеството
Друго препятствие по пътя си - е невежество.Същността му се състои в това, че хората не възприемат нова информация предварително, без да знаят всички факти, той го осъди.
Обикновено хората, страдащи от невежество, много чувствителни към промените и не желаят да забележите нещо ново.Те имат никой и нищо не се ползва с доверието, и тъжното нещо в тяхното положение - е, че те самите боядисани в един отдалечен ъгъл.
Но те все още може да го оправи, ако няма да се промени тяхното възприемане на света.Ако принадлежите към този тип хора, трябва да сме напълно наясно, че всичко се променя непрекъснато и да се движим напред.Или трябва да се справи с напредъка, или виси в миналото за неопределен период от време.
ме- и света около вас и вашия живот със сигурност ще се промени към по-добро!
