мечта на всяко момиче - красиви, гладки и здрави нокти.Но за съжаление, не всички природата е дарила това чудо.Какво да правим в подобни случаи?За да растат, се грижи за и да се грижиш.Всеки трети се чудят как да растат по-бързо ноктите, но все още е силна?Има няколко ефективни начини.
Подготовка
На първо място, трябва да се подготви за отглеждане на един пирон.Най-важното - да се откаже лоши и зависимости.Такива като нокти ухапване, например.И разменяйте също.Можете също така трябва да се въздържат от пушене и алкохол.Всички тези неща са вредни за организма (и ноктите, както и).В допълнение, това отнема хранителна диета.Неговата цел е да се откажат от лошите, не носят добри продукти.Както ноктите растат по-бързо?Включено в млечните продукти, диета, физически, колкото е възможно.Те са богати на калций, без които структурата на нокътя не е осъществимо.Естествено, за по-добро усвояване да включи в дневния си план за хранене на плодове и зеленчуци, богати на фибри и микроелементи.
Вани
Когато вашият възглед за храна и навик промяна, можете да продължите към ваната.Преди да се намери начин да растат ноктите си у дома, вижте салона за професионален маникюр.Нека първият път, когато обработва майсторските пръсти.Всички бани може да се направи у дома от себе си след това.Има много рецепти като ноктите растат бързо, без много усилия.Най-простият - даде невени достатъчно йод.По какъв начин?Нанесете вечер с памучен тампон върху пълното плоча.По-добре е да го направя, след като йод баня (топла вода + няколко капки йод).
цялата домакинска работа, за да се извърши, като защитава ръцете.Не е чудно, че за тази измислена ръкавици.Желателно е да се намали с вода и домакински химикали до минимум.На сутринта можете да направите хранителен баня, лек масаж на ръцете.Няколко капки портокалово масло със сол развесели си ноктите и ги подготвят за трудни труда ден.
Чувствайте се свободни да се прилагат и различни втвърдители.Ако планирате маникюр с ярки бои, а след това да се грижи за, както и основанието за това.В вечер, цялата красота добро, отколкото да стреля.В противен случай, вечерната баня няма смисъл.Също йод може да се направи преди лягане киснене в чай от лайка.Това облекчаване на умора от пръстите му, попълнете нокти витамини.Да не говорим, че това е добра профилактика на нокти заболявания.
Маникюр
Как да растат здрави нокти?Не забравяйте да направите маникюр!Премахване на кожички, а специални средства за намаляване на риска от инфекции.Файл ноктите трябва да по необходимост да се гарантира правилното растеж.Емери само мека, не метал.Както ноктите растат по-бързо?Осъществяване на хардуер маникюр, например.Тя е безопасна, ефективна и проста.Европейската също е хубаво.Но от изрязването трябва да бъде изоставена.В намали риска от инфекции и заболявания, ноктите ще растат по-бързо.Правилното хранене, липса на вредни навици и нокти лечения - ключът към красиви и здрави нокти.
