Красиви и здрави нокти - декорация и източник на гордост за всяка жена, те са винаги на мода и привличат вниманието на другите.Въпреки това, изобилието на ежедневна домашна работа, бърз ритъм на живот и липсата на знания за това как да се засили и да растат ноктите, не позволявайте на вашите мечти за намиране на маникюр.Как да се яде, какво да направя, вани за ноктите и как да ги предпази от външно влияние, ще научите от тази статия.Спазването на 6 полезни съвети ще ви доведе до целта си.
витамини и минерали
Правилното хранене - ключ към здравето и успеха при разглеждането на въпроса за това, как да растат здрави нокти.Тънкост, сноп нокътната плочка и неговата крехкост възникват поради липса на витамини A, C, В и Е, и минерали като цинк, калций и желязо.За да се поддържа правилното ниво на витамини в организма трябва да се яде черен дроб, масло, моркови, цитрусови плодове, плодове, мляко, билки, яйца.Важно е да се премахне от диетата на алкохол и кофеин, което намалява количеството на витамин А - катализатор на растежа на ноктите.Необходими минерали могат да бъдат получени от мляко и млечни продукти, банани, ябълки и елда.
дава ноктите удобна форма
Отърви се от честото чупене на ноктите, като им дава правилната форма.Маникюр пила за нокти трябва да се отстранят остри ръбове и грапавини.За висококачествен маникюр перфектно хартия или пластмаса пила за нокти с фина структура, тя нежно ще се грижи за ноктите, без да се нарушава тяхната структура.Shape ноктите трябва да са гладки движения в една посока - от дъното до центъра.
Как ноктите растат бързо?Вземете бани!
Спуснете върховете на пръстите си в топла и лечебна вана 2-3 пъти седмично в продължение на няколко минути - пътят към успеха.За otraschivaniya перфектен маникюр ноктите баня следното:
- масло с йод.Всяко масло трябва да се нагрява, добавете няколко капки йод и глицерин.
- на морска сол.Две чаши вода трябва да се разрежда с 15-20 грама сол и добавете няколко капки йод.Дръжте ноктите трябва да са на 15 минути.
- със сода.Tray изработен от това изчисление: една чаша топла вода нужда от една супена лъжица сода за хляб.След 10-15 минути пръстите трябва да бъдат премахнати и смазват с масло или сметана.
- Herbal.Две супени лъжици от сместа от корен от репей, лайка и жълт кантарион трябва да се налива чаша вряща вода за 30 минути и се добавят 5 супени лъжици.супени лъжици сухо бяло вино.Дръжте ръцете си в разтвора трябва да бъде 20-30 минути.
- с лимон, които трябва да се намали наполовина и се придържаме върховете на пръстите в получените филийки в продължение на 2-3 минути.
Масаж
Както през изминалия месец, за да растат вашите нокти?Подобрява кръвообращението около триене на нокътната плочка.За масаж можете да използвате растително масло или сметана на кутикулата.
Парафинът
Изненадващо, стопената чист натурален пчелен восък или парафин козметичната депозирана на кутикулата лесно можете да разрешите проблема как да растат ноктите ви бързо.Успехът на тази процедура е да се подобри кръвообращението и стимулира притока на кислород към нокътната плочка.Резултатът може да се види в една седмица, ако процедурата се повтаря всеки ден.
Защитете ноктите
Не забравяйте подхранващ крем, носете ръкавици за защита от студ и мраз, и по време на поддръжката, използвайте прости гумени ръкавици.Честата употреба на лак за нокти лошо, така че нека да ги почивка за 2-3 седмици на няколко пъти в годината.Следвайте тези прости съвети и ще се превърне не само щастлив собственик на една прекрасна ноктите, но и овладяване на въпроса как да растат ноктите ви бързо.
