Нарушаването модерна диета към "пластелин храна" без необходимата набор от жизненоважни минерали, растения, които нямат нужда от половината ние минерали и витамини, хормони и генетично модифицирани организми - всички, че ние ядем с нас яде нашите деца,Наднорменото тегло през последното десетилетие се превърна за много тийнейджъри, мъже и жени на проблема, който се нуждае спешно да бъдат разгледани.
В калейдоскопа на различни методи за корекция на теглото упражнява Bodyflex заема специално място.Това не е просто модна тенденция към тесен категория любовници да си мъчения диети и всевъзможни гимнастически упражнения.Bodyflex - е разчупване на стереотипите, които са пуснали корени здраво в съзнанието ни: да отслабнете може да бъде само плъзгане гравитацията във фитнеса, за да отслабнете без диета не е наистина необходимо да се затегне увисването на кожата от пластична хирургия, това не е за мен, не съм точно помогне.A запознати песен?
Не е преувеличено да се каже, че днес имаше чудесна алтернатива на скъпите процедури пластична хирургия.Това е наистина работи техника, която избира хляба от цялата войска на масажисти, козметици, "чудодейни" кремове производители и само на шарлатани, които лекуват затлъстяване конспирации.
Bodyflex - какво е това?Това всъщност е набор от упражнения за дишане (аеробно дишане), която позволява буквално "изгаря мазнините" в области на тялото, когато то има депозити.Основната цел - да не загуба на тегло (въпреки че също напуска кг), най-важното - дърпа мускули на тялото.Но това не е фитнес зала и изтощителни тренировки звучи като научна фантастика.
Кой не трябва да се ангажира Bodyflex?Противопоказания за минимална гимнастика.Engage не може да бъде на всеки етап от бременността, в случая на наскоро претърпели операция, хипертония и, ако се влошат хроничните заболявания.Освен това, тя не се препоръчва да се включат в тази система с висока степен на късогледство.Във всички останали случаи - една мечта, а не гимнастика.Би било желание, и 15 минути на ден са изобщо.
Отделно искам да спомена Bodyflex упражнения за лицето и шията.С тяхна помощ можете да дръпнете на лицето и да се отървете от бръчки във всяка възраст.Всичко е едно и също Bodyflex.Лицето и шията, като се използва същия подход, както и за останалите групи мускули, работи точно същите условия.Само две упражнения (първият се нарича "грозотата", а вторият - "Лъв"), които следва да се направи или в съчетание с други хора, които умишлено използват Bodyflex лицето.
аз няма да ви занимавам, описващ тези упражнения - ако искате, можете да намерите видео и текст със снимки.Тези, които не са се забързали да стане жертва на пластичен хирург в един глас да казва добри резултати само след няколко седмици на обучение по тази система.Магията е, не, не - познания в областта на физиологията, системно упражнения и трайни резултати, които могат да бъдат постигнати в домашни условия.
Какво друго бих искал да обърна внимание: на кожата, загуба на тегло губи своята еластичност и спадове ("шар пей кожа").Това е особено вярно, ако теглото се губи бързо.При използване на Bodyflex лицето и шията кожата и мускулите се стягат по естествен начин.Това е характеристика: същите резултати могат да се очакват с други мускулни групи.Arms, корема, бедрата, бедрата (Зона "бричовете") - мазнината ще отиде точно там, където това е необходимо.
Най-доброто от всички, с мазнината и бръчки отиват комплекси, несигурност, ниско самочувствие, и други подобни.И накрая, един шанс да покаже на всички, което ние сме наистина красиво.Някои го наричат щастие.Това наистина е случай, в който всеки може да стане ковач на собственото си щастие.
