Daily News постоянно плаши средния човек на броя на актовете на насилие във всички части на света.И всекидневния живот е пълна с кавги, викове и други прояви на враждебност.
агресията в съвременното общество се възприема като зло и се подлага на публично осъждане.Въпреки това, има много примери за това как враждебно поведение на хората и на цели групи от хора.
Защо хората причиняват страдание на друг, какви са причините за междуличностни и глобални конфликти?Към тези въпроси няма ясен отговор, но изучаването на феномена на агресията в различните аспекти на човешкия живот ще ви помогне да разберете по-добре проблема.
Какво е агресия?
В света има много подходи за определяне на причините, вида и съдържанието да се противопостави на подобно поведение.Например някои психолози смятат, че агресията - е вродено качество на лице, свързано с инстинктивни импулси.Други се отнасят тази концепция за необходимостта от прилагане на индивидуална отговорност (фрустрация), други го възприемат като проява на човешкото социално обучение, което е възникнало въз основа на минал опит.
Така този вид проява на личността е умишлено поведение, което е деструктивно и води до психическо или физическо увреждане и неудобство на други лица.
Агресията в психологията, и в ежедневието, често се свързва с гняв, ярост, гняв, че е изключително негативни емоции.В действителност, враждебност може да възникне в по-спокойно състояние на хладнокръвен.Това поведение може да бъде резултат от негативни нагласи (желание да навреди или обида) или да бъдат демотивирани.Според много експерти, предпоставка за агресивно поведение трябва да бъде фокуса си върху друга личност.Това е пробиване на стената и bitё ястия - не проявяват враждебно и изразителен поведение.Но избухването на неконтролирани отрицателни емоции след това могат да бъдат пренасочени и живи същества.
исторически подход
определение на агресията извършва с помощта на различни подходи.Основните от тях са:
- нормативен подход.Особено внимание е отделено на незаконни действия и нарушение на приетите норми.Агресивно поведение се счита, която включва две основни условия: има катастрофални последици за жертвата, и по този начин е нарушил нормите за поведение.
- дълбочина-психологически подход.Твърди се, инстинктивната природа на агресия.Това е съществен компонент на вродената поведението на всяко лице.
- целенасочен подход.Запознайте враждебно поведение от гледна точка на целта си дестинация.Според ръководството на агресия - това е инструмент на самоутвърждаване, еволюция, адаптация и усвояване на жизненоважни ресурси и територия.
- ефективен подход.Тя се фокусира върху последиците от подобно поведение.
- Nameritelny подход.Оценка на мотивацията на предмета на враждебност го podvignuvshih на такива действия.
- емоционален подход.Тя разкрива психо-емоционалната страна на поведението и мотивацията на агресора.
- многостранен подход включва анализ на всички фактори на агресия по-задълбочено проучване на най-значимите от гледна точка на отделния автор.
голям брой подходи към определянето на психологически феномен не дава изчерпателна дефиниция.Твърде широк и многостранен е концепцията за "агресия".Видове агресия са много разнообразни.Но все пак трябва да се разбере и да ги категоризирате с оглед по-ясно разбиране на причините и да се разработят начини за справяне с този сериозен проблем на нашето време.
агресия.Видове агресия
United класификация на агресия и е трудно да се установи причините.Въпреки това, по света, често се използва методът за нейното определение за американските психолози A. бас и A. Тъмни, която включва пет компонента:
- физическа агресия - от друго лице, използвайки физически ефекти.
- индиректна агресия - има скрит начин (лош закачки, създавайки клюки), или насочена към конкретен човек (неразумни викове, щамповане на крака, други прояви на експлозии на гняв).
- дразнене - раздразнителност към външни дразнители, което често води до прилив на отрицателни емоции.
- вербална агресия - проявление на негативните чувства чрез вербални реакции (квичене, крещи, проклятия, заплахи, и така нататък D..).
- негативизъм - опозиционно поведение, което може да се прояви в пасивна и активна форма на борба с установените закони и традиции.
видове вербални реакции
агресия устно според A. Bass е разделена на три основни вида: отхвърляне
- - реакция, която се базира на типа на "си отиде" и повече сурови форми.
- враждебни забележки - формирани на принципа на "вашето присъствие ме дразни."
- Критика - агресия, насочена не конкретно към лицето и неговите лични предмети, работно облекло, и т.н.
Психолозите разграничават други форми на враждебност.Така, според H. Hekhauzenu има инструментална и враждебна агресия.Враждебно самоцел и носи пряка вреда на друго лице.Instrumental същата - междинен феномен в постигането на всяка цел (например, изнудване).
Проявите
форми на агресия могат да бъдат много разнообразни и се разделят на следните видове действия:
- отрицателния (разрушителни) - положителни (конструктивно);
- изрична (открита агресия) - латентен (скрит);
- директна (изпратено директно до обект) - Индиректно (засягат други канали);
- его Sinton (взето личността) - его-дистония (осъден си "Аз");
- физическа (злоупотреба с физически обект) - вербални (думи на атаката);
- враждебна (мишена на агресията - пряка вреда) - инструменти (враждебност - средство за постигане на други цели).
Най-често в ежедневието са прояви на агресивно увеличение на гласа, клевети, обиди, принуда, физични ефекти, използването на оръжия.Скрити форми включват зловреден пропуск, като се избягва контакт, което вредят на себе докато самоубийство.
На кого може да бъде насочена агресия?
пристъпи на агресия могат да бъдат насочени към:
- много близки хора - атаки са само членовете на семейството (или един елемент), с други нормално поведение;
- хора извън семейния кръг - учители, съученици, лекари и т.н. др.;. себе
- - на собственото си тяло, и на личността, е под формата на нехранителни хаос, нокти ухапване, и така нататък др.;.
- животни, насекоми, птици, и така нататък и др..
- неодушевени физически обекти - под формата на увреждане на имущество, яденето на хранителни и нехранителни стоки;
- символични предмети - страст агресивни компютърни игри, събиране на оръжия, други.
Предизвиква на агресивни причини поведение
за враждебността на човек, толкова различни и противоречиви сред професионалните психолози.
Привържениците биологична теория на мнение, че агресията - е:
- вродената човешка реакция, свързана с инстинкта за самосъхранение (атаката - най-добрата защита);
- поведение, което се появява в резултат на борбата за територия и ресурси (конкуренция на лични и професионални сфери);
- наследствен имот, получен с вида на нервната система (небалансиран);
- следствие на хормонални нарушения (излишък на тестостерон или адреналин);
- вследствие на консумация на психотропни вещества (алкохол, никотин, наркотици).
Според хора, социално-биологични подход по едни и същи гени допринасят за оцеляването на един друг, дори и чрез саможертва.В същото време, те са агресивни към физически лица, които са много по-различен от тях и да съдържат някои общи гени.Това обяснява избухването на конфликта между представителите на социалните, национални, религиозни и професионални групи.
Психосоциални теория линкове увеличиха агресията с качеството на човешкия живот.В по-лошо му състояние (не е достатъчно сън, гладен, не е удовлетворен от живота), толкова по-враждебни.
факторите, които влияят на нивото на агресивност
Според социалната теория, агресия - тя е придобила по време на живота на правата на собственост.И това се развива на фона на следните фактори:
- проблемни семейства (чести кавги между родителите, използването на физични ефекти при деца, липса на родителски внимание);
- дневно шоу и пропаганда на насилие по телевизията и в други медии.
Психолозите тясно си сътрудничат и фактори на човешката агресия такива неговите лични качества:
- господстващо стил на поведение;
- повишена тревожност;
- тенденция да се идентифицират враждебни действия на други лица;
- увеличава или, обратно, занижени самостоятелно;
- ниско самочувствие и честото отричането на самоуважение;
- пълна липса на капацитет, включително творчески.
Как да се държим с агресора?
Агресията - акт, насочени към унищожаване нормално.Поради това е необходимо да се помни някои основни правила на поведение, с индивидуално негативни настроения:
- Ако човек е в силна психологическа възбуда, но проблемът е незначителен, опитайте се да се превърне разговора към друга тема, да се премести на дискусията, ще трябва да се измъкне от говорим-стимул.
- положително въздействие върху разбирането, ако страни в конфликта ще погледне на проблема отвън, безпристрастен поглед.
- необходимо да се опитаме да разберем агресора.Ако причината е в зависимост от теб, да вземе възможни мерки за елиминирането му.
- Понякога е полезно да се покаже състрадание и разбиране към агресора.
- Помага също така се съгласиха с него в тези области, където това е наистина прав.
определите какъв тип принадлежи към агресора
специфични методи за противодействие на враждебност зависи пряко от личността на видовете агресори:
- тип "Tank".Много груб и прави хора, които в конфликтна ситуация прът полето сам.Ако проблемът не е много важно, че е по-добре да се откаже или да се адаптира към агресора да пускам пара.Невъзможно е да се съмнявам, че той е прав, тяхното мнение трябва да бъде същият, без изричното емоция, защото обикновено потиска успокои яростта на един човек.
- тип "бомба".Тези лица не са зли по природа, но могат да станат като деца.При избухването на военните действия е необходимо да се оттеглят емоциите на човек, който да го успокои и да говорят нормално да продължи, тъй като това не е от злоба, а често и против волята на агресора.
- тип "Sniper".При липса на реална власт създава конфликти чрез интриги.Важно е да се представи на лицето, отговорно за доказателствата за тайните си игри и след това се търси решение на този въпрос.
- тип "мундщука."Тези хора критикуват всичко в света, като се започне от реалните проблеми и завършва с въображаемото.Те искат да бъдат чути.При контакт с агресора такъв план е необходимо да се даде го излея сърцето си съгласен с мнението му и се опита да насочи разговора в друга посока.Когато се върнете към този въпрос трябва да превключите вниманието си към предизвикателствата на своите решения.
- тип "джобно ножче".Такива хора често са готови да помогнат, да отстъпи по много въпроси.Все пак, това се случва само на думи, но на практика обратното.При работата с тях е необходимо да се настоява за важността да ви е истината от тях.
Да се отървем от дискомфорта след полов акт?
в днешния свят хората имат доста високо ниво на агресия.Това предполага необходимостта от правилен отговор на атаките на другите, както и контрола върху собствената си психо-емоционалното състояние.
По време на враждебна реакция, което трябва да поемете дълбоко дъх, издишайте, бройте до десет, които ще игнорира моментен проблясък на емоция и рационален поглед към ситуацията.Също така полезни история за неговия опонент на отрицателни чувства.Ако всичко друго се провали, можете да се изхвърлят на превишението на гнева на един от уроците:
- спортове, йога или активен игрите навън;
- пикник;
- почивка в караоке бар или дискотека;
- общо почистване (можете дори да пермутация) в къщата;
- написването всичко негативно върху хартия с неговото последващо унищожаване (необходимо е да се счупи или да изгори);
- може да победи чиниите, или просто една възглавница (тази опция е много по-евтино);
- разговор с най-близките и най-важното, разбирането на хората;
- плаче също така предоставя осезаема емоционално освобождаване от отговорност;
- в крайна сметка, можете просто да направите любимата си нещо, то със сигурност ще повдигне духа ви.
При по-тежките случаи, сам човек не може да се справи с негативните емоции.След това трябва да се обърнем към терапевт или психолог.Специалистът ще помогне за идентифициране на причините за такова състояние, определение на агресията във всеки отделен случай, и да намерят отделни методи за справяне с този проблем.
причинява от детството агресия
много важен аспект, който не можем да пренебрегнем е тийнейджърката агресия.Родителите са много важни, за да се разбере какво е причинило това поведение, тъй като ще позволи в бъдеще да се коригира реакцията на детето.Детски враждебност има подобни причини за възрастен, но има някои особености.Основните принадлежат:
- желание да се получи нещо;
- желание да доминира;
- привлече вниманието на други деца;
- самоутвърждаване;
- защитна реакция;
- удар с чувство за превъзходство, поради унижението на другите;
- отмъщение.
агресивно поведение на тийнейджърите в половината от случаите - е резултат от грешки в изчисленията в областта на образованието, неадекватни или злоупотреба с влияние, отказвайки да разбере детето или банална липса на време.Този знак се формира под авторитарен тип родителски влияние и проблемни семейства.
агресия при подрастващите се случва и в присъствието на редица психологически фактори:
- ниско ниво на интелигентност и комуникативни умения;
- примитивна хазартни дейности;
- умения слаб самоконтрол;
- проблеми с връстниците си;
- ниско самочувствие.
оставено на случайността агресия от страна на детето в бъдеще може да се превърне в открит конфликт и дори антисоциално поведение в зряла възраст.Дете психология разпределя почти същия вид враждебност като възрастен.Ето защо, по-подробен акцент върху борбата срещу нея, която има някои разлики от случая с възрастни.
Как да се справят с агресията при дете?
Най-важното правило е да зачита в образованието на личен пример.Детето никога няма да отговори на исканията на родители, които не са съгласни с техните собствени действия.
същата реакция на агресията не трябва да бъде незабавно и тежка.Детето ще грабне гнева на другите, крият истинските си емоции от страна на родителите.Но не трябва да има успокоение, защото децата са много добре се чувстват несигурност от страна на родителите.
агресивно поведение на тийнейджърите се нуждаят навременна превенция, а именно планирано и контролирано образуване на доверчиви и приятелски отношения.Силата и слабостта от страна на родителя, само ще влоши положението, наистина да помогне само искреност и доверие.
да предприеме конкретни стъпки за борба с агресията при дете, включват следното:
- го учи на самоконтрол.
- натрупаните умения на поведение в конфликтни ситуации.
- научи детето да изрази негативните емоции, в подходяща форма.
- му вдъхнали разбиране и съпричастност към другите.