Green отслабване Coffee е станал доста популярен, а търсенето създава предлагане, така че рафтовете на специалност универсални магазини и аптеки може да гледате огромно разнообразие от кафе помага за намаляване на теглото.Какво да изберем?Как да си купите точно това, което ви е необходимо?За какъв вид на зелено кафе е по-добре за загуба на тегло, ще опишем в тази статия.Самите средства могат да бъдат разделени на 2 групи: те непечени зърна в първоначалния му вид (производител на опаковки нагоре в пакети и пазари), и вече смленият продукт в саше.Втората група е таблетка с екстракт от хлорогенова киселина (активната съставка на зърна), които трябва да се вземат няколко пъти на ден.Какво
зелено кафе е по-добре за загуба на тегло: всичко за боб и разтворими напитки в пликчета
Може би сто процента гаранция, че до вас да го удари природен продукт без никакви добавки, ти я дам непечени зърна кафе.Чрез закупуването им, ще трябва да се смила една супена лъжица на суровини в силна кафемелачка да подготви едно питие в Турку, чаша или френски-преса и гореща напитка без захар или мляко.Като се има предвид, че един ден е препоръчително да се консумират 2-3 чаши времето за варене на кафе тя ще ви отнеме много, защото всеки път, когато трябва да се направи нова порция от напитката.За зает потребителите, този процес може да бъде доста досаден.Решението в този случай може да бъде, например, зелено кафе за отслабване "Флорина", който се продава под формата на незабавни гранули.Това означава, че само трябва да се подготви една част (обикновено 200 мл) гореща, но не вряща вода (90 ° C) и да я пие.Съгласете се, че е по-удобно.Това кафе можете да вземете със себе си на работа или по време на пътуване.Не забравяйте, че не е препоръчително да се увеличи дозата, тъй като процеса на отслабване бързо, отколкото вие няма да отида, и вие рискувате през деня, за да имате високо кръвно налягане, сърцебиене и главоболие поради предозиране на кофеин.Друг подобен продукт - Green отслабване Кафе "Mincer" - опаковани в саше, че трябва да се вари с вряла вода в чаша и да пие малки глътки.
Плюсове използване на зелени кафеени зърна или гранулиран
- Наистина ли варят изключително натурален продукт, без никакви химически добавки, особено по отношение на кафе на зърна.
- Намален риск от предозиране (за да получите максимална безопасна 1,600 мг на хлорогенна киселина в деня, трябва да се пие добре, много от зелено кафе).
- Цена на парче като кафе в по-малко от едно лекарство под формата на таблетки.
- напитка съдържа кофеин, който осигурява енергия за целия ден.
- месечен темп на допускане до фона на всяка нискокалорична диета или с някои ограничения в диетата може да отслабнете с 2-6 кг.Консумация
Недостатъци на зелени кафеени зърна
- вас всеки път, когато трябва да варя нова партида на напитката.
- Вкус на зелено кафе е твърде специфично, още повече, че той се разрежда с мляко или с прибавка на захар, не се препоръчва.
- Hard смилане зърно, тъй като те са по-трудно, отколкото пържени, и следователно подлежат на смилане само много мощен мелница.
Така че в крайна сметка да решите какъв вид на зелено кафе е по-добре за загуба на тегло, можете да закупите естествен боб, или имат гранулиран вариант или таблетки от тях ще бъдат обсъдени по-долу.
зелено кафе екстракт за загуба на тегло в пелетите производители
предлагат продукти, съдържащи хлорогенна киселина в достатъчно голям брой (до 50% в една капсула, имайки предвид, че нейните зърна съдържат 10-15%).Разбира се, като хапчета е удобно, защото не е нужно да стои при печката и наблюдение на температурата на врящата течност в Турку, те просто трябва да се пие чиста вода.Като се има предвид, че Препоръчителният прием на екстракт от зелено кафе - 1200-1600 мг на ден, това е много важно да не се бърка с дозировката.Производителите предлагат капсули, съдържащи 400-1000 мг активно вещество, така че моля да се отнасят за опаковки.Ако вашият таблет - 400 мг, максималната сума, която може да отнеме 4 броя на ден, 2 сутрин и 2 вечер.Ако те - 1000 мг, а един е достатъчен, поне споделят второто полувреме.Последиците от предозиране не са изследвани, така че е важно да не се злоупотребява с наркотици.Обикновено се препоръчва да се проведе курс в 1 месец, за да се постигнат устойчиви резултати.Обратна връзка от потребителите в рамките на 30 дни от редовната употреба на зелено кафе може да загуби 2 до 6 килограма наднормено тегло, а приемът на капсули или напитка, е важно да се ограничи до прекомерното количество мазнини и прости въглехидрати храни, богати или просто диета.Помислете за всички препоръки, изложени и да реши за себе си как на зелено кафе, е по-добре за загуба на тегло.Повечето производители предлагат подобни продукти един до друг, основният компонент от които е хлорогенова киселина.И вие можете да изберете и да пие.Така или иначе, с фигурата дясната е парите си всеки ден те ще намерят очертанията на които винаги сте мечтали на.
