Книгата на живота: как да се пазят личен дневник?

click fraud protection

Сигурно сте опитвали да напише хроника на събитията с коментари.Но ако се интересувате от "как да се пазят личен дневник", а след това заедно с желанието да бъде много откровен, няма ясно разбиране за това какво е необходимо.Можете дълбае въпрос: Не е ли безсмислено губене на време?

Гледайки напред, трябва да се отбележи, че трудът не е напразен.Лични рекорди могат да донесат по-голяма яснота в живота си, възможност да гледаме на себе си и да улесни пътя към целта.И си мислиш, какво от това?

Съхранявайте вашия личен блог - това означава да развият своя логическо мислене.Това допринася не само за процеса на изграждане на мисли и анализ на събитията.От това следва, а на следващия бонус - развитието на паметта.В допълнение, по-голяма отговорност, желание да се планира, повишена креативност.Но най-важното - само тук можете да бъдете себе си и да казват това, което наистина мисля, не се страхува да нарани чувствата на някого, и чувства, без страх да не бъдат осмивани и неразбрани.Само ако знаете как да се пазят собствения си личен дневник.

ситуация архив шоуто The, за някой, който да блог престава да има някаква стойност, един от двамата.Ползите които тя ще донесе, защото няма да има лично, интимно пространство.Откровеност изчезват остават украсени социална маска.Как да поддържаме личен дневник, без искреност?Това не е дневник.Man лишава себе размишлявал настъпила, той не забеляза нюансите, че много може да каже ... Интуицията няма да се развие, а връзката със себе си безвъзвратно загубени.

личния дневник на факта, че той помага да се разберат техните психологически проблеми.

Как да запазим личен дневник спортист?Ако се фокусирате върху конкретен резултат, личен дневник е необходимо да се определи времето, прекарано на обучение дава на този ден натоварване, постижения и други важни показатели.Трябва да се сравни въздействието на различни фактори върху способността за постигане на резултати.Например, времето или психическо състояние.Силен вятър в гърба - помощ при бягане, и гняв или негодувание срещу някой неочаквано помогна да вземе височината, докато добро чувство за хумор не е допринесъл за трудовата заетост в авариен режим.

Как да запазим личен дневник на някой, който е загуба на тегло, диета?В този случай, като спортист изисква стриктно самоконтрол: теглото на сутрин и вечер, че е ял на ден, в какво количество, по кое време, колко калории е, колко от тях са изразходвани за физическа активност (бягане нагоре по стълбитеНяколко участъци, измиване на ръцете, и т.н.).

Като цяло, няма правила за това как да се държат като личен дневник.Тъй като това е - за вас, и нищо повече.Тук всичките си правила и воля.Това е вашият личен книгата на живота, своя собствена история за резултатите от време.Да точно.В крайна сметка, когато пишете на ден премина начин несъзнателно се изгради система от взаимоотношения със себе си време!