Хипноза - се контролира от способността на човек потопен в хипнотично състояние.Това е форма на самохипноза терапия.Той се среща с участието на едно лице, без помощта на хипнотизатор.
резултат на дълго обучение, можете да се научите да управлявате собствените си мечти.Ако искате да разберете на самохипноза, книгата със сигурност ще ви помогне с това.В основата на хипноза са принципи, като например: релаксация, способност за контрол на неговите желания, чувства и дори болка.Благодарение на този човек идва на единение с душата, и се научи да контролира емоциите и ума.Самохипнозата да изпълни техните желания се използва много често.Той не носи вреда за здравето на човека, а напротив, има положителен ефект върху психическото състояние.Използването на самохипноза
за лечение на различни заболявания и като укрепване на здравето им все повече използват самостоятелно хипноза.Почти 100 процента от случаите тя помага да се справят с безсънието, което наранява хора в продължение на години.Технология на желанието изпълнението е на разположение на всеки заинтересован.Ако искате да се отървете от комплекси, страх, да доведе до нормално тегло, подобряване на интимните отношения, тогава не razdumyvaniya курорт за самохипноза.То също помага:
- решаване здравословни проблеми;
- да се справят със стресови ситуации;
- нормализира съня;
- научите как да се отпуснете, да не се чувствате уморени;
- се отървем от страховете;
- премахване на пристрастяване към наркотици и алкохол;
- се откажат от тютюнопушенето;
- нормализиране на теглото;
- станат уверени в своите способности;
- установи семейни отношения;
- придобива смисъла на живота;
- много по-лесно да издържат на трудностите на живота;
- подобряване на паметта и интуицията;
- придобие творчески умения.
Интересни факти за хипноза хипноза
Часове на разположение от професионалисти и да се научат самостоятелно.Изненадващо, но хипнотизатори не притежават свръхестествени сили.Те просто е необходимо да се използват тези знания и умения, които помагат на хората да се отпуснат и да се потопят в състояние на транс.Един човек, който е лесно да се впечатли нещо, можете бързо да убеди в нещо, например, казват, че той е велик художник.Хипноза и самостоятелно хипноза е по-известен на Запад.Много звезди са се обърнали към това чудо техника.Дрю Баримор се е възстановила от наркомания и алкохолизъм Фърги.Резултатът се вижда там.
известен опит хипноза
Залата ще се много хора.На сцената, някой мокро парче памук с обикновена вода, и каза, че стаята е в момента се разпространява неприятна миризма.Кой ще усетите миризмата трябва да вдигне ръка.Няколко минути по-късно в авангарда на хората започват да вдигнат ръка.Все повече и повече хора се чувстват неприятната миризма.И цялата стая с ръцете си.Но в действителност, памук има няма мирис и в това всеки може да направи.Уроци от хипноза ще бъде от полза за тези, които страдат алергични реакции, като в транс алергия пас.Хипноза е измислен през 19 век един английски хирург, който я използва като метод за облекчаване на болката.Без да го знаят, всеки ден ние изпадаме в състояние на транс, тя не продължи много дълго, така че ние не го забележите.Mind така защитава себе си срещу стреса.Между другото, технологията на желанието изпълнение в Австрия поучаваше като един курс за служители на банки и магазини за бижута.Ако те внезапно нападнат от крадец, те ще бъдат в състояние да го хипнотизира.
смешна история
на известната британска хипнотизатора съди хората за това, което в продължение на 120 минути, докато под хипноза, той стана на нищо - той провежда огромен оркестър, балет танцува, щастлива, сякаш е спечелил един милион доларалотария.След това, на нормалния живот той започна да се държи странно.4 психиатър му даде една и съща диагноза - остра шизофреничен синдром.Съдът обаче реши, че хипнотизаторът е виновен.
Вие няма да повярвате!
хипноза да изпълни техните желания могат да намалят или увеличат температурата на тялото, кръвоносните съдове се разширяват, облекчаване на умора и болка, регулират кръвната захар и кръвното налягане.
основните етапи на самохипноза
- Първо е необходимо да се избере правилното място.Това е най-добре в стол, който не спи.Човек трябва да бъде насочен напред, но вие трябва да погледнете към тавана.
- трябва да се научим да се отпуснете мускулите на тялото.Трябва да започнем с очите, представете си, че очите ви са уморени и затворени.След това можете да преминете към други мускули.Това е една от най-важните етапи.
- Когато сте напълно спокойна, се достига първия етап от транс.Сега можете да си направите нищо.
- трябва да се рови по-далеч в това състояние.Trans - това е психично състояние, в което умът е напълно променя.И колкото по-дълбоко и да отидете в транс, толкова по-вероятно, че вашите желания ще се сбъднат.
- следващия етап - прилагане на терапевтичната програма.Тук можете да подадете умишлено сценарий.Необходимо е да се разшири сюжет от оригинала до желания.
- След като се реализира пълният терапевтична програма трябва да се измъкнем от хипноза.Начело на произнесат фрази като: следващия път, когато искате да направите самохипноза отново, аз бързо постигане на държавата за почивка и релаксация, и транс ни падне още по-дълбоко, отколкото е сега.И сега започва да се пробужда.Дишането Съживява, клепачите започват да треперят, тялото ми се събужда.Главата му почиваше в новите си блестящи идеи.All I отворя очите си.
от хипнозата не е всичко се превръща бързо.Можете да преодолее сънливост.Не бързаме.Постепенно се върне към нормалните усещания по тялото и мислите си.Извън това състояние трябва да бъде толкова дълго, колкото е необходимо за вас.Дори и да заспите, няма причина за безпокойство.Често хипноза се връща към нормален сън, след което се събуждат отпочинали.Препоръки
да влизат в транс
За да се постигне тази цел, е необходимо да се следват някои съвети.
- Условия на околната среда на мястото, където вие ще отидете в транс трябва да е толкова удобно (нормална температура, липса на висока влажност и така нататък. Г.) И не трябва да ви изложи на опасност.
- нищо да ви отвлече вниманието от потъване в транс, трябва да отговарят на всички физиологичните нужди директно на самохипноза.
- Ако сте уморени, не започвайте самохипноза да изпълни техните желания.Това няма да доведе до нищо добро.
- Опитайте се да се отпуснете всяка част на тялото, като се започне от върха и ще надолу до пръстите на краката.
- не мисля за твърде много, но да се концентрира върху важния въпрос.
Общи методи за потапяне в изстъпление
- вдишвам малко асансьори, издишайте напротив понижава.С всеки дъх, потъва дълбоко в самосъзнание.
- Сложете си ръка с дланта нагоре и напълно да го отпуснете.След това започнете бавно да я компресирате в юмрук, то трябва да ви отнеме не по-малко от 3 минути.All внимание трябва да се съсредоточи върху тази ръка, трябва да се чувстват всички, че се е случило с нея.
- Представете си пред дълга стълба, че трябва да сляза.Започнете бавно се спускат през нея, първи след един крак, след друга.Трябва да се чувствате на низходящото движение.Представете си, че преди да тухлена стена, която се движи с вас.С всяка стъпка, която All твърдото вещество се потапя в самохипноза да изпълни техните желания.
- Представете си, че сте птица, която идва бавно от голяма височина.Представете си около вас бели кълбести облаци и вие бавно падне сам.Топло слънце ви гали, от това можете да получите повече потопен в хипнотично състояние.
Как да създадете формула за хипноза
- Говорете за това, което искате.Не мислете за това, защо искате да се отървете от.
- Избягвайте отрицателна частица "не" и "не", умът ти няма да ги приеме.
- Formula не трябва да е дълга, така че да не губят своя смисъл.
- формула не трябва да ви донесе вреда.
- заявка се дава без повече шум.
Ето някои примери:
- аз бързо се справят с трудна ситуация.
- Всеки път, когато започнете да вярваме повече в себе си.
- All алкохол Мразя и не харесват миризмата е.
- спя добре, а аз мечтая само приятни сънища.
Пътеводител за самохипноза за дерматологични заболявания съвети представляват засегнатия участък от кожата, върху която се наслагва лечебни превръзки.Представете си, сърбеж или болка си отиде, а вие се превърне в удоволствие.
пушачи и Хипноза
Хипноза наистина помага да се откажат от пушенето, както Американски учени са открили.Истината ще трябва да се придържате към диета и правя физически упражнения.През повечето време се оказва, жените по-бързо, отколкото при мъжете.В нашата страна, с помощта на хипноза се сега научих за лечение на нервни разстройства, затлъстяване, алкохолизъм, фобии, пристрастяване.
Photo хипноза
В света има загадъчни и очарователни фотографии.Те привличат вниманието на хората движение.Може би това е оптическа измама?Но във всеки случай, анимирани изображения с движещи се фигури не оставят никого безразличен.За да привлече хората в блогове, сайтове, форуми често се използват хипноза картина.
Самохипнозата може да се извършва редовно.Не е необходимо да се страхувам, че няма да навреди на здравето си, и дори може да помогне за решаване на проблема по друг начин.Тъй като е необходимо да вярваме и да положат всички усилия, за да изпълни плана.Самостоятелно хипноза е много разнообразни мнения.Някой реши така, техните проблеми, а други дори не чуят за това.Някои постигане се получава желания резултат, а другият полза.
Всеки иска да измие своя положителен и сбъдване на желанията.Като дете, ние се запознаваме с вълшебни пръчици, джин, златни рибки.Хората също излезе с различни начини за постигане на най-интимните.Но, за съжаление, малко полагаме всички усилия.Нашите мисли са материални, и това е без съмнение.Имало едно време, учените са доказали, че всяка мисъл се превръща в реалния свят.Така че вашата фантазия може да се превърне в реалност, човек трябва само да се опита.