Как да оцелеем на симптомите на предменструален синдром

Жената сама не разбира какво се случва с нея.Тя е ядосан на света, тя се чувства съжалявам за себе си и нещастна си живот, искам да се ровя под завивките и плача.И тогава тя осъзнава: Да, това е най-скандалния PMS.Да, симптомите на предменструален синдром изглеждат така - депресивно състояние, болезнени усещания в долната част на корема и долната част на гърба, подуване на гърдите.И така се повтаря месец след месец, за една или две седмици преди следващата менструация.

Кой друг носи ICP

особено остри, живеещи в PMS млади момичета и жени на възраст 20-40 години.С течение на годините, симптомите на предменструален синдром отслабват, и менопаузата естествено стане нищо.Няма общи правила тук и там не може да бъде, че всяка жена носи този труден период по свой собствен начин, в зависимост от особеностите на тялото й.Има късмет, че не отговори на подхода на менструацията, но те са малцинство.Приблизително 80% от жените, така или иначе, податливи на тези симптоми.

И все пак, какво се случва?

И кой знае?Лекарите и чесане главите си, опитвайки се да обясни научно симптомите на предменструален синдром.Има няколко теории по този въпрос, и всеки е доста правдоподобно.Най-често те са склонни да хормонална недостатъчност, което се случва с подхода на критичните дни при жените.Според тази теория, в този период има преразпределение на женски полови хормони - прогестерон и естроген, където вторият брой се увеличава драстично.Естрогените, наред с други свойства, са известни с тяхната способност да забави течност в тялото и следователно набъбване и подуване на гърдите и чувствителност буквално навсякъде в тялото.Също така влияе неблагоприятно на излишния естроген в психо-емоционалното система, следователно и на атаките на агресия, и плач и депресия.Има и друга теория - нарушение на водно-солевия баланс в организма на жената, която дава същите симптоми.

предменструален синдром: лечение

лекарства за облекчаване на състоянието на жените по време на ПМС, разбира се, съществува.Друго нещо - дали те могат да бъдат ефективни.Всичко ще зависи, отново, по-специално на организма и тежестта на проблема.Не е тайна, че някой може да се измъкнеш лесно раздразнителност и чифт пристъпи на мигрена, но някой трябва да се обадите на "постът" за отстраняване на диви болката.И все пак, общ съвет няма да е излишно.Най-често лекарите предписват прогестин - аналози на естествения хормон, който помага да се нормализира хормоналния дисбаланс.В допълнение, определеният курс на витамин терапия и специални упражнения и подходящ хранителен режим.Разбира се, преди да можете да идентифицира истинските причини за предменструален синдром, наркотици или други лечения не може да бъде назначен.В някои случаи тези симптоми могат да бъдат неблагоприятни прояви на всяко друго заболяване.

Накрая

Как да оцелеем на симптомите на предменструален синдром жени тези, които са в непосредствена близост до нея?Доказано е, че тези дни работата му пада рязко, той стане разпръснати и небалансирано.Жените имат нужда от много усилия, за да й състояние не влияе на отношенията в екипа.И у дома?В дома, местните хора, по-специално - мъжът трябва да покажат търпение и такт.Ако той осъзнава, че си жена не може да направи нищо с тях - всичко ще бъде по-лесно.И самата жена, между другото, не боли да се забави, най-малко, тъй като в нея страда никой не е виновен.Въпреки това, тъй като тя е била.