всеки обикновен, светски човек постоянно може нещо да си помисля.Това е само просветени йоги или монасите могат да останат в дадена държава (нирвана), когато процесът спира напълно.Главата ни постоянно е запушен с всякакви мисли, и повечето от тях - това е мисълта, че други хора.И те могат да бъдат свързани с работа, семейство, взаимоотношения, приятелство и т.н.Не е зле, ако тези мисли са конструктивни и сравняване или анализ на действията и думите на другите хора са ни тласка към по-ефективни действия в prostranstve.No е, че те носят нищо друго, освен вреда, например, когато те се отнасят до бивши съпрузи, съпруги, момчета, бивш шеф (които в миналото несправедливо уволнен).Постоянно мисля за минали събития и лица, свързани с тях - това е загубено време, отражение, която е на моралната и физическа сила.Затова е добре да се мисли за това как да спра да мисля за хората, които в момента живее маловажно.Имайте предвид, че можете да се отървете от него, дори и само за да се направят някои умствено и емоционално усилие.
Как да спра да мисля за другите: бивши любовници
жени - са по-романтична и емоционална.Те са склонни да се съхранява дълго време, споменът за миналото отношения, комуникация и романи.Те не могат да отнеме един ден на разделение и веднага забрави за бившия си любовник.Като правило, си мислех за него за дълго време в предене главата на една жена, особено ако тя е изоставена.Спомени обикновено се отнасят до най-трогателни и романтични срещи, съвместни посещения, секса, вечери и други интимни моменти.За известно време, жената дори получава удоволствие от тях, но след това тези мисли могат да станат толкова натрапчиви, че болката от раздялата, изглежда, никога няма да си отиде.Така да бъде, ако не и във времето, за да спре това "психично преживя."Как да спра да мисля за съпруга си, който, например, се отказа и отиде до другия?Съгласете се, че е трудно да се направи, но това не означава, че е невъзможно.Достатъчно е да се тези моменти, когато искате да се мисли за бившия, преминете към нещо друго.И аз нямам нищо против, но на практика.Например, бързо можете да се изправи и да започнат да правят почистването, прочетете вълнуващи книги или да отидете на приятелите си, но просто може да се облече и да изляза.Тогава няма да бъдат оставени на мира с тежки своите мисли, и на публично място, всички те ще изчезнат.Този метод (заместителна терапия) трябва да се използва всеки път, когато почувствате, че умът ти е претърпяла в "забранена зона".Този метод е подходящ, ако искате да знаете как да спра да мисля за човек.
Друг вариант - е да откриете себе си добър хоби или хобита.Те казват, че е от голяма полза, тъй като всички психични ресурси се роят на новия обект.Не веднага, разбира се, но постепенно и след това най-накрая, че на бившия вече няма да ви притеснява.
Как да спра да мисля за хората като цяло?За да направите това, първо трябва да се промени много.Така например, започват да се ценят и уважават неговата личност, да благодаря и да обичам себе си, само защото сте.Тези мисли водят до повишаване на самочувствието, а оттам и на факта, че нечий друг живот, мнения и действия, престават да имат власт над вас.Как да спра да мисля за хората?Напълно се отърве от тези мисли не е възможно, но те не трябва да бъде отрицателен и разрушителен.
