В надпреварата за успех и невротични стремежа си да спечелят всички пари хора не получават първия или втория.Рано или късно, психиката не може да устои, и производителността пада, което е съпроводено с загуба на интерес към живота и желанието да направи каквото и да било.Как да бъдем щастливи?Психология може да ни предложи някои отговори, но по пътя към личното щастие - дълги и трудни.
В името на какво?
най-важното условие за щастие - смислеността на живота.Този човек не знае какво прави всеки един от своите действия, тъй като тяхното значение и е в състояние дори да се насладите на дейностите, които преди изглеждаха неприятно.Но как да се намери смислено?Как да бъдем щастливи?Психолозите препоръчват честно да отговорят на въпроса на ценности и мислят за това, което личностни черти, присъщи на които можете да промените света към по-добро.Ще бъдете изненадани неговите отговори, ако мислите, че по този въпрос дълбоко и дълго.Тя често се оказва, че родителите научили от поредица "Как да бъдем най-щастливите?" Просто не работят, а вие имате едно дете не е нужно ориентирани ценности.Затова ви е трудно да се чувствам истински щастлива с живота си.В края на краищата, вие сте били гони непълнолетен.Много жени не се нуждаят от успех, и любовта на приятели и роднини.В същото време, много от тези, които са се опитали да "управлява душата" на истината за истинската съдба на жените, той всъщност е по-добре да не се въведе в света на взаимоотношенията и на обективните закони на света.Това означава, че в областта на природните науки, информатика, икономика професия.
Малки стъпки към щастието
второ условие - редовен напредък.Как да бъдем щастливи?Психология казва, че доверието ние трябва постоянно потвърждение на успеха.Ето защо е важно да водят дневник на постиженията.Този прост инструмент ви позволява да се подобри драстично удовлетвореност от живота.Много хора са склонни да забравят за техните постижения и да се съсредоточи само върху проблемите.Това ни напомня за умора и я прави да работи на ръба на възможностите, които неминуемо ще завършват с разбивка на нестабилна държава.
Оценявам добра
трето състояние на щастие - благодаря.Хората.И по-висока мощност - Бог.Религиозните хора са по-щастливи агностици и атеисти-щастливи минало.Действително, ако човек постоянно се вижда колко да му дам, ще се радвате на живота повече от един "whiner" с необосновани искания.Благодарение на хора също плаща за себе си - това ви позволява да създавате повече доверие и топла връзка.Как да бъдем щастливи?Психолозите препоръчват да се провежда друг блог - ". Хрониките на щастието"В това, което пишете на ден в продължение на най-малко десет неща, за които сте благодарни на Бога и хората.Има дори специални приложения за мобилни телефони, които ви позволяват незабавно да записва своите впечатления.
Има други "schasteobrazuyuschie фактори" като например възможността да се насладите на постиженията на другите хора, достатъчно количество от време, за да се социализират и вярата в по-добро бъдеще.Но най-важното, което ние говорихме за по-горе.Как да бъдем щастливи в живота?Живейте по смислен начин, не забравяйте за вашите успехи и да сме благодарни.
