Под разстройство на червата обикновено се отнася до диария и подуване на корема, киселини и тежест в стомаха.Причините за това могат да бъдат много: отравяне с токсини, които се съдържат в храната, с ниско качество, питейна вода и храна с необичаен състав на микроелементи за организма, заразили патогени, и т.н.Друга причина разстройства на червата функция е използването на антибиотична терапия, която се развива в резултат на антибиотици диария.
Преди лечение, преди да се нормализира чревната функция, трябва да разберат, че ако диарията е придружена от множествена рязко покачване на температурата и повръщане, спешна нужда да отидеш на лекар.Ако заболяването се изразява само диария, нормализиране на червата могат да бъдат сами по себе си с помощта на лекарства без рецепта.
Препоръки за подобряване на функцията на червата набор, ето някои от тях:
- течността трябва да се консумират преди хранене, в противен случай храносмилателните сокове се измиват в по-долните части на червата.Това води до секреторния апарат за постоянно напрежение и, в крайна сметка, до гастрит.
- след хранене може да се пие само в 2,5-3 часа, тъй като използването на големи количества течности създава натоварване на черния дроб и панкреаса.Тъй като е невъзможно да се нормализират чревната функция в един много кратък период от време, изходът може да бъде намерен в устната кухина вода за изплакване.
- друга препоръка за това как да се нормализира функцията на червата може да се използва в сутрешната чаша топла вода се смесва с 1 чаена лъжичка мед и ябълков оцет в продължение на 15 минути преди хранене.
- трябва да дъвче храната, не за пиене.
- вие не трябва да се яде в състояние на прекомерен емоционален стрес, в този случай е по-добре да пропусне няколко хранения.
- не трябва да се приема твърде гореща или студена храна, и необичайни храни в големи количества.Храносмилателните ензими са най-активни, когато храната телесна температура.
- трябва да се яде само в случай на глад.Често, поради липса на култура на хранене, разработен неустоимо желание нещо за ядене.Това измамно чувство на глад няма нищо общо с нуждите на организма в диетата не пречи и води до бързо износване на тъканите в храносмилателния тракт.
- полезни съвети как да се нормализират чревната функция е използването на моно-диета на айрян, която трябва да се следва в рамките на няколко дни преди появата на апетит.
Специалистите съветват да се подобри функционирането на червата, за да се намали количеството на сурови храни в диетата, защото готвени храни са по-лесни за възприемане.Също така избягвайте тежки нишестени храни, пържени храни и натрошени зърнени култури.Интервалът между дозите трябва да се яде най-малко 3-4 часа.Не е желателно да се чете по време на хранене или гледане на телевизия.
добри резултати прочистване различни начини.Задачата на процедура за пречистване е премахването на токсините от тялото.Лечение на болести, трябва да започнем с чиста дебелото черво.Най-лесният начин е клизма, която може да се отърве от 80% от заболяване.Като основа на преварена вода, омекотена лимон или ябълков оцет, разтвор на манган-киселина калий.За да усили ефекта на клизми, използвани екстракти от лайка и жълтурчета.
По отношение на превенцията на чревни разстройства, правилата, които е известно, че всеки от детството си - това е личната хигиена и цялостна топлинна обработка на храната.Необходимо е да се вари млякото, измиване и почистване на зеленчуци и плодове, месо за печене, добре сварени.
