За всяка жена идва момент, когато тя осъзнава, че тя е готова да стане майка.За да се гарантира успехът на бременността, има средство, а не възможно най-точно да се определи времето, най-подходящия за зачеване на вашите трохи.Сега има много модерни методи, основани на научни доказателства и да помогне на бъдещите майки да лесно да се изчисли тези "опасни" дни.За да заченат здраво бебе, вече не е необходимо да отидете на лекар, защото, за да се определи най-добрият момент за бременност, можете сами.
В началото на менструалния цикъл в яйчниците на всяка жена зрели 15-20 яйца.Всички те са заобиколени от специална клетъчна мембрана (фоликул) произвежда хормона естроген.Поради женско тяло увеличава нивата на друг хормон (LH), който причинява на овулация, когато зрелите яйцеклетки от яйчниците започват да се вливат в маточните тръби.След овулацията, налични фоликули започват да се превърне в жълтото тяло, производство на хормона прогестерон, който е благоприятна за оплождане.За процеса на зачеването е успешна, на сперматозоидите да достигнат яйцеклетката падежът, преди да умре.Ако средната яйцето е в състояние да оцелеят 12-24 часа, сперматозоидите в подходящи условия могат да живеят до 5 дни.По този начин, най-вероятното време за почти 100% от зачеването при жените е периодът, започващ на 5 дни преди овулацията и завършва на 2 дни след това.
Как да изчислим деня на зачеването?
За да направите това, използвайте един или повече от методите, описани по-долу.Те ще ви помогнат всяка жена да се бързо и по-точно изчисляване на най-доброто време за зачеване на бъдещото бебе.
1. Направете календар на менструалния цикъл и да следите на неговата продължителност.Това ще помогне да се изчисли времето на овулацията старт.За да направите това, календарът се чества всеки първи ден от месеца, в продължение на най-малко 3-4 месеца.Обикновено, менструалния цикъл е с продължителност от 26 до 32 дни.Сега се изчисли колко дни ви е продължило най-краткия и най-дълъг период.Изваждане на 18 дни кратко на месечния цикъл и 11 дни - от дълго време.Например, ако вземем средната цикъл от 28 дни, след което ще получите, като се извади 10 и 19 дни съответно.Датите в календара, която попада между тези дни, и ще бъде най-успешната за зачеване.
2. Измерете базалната телесна температура.В нормални времена, тя е 36,6 ° C, обаче, малко преди овулацията при жените се наблюдава лек спад в температурата на тялото, а след това - нейната рязко покачване.По този начин, тези измервания помогне да се определи времето на овулация по време на менструалния цикъл.Въпреки това, само по себе си, този метод не дава точен отговор на въпроса: "Как да се изчисли деня да заченат бебе?"
3. Watch за промени в цервикалната слуз.По време на менструалния цикъл под въздействието на хормона променя неговото количество, консистенция и вид.Колкото по-близо по време на овулацията, толкова по-лепкава на допир и прозрачно на външен вид, тя ще стане.Ако смятате, че в сравнение с обикновени дни, освобождаване от отговорност на цервикалната слуз е станал по-, нали знаеш - време за зачеване настъпило.
4. Един добър помощник на въпроса: "Как да се изчисли в деня на зачеването?"- Да служи като специален тестер.Обикновено те са под формата на тест ленти, съставът на който отговаря на присъствието на LH при жените.Ако високи нива на хормони, а след това яйцето е узрял и скоро ще бъде готов да приеме сперматозоиди.
Допълнителните функции
Понякога самото тяло ни дава сигнали, че в началото на овулацията е предстоящо.Симптомите при някои жени могат да бъдат изразени в болезнено усещане в долната част на корема, а добивът на яйцеклетка от яйчника може да бъде придружено от леки болки и спазми.Други са Наблюдаваната повишена чувствителност на гърдите като преди менструация.За да се разбере как да се изчисли в деня на концепция за здраво бебе, внимателно слушате вътрешните си чувства по време на менструалния цикъл, тъй като те са понякога по-точно всички научни методи.
