Как да се научим да мислим позитивно и да променят живота си?

вече никой не спори с факта, че нашите мисли, камо ли думи имат творческа сила и могат да се материализират.В тази връзка, на въпросите възникват: "Как да се научим да мислим позитивно и да се отървем от страховете, страховете и отчаянието", "Има позитивно мислене панацея за спестяване на всички злини?"
Първо, земен живот е невъзможен без явления като скръб, болест и дори смърт.Това е позитивно мислене не ще ви направи и вашите близки безсмъртен.В същото време възможността на много хора да се превърне най-малкия улов огромна, непреодолима планина, значително усложнява живота им.По този начин, положителни мисли всеки ден и не може да се отърве от проблема на всички, но ще ги победи по-лесно, безболезнено и дори обогатяващо.Друг древен китайски философ посъветва в случай на затруднения да отговори на въпроса "защо", а не "какво".

малко за техника

поток от негативни чувства, емоции и взаимоотношения доста трудно да се отървете от.Единственият начин - да ги замени.Няколко съвета за това как да се научат да мислят позитивно.

  • първата - за начинаещи, което е много трудно да се премине от отрицателна, но просто се повтаря фразата "Добре съм, добре съм", не позволява никакво образование или здравия разум.Виж всичко, което имаш, през очите на онези, които са лишени от такива обезщетения.Благодаря на Бога за това, което виждате и чувате, ходи с краката си, те пусна една малка, но собствения си апартамент, работа, роднини, деца, и така нататък.Говори се, че хората оценяват нещо, само когато губи.Представете си, че можете да загубите всичко.Опитайте се да се насладите на всеки ден от живота, общуването с приятели и семейството си.
  • втора важна стъпка в науката, наречена "как да мисля позитивно" - е да се научите да се настройват към всякакъв вид дейност или просто предстоящия ден.Представете си едно тънко въже проходилка, които преди представлението си повтаря: ". Аз ще падне и почивка"Дали ще се справят добре?Поради това, негативните прогнози не си спомнят, страхът е отстранена.Логично е да се направи оценка на ситуацията, се подчертае тяхното обучение, ангажираност, наличие на необходимите качества за извършване на плановете си, и заключава - "обречен на успех"!Веднага си направите резервация, това не означава, че успехът ще дойде.Ако сте някога на един пън не отиде, но изведнъж искате да се ходи по въже под голям само силата на позитивното мислене, нищо не се случва.Това е абсурдно, която може да бъде много нещастен край.Ето защо е важно да се знае как да се науча да мисля позитивно, и все още не губят трезвост на ума.
  • придобият уменията, необходими, за да видите хора и ситуации в бъдеще.Вие се срещна с един човек, който е твърде натрапчиви?Погледни го по друг начин.Той е отворен и приятелски настроен, общителен, се нуждаем от вашата присъствие.Изхвърлете предразсъдъците, защото те не виждат реалността и правилно го оцени, и по този начин, са подвеждащи и се намесва в живота.
  • Някои психолози са съветвани да напише няколко оптимистични, жизнеутвърждаващи афоризми, които ще бъдат на една ръка разстояние, в случай на трудна ситуация.Те ще ви помогнат да насочи мислите в правилната посока, за да се избегне разочарование и депресия.

Така че първите стъпки в една наука, наречена "Да се ​​научиш как да мисля позитивно", изработен.В бъдеще, всичко зависи от това дали искате да бъде щастлив човек?