момента Полък е един от най-достъпни и популярни рибата.Например в Япония ние вярваме, че Полок - най-полезен и най-чистото рибата.Ако е подходящо подготвени, тогава всяко отрицателно на качеството на рибата не боли един от двамата.Рибата се оказва много вкусно и много нежен.Можете да се готви риба торти или супа, яхния или печени Полок.Как да се готви филетата от минтай - въпросът е съвсем проста, особено ако има набор от подходящи рецепти.Има много начини да се подготвят за всеки вкус и всяко ниво на сложност, изборът зависи от желания резултат.
Как да се готви Полок филета - една проста рецепта
С този метод, можете да не се забъркваш наоколо за дълго време, а резултатът е много вкусно.Необходимо е да се почисти Полак, разделете го на малки парченца, сложете ги в купа, поръсва се със смес от сол и черен пипер, подправки, можете да добавите определено количество майонеза.Необходимо е да се оставите на поставката на риба и подправки, напоена в продължение на час.Докато минтай мариновано, можете да се бели и нарязани картофи в малки кръгове.Картофите трябва да се измести в купа, в която имате намерение да се пекат на ястие бъдеще.Не забравяйте, че е необходимо на дъното, за да се смазват с масло.В картофи трябва да се изложи на рибата, и рибата на топ - лук, нарязани на тънки колелца.След това ястие може да бъде майонеза и се поставя в сушилня за четиридесет минути най-малко.Ако се чудите как да се готвя Полок филета бързо, тогава трябва да го сложи в затворен сода за печене.
разбира се, печена риба - това е много вкусно.Въпреки това, много хора искат да се научат как да опече Полок филета.Тук също можете да предложите на сравнително прост вариант.Необходимо е да се измие филетата, тя се разделя на парчета леко се запържва в горещо масло.След това всяко парче трябва да се опече оваляйте в брашно, поставени в купа за огън, добавя се малко масло и бульон, покрийте и оставете да къкри за известно време.След това трябва да се сезон рибата със сол, захар, соев сос, подправки.Готовият ястие, можете да поръсите със ситно нарязан билки.
Ако се чудите как да готвят вкусно филе от минтай, е възможно да се предложи рецепта го гасят.Необходимо е добре да се подготвят един килограм риба, тя се разделя на големи парчета, сложете ги в дълбок тиган, за да най-доброто от вас.Предварително нужда да излее масло на дъното, рибите не се придържаме.На върха на рибата се поставя настърган морков, лук, нарязан на тънки пръстени.Не забравяйте да добавите сол и черен пипер на всеки слой е изложена.След всички тези процедури ще трябва халба крем, за да излее риба и зеленчуци.На следващо място, трябва да се покрие тенджерата с капак и го сложете на котлона да гасят.Варете не е по-малко от 40 минути.По същия начин, ние можем да се задушава Полок филе във фурната, но за гасене на пожар трябва да бъде два пъти по толкова.
Излишно е да казвам колко важно е да се яде риба, и деца и възрастни.Въпреки това, детето е трудно да се убеди рибата да яде, толкова често младите майки се чудят как да се готвя Полок филета, го правят от интерес за детето.Тук можете да използвате няколко прости съвети.
риба не трябва да се размразява под водата, а след това няма да се разпадне при пържене.Преди готвене, сребриста сайда, трябва да се изсуши със салфетка, а след това не трябва да съдържа излишък от влага.Когато пържите риба трябва да се опече добре от едната страна на силен огън, а след флип, да доведе до желание от слабите.Полък няма да бъде много по-разпадне, ако си оваляйте в галета, преди пържене.
Използвайте неусложнени рецепти и съвети, както и след това затворете оценят усилията ви в кухнята оценявам.
