не се е случило ... Такова просто израз, но голяма част от нея е скрита неприязън, тъга, болка, сълзи!Въпреки това, животът на раздяла с любим човек не свършва дотук.И първото нещо, което трябва да направите - да разберете как да забравя мъжа и продължи да се наслаждава на живота във всичките му цветове.Достатъчно, за да намажете бузите му солени сълзи, започваме да действаме сега!
Според водещи психолози на света, на първо място е да се разберат причините, които не ви позволяват да се пусне на лице.Всички те могат да бъдат разделени в емоционалното, когнитивното и поведенческо.
Емоционален
Повечето хора се страхуват от болката и да започне да се прави на твърд силна и бронирано.Въпреки това не е така.Ако времето не позволява на мозъка да "разтоварят" емоционално (да плаче, да скърбят, PAL), срокът на страданието може да бъде отложено.Може би все още имате някакви оплаквания и жалби срещу бившата любов.
Как да забравя мъжа, с когото не поддържат връзка помежду си?Няма нужда да се търси причина за повикване или среща, напишете писмо и да му кажа всичко.Но това е по-добре да не го изпраща на получателя, и веднага се счупи или ритуално изгорен.Друг вариант - чувство за вина.Както се казва, спорът винаги е виновен и за двете.Не се бият за това, което се е случило, и се направят изводи за грешките и да ги избегне в бъдещите взаимоотношения.Всички ние се учим.
Когнитивна
Често има чувството, че бивше гадже (или съпруга) е най-добрият.Как да забравя мъжа в такава ситуация?Просто се радвайте на всичките целта: ако връзката приключи, така че има нещо в тях, така че партньорът не ви допада на 100%.Може би имате чувството, че никога няма да бъде в състояние да обичаш?Разбира се, в началото на нови отношения трябва да се избягва.Но с течение на времето, спомени и емоции са притъпили, животът ви ще бъде нещо ново, светло.Често ние вратовръзка на хората бъдещите си планове и мечти.Направете нов списък с цели, където няма да се появят бивше гадже.Например, ако се явявате да отиде на ски курорт през зимата, защо да не отида там, но в компанията на най-добри приятели?
Behavioral
«Нека бъдем приятели" - фраза, която разруши снимачната площадка на двойки.Само малцина успяват да поддържат топла и приятелска или братска-сестринска връзка с първото.Въпреки това, нищо не е непостижимо.Може би и двамата сте готови.
Въпреки това, за първи път е по-добре да се промени в околната среда и да се избегне постоянното съобщението.Друга грешка на тези, които се опитват да разбера как да забравя един мъж - навътре.Колкото повече животът ви ще бъде изпълнен с други преживявания и събития, толкова по-бързо ще се проведе по време на депресията.Прекъсването на връзката, че не е необходимо да се поддържа физическа близост - тези райони са тясно свързани.Не е необходимо да се забрани да се мисли за бившия партньор.Това е естествено.Въпреки това, за да стигат до крайности, не си струва: постоянните фантазии на това колко добре ще бъдем заедно, няма да помогне.
Как да забравя любим човек?Психолог в даден момент изглежда пълна глупост.Но не могат да разрешат въпроса от гледна точка на изкопни работи само по себе си, но от гледна точка на морала.Ако човек е да те нарани, нарани, да бъде над него.Прости и пусна.Това е изкуство, но ако ги овладеят и в бъдеще ще бъде много по-лесно да се справят с препятствията в живота.
Накрая бих искал да пожелая на момичетата всички възрасти никога не мислят за това, как да се забрави човек.Психолог и способността да се разбират помежду си ще ви помогне да връзката в продължение на много години, вероятно до старостта!Но ако следващия историята стигна до края, не се притеснявайте: Вселената ви учи, че когато се срещнете мъжа, не повтаря грешките от миналото.
Бъдете щастливи!
