Какво става, ако нищо не искам?

click fraud protection

Има след всичките тези дни, когато не искате ли нещо?Не съществува желание да отида на работа, извърши рутинна привидно задължения ... дори и говорите с приятелите си - не искам да и това е!Въпреки това, в тази държава, не е изненадващо, тъй като хората - е сложен биосоциалните система, в рамките на който се случи всеки ден хиляди двете физиологични и психични процеси.

Да, ужасно в нея нищо, но мисля, че за това, защо не искате да направите, че си струва.Например, една сутрин в работен ден, когато трябва да ставам рано, за да отида на работа, е, че трябва най-негативните чувства.Вие с цялото си сърце да протестират, но утешаваше себе си с нещо като: "Хайде, по целия път."И се оказва фундаментално погрешно.Фактът, че не е нужно никакво желание да ходи на работа и да преминете към необичани работата.Така че, за да се отървете от депресия условието, свързано с такива мисли, работата трябва да бъде променена.Със сигурност едно дете сте мечтали да бъда някой, нали?Сбъднат мечтите никога не е късно.И нека заплата ще бъде по-малко: не сума не може да се сравни с чувството на задоволство, че човек получава, правене на нещата, които обичате.

Ако кофата за боклук или планина от ястия в кухнята чака да се отвори за дълго време, тъй като трябва внимателно обикалят страна на стаята търси да цели само да се храни от хладилника, това е - най-обикновен мързел, психично разстройство не разполага с почти никаквоотношения.За да се справят с него можете само да притежаваме: Съвети за вратовръзка в този случай, като правило, не носят желания ефект.

Или може би не искате да, защото вие сте претоварени?Най-вероятно, след часове натоварен ден се стремите да "почива" в компанията на телевизора или в Интернет.В борбата срещу "nichegonehoteniem" те не помагат, а напротив: последните участъци на сила и енергия.Следователно, дори ако не се чувствам като в края на деня, опитайте се да ходи сам.Това е страхотно, също да се организира една бутам.Не е необходимо след дълги часове на повтарящи работа да слушат музика от плейъра, или четене на книга (въпреки четене със сигурност е нещо добро и приятно - просто по различно време).

Какво се крие зад нежеланието да общува с приятелите си?Причините могат да бъдат няколко.Например, всеки от нас е присъщо за известно време да се оттегли в себе си.И разговори с хора, като в същото застоял отегчен.Това е нормално, дори и да сте - един екстроверт.И в случай, че - интроверт, не се притеснявай и със сигурност си струва.За хора с психологическа характеристика на комуникацията често е истинската работа.Някои обвиняват интроверти, че те абсолютно не искат да си взаимодействат нито с отбора или да участва в мащабни събития, и като цяло - да водят активен начин на живот.Въпреки това, не е необходимо да се докаже нищо: просто като вас, но тъй като доведе начина на живот, че се чувстваш е най-удобна.

Някои експерти казват, че ако не искате да слушате тялото си: просто да вземем и да не правят нищо.Нека в стаята е тихо и спокойно, докато седите на стол и гледам в една точка.Ефектът не е дълго в следващите: в 10-та минута те е страх искам да направя нещо.

В действителност, дори и апатия, продължаваща повече от една седмица, трябва да предизвика загриженост.В случай, че не искат да имат най-малко един месец, е по-добре да потърсят помощ от психолог, защото това състояние може да се развие в дълбока депресия, от които понякога е много трудно.