Има след всичките тези дни, когато не искате ли нещо?Не съществува желание да отида на работа, извърши рутинна привидно задължения ... дори и говорите с приятелите си - не искам да и това е!Въпреки това, в тази държава, не е изненадващо, тъй като хората - е сложен биосоциалните система, в рамките на който се случи всеки ден хиляди двете физиологични и психични процеси.
Да, ужасно в нея нищо, но мисля, че за това, защо не искате да направите, че си струва.Например, една сутрин в работен ден, когато трябва да ставам рано, за да отида на работа, е, че трябва най-негативните чувства.Вие с цялото си сърце да протестират, но утешаваше себе си с нещо като: "Хайде, по целия път."И се оказва фундаментално погрешно.Фактът, че не е нужно никакво желание да ходи на работа и да преминете към необичани работата.Така че, за да се отървете от депресия условието, свързано с такива мисли, работата трябва да бъде променена.Със сигурност едно дете сте мечтали да бъда някой, нали?Сбъднат мечтите никога не е късно.И нека заплата ще бъде по-малко: не сума не може да се сравни с чувството на задоволство, че човек получава, правене на нещата, които обичате.
Ако кофата за боклук или планина от ястия в кухнята чака да се отвори за дълго време, тъй като трябва внимателно обикалят страна на стаята търси да цели само да се храни от хладилника, това е - най-обикновен мързел, психично разстройство не разполага с почти никаквоотношения.За да се справят с него можете само да притежаваме: Съвети за вратовръзка в този случай, като правило, не носят желания ефект.
Или може би не искате да, защото вие сте претоварени?Най-вероятно, след часове натоварен ден се стремите да "почива" в компанията на телевизора или в Интернет.В борбата срещу "nichegonehoteniem" те не помагат, а напротив: последните участъци на сила и енергия.Следователно, дори ако не се чувствам като в края на деня, опитайте се да ходи сам.Това е страхотно, също да се организира една бутам.Не е необходимо след дълги часове на повтарящи работа да слушат музика от плейъра, или четене на книга (въпреки четене със сигурност е нещо добро и приятно - просто по различно време).
Какво се крие зад нежеланието да общува с приятелите си?Причините могат да бъдат няколко.Например, всеки от нас е присъщо за известно време да се оттегли в себе си.И разговори с хора, като в същото застоял отегчен.Това е нормално, дори и да сте - един екстроверт.И в случай, че - интроверт, не се притеснявай и със сигурност си струва.За хора с психологическа характеристика на комуникацията често е истинската работа.Някои обвиняват интроверти, че те абсолютно не искат да си взаимодействат нито с отбора или да участва в мащабни събития, и като цяло - да водят активен начин на живот.Въпреки това, не е необходимо да се докаже нищо: просто като вас, но тъй като доведе начина на живот, че се чувстваш е най-удобна.
Някои експерти казват, че ако не искате да слушате тялото си: просто да вземем и да не правят нищо.Нека в стаята е тихо и спокойно, докато седите на стол и гледам в една точка.Ефектът не е дълго в следващите: в 10-та минута те е страх искам да направя нещо.
В действителност, дори и апатия, продължаваща повече от една седмица, трябва да предизвика загриженост.В случай, че не искат да имат най-малко един месец, е по-добре да потърсят помощ от психолог, защото това състояние може да се развие в дълбока депресия, от които понякога е много трудно.
