В живота на всеки човек са постоянно различни събития.За съжаление, не всички от тях носят радост и щастие.Често, ние и нашите семейства трябва да почувствате болка, боли и слушате истинска мъка.Много е трудно да погледнете на страданията на близки и роднини.В такива ситуации, много от тях са загубени и не знам какво да кажа, как да подкрепи човек.
отприщи чувствата
Емоциите не трябва да се натрупват.Човек трябва да ги хвърлят.Помогнете му да изрази тъга, негодувание, чувство на неудовлетвореност, т.е.всички негативни чувства, които те притежават в момента.Просто ги даде под наем, можете да почувствате облекчение.Някои хора са в дълбока скръб, се превръщат в себе си.В такава ситуация е необходимо да се покаже някои изобретателност и провокира човек да говори.
оферта да помогне
предложете помощ на хората в критични ситуации е необходимо.Улесняване на планината едва ли можете да, но нещо да се направи още в силата си.Тя може да бъде готвене, чистене на къщата или се грижат за децата.Като цяло, всичко това, което в момента е най-близкия човек, за да се включат в състояние да.Основното нещо - да го правите редовно и от сърце.
Чуйте
Много хора обичат да преговаря, но не всеки може да чуе.Ако не знаете как да се помогне на човек в депресия, просто слушайте внимателно.Не прекъсвайте и да даде възможност да му кажа всичко, което се е натрупало.Изразете вашето участие и съпричастност, и да позволи на хората да разберат, че сте разбрали скръбта му.
Стой близо
Трябва да се разбере, че сега повече от всякога нужда от приятел.Да се отмени, доколкото е възможно цялата работа и как можете да прекарате повече време върху него.Опитайте се да се премахне източника на човешкото страдание, ако е възможно.Опитайте се да избягвате общи фрази.В повечето случаи това е по-досадно от полза.
Опитайте се да отвлече вниманието
Когато мислите как да подкрепи човек в трудна ситуация, често идва с идеята, че е необходимо да се отвлече вниманието просто.Отиди на филми, театър, изложби, клуба и така нататък.Промяна на ситуацията непременно да облагодетелства.Вашият любим човек може поне за известно време да забравите за проблемите и опита.
Бъдете търпеливи
Хората, които са депресирани са небалансирани, избухлив и изключително раздразнителни.При общуването с тях трябва да вземе това под внимание.Ако не знаете как да се подкрепят един човек, но няма да го видите, помните това.Бъдете търпеливи и да бъдат подготвени за всичко.
Съветва
След човек плаче и говори, че е време да се даде добър съвет.Кажете ни какво мислите за ситуацията.Може би имате собствен опит с подобен опит.Не позволявайте на празната дъска.Бъдете сигурни, за да представите себе си в подобна ситуация.За разлика от любимия човек, вие сте в състояние да мисли правилно, и да се потърси изход.Ако видите, че една не е наред, не се колебайте и не се страхувайте да му кажа за това.По-добре да се остави да ви бъде от някой друг.Закон
на ситуация
всеки има свой уникален характер.Всеки от нас се чувства и мисли по различен начин.Вие не можете да вземете всеки модел на действие.Изискват се действия в зависимост от ситуацията.Не забравяйте, че най-важното - това е искрено внимание и съпричастност, желанието за участие и подкрепа в трудни времена.Вземете под внимание всички нюанси на трудно достатъчно, но ако можете, един ще бъде вечно благодарен на вас за това, че е бил там.
Знаейки как да подкрепи човек, вие винаги ще бъдете в състояние да помогне.Така че не само го спаси, но също така даде да се разбере, че вие - един истински приятел.И когато имате нужда от помощ, можете да бъдете сигурни, че той ще дойде.В допълнение, добри неща винаги развеселяват и изпълват живота със смисъл.
