Как да се намери време за живот

click fraud protection

Един от най-използваните думи в руския език е време дума .Много поговорки и пословици измислен хората да се отрази на отношението им към този ценен, но подаръкът е преходно.Наистина, нашият живот - е ограничен.Всеки знае, но по някаква причина, някои смятат, че неизбежния край идва от другите.

Има различни култури с фундаментално специфични подходи по отношение на сроковете.Едуард Хол е измислен термин monohronicheskoe и polihronicheskoe време. За Северна Америка, скандинавските страни, Германия принадлежат към първата, тип монохромен.Хората в момента е член на сегментите, за които имате нужда за решаване на проблем, това е, за да получите резултат.Това отнема корените на понятието "време - пари".Напротив, в полихром култури, като Индия, Бразилия или Италия, акцентът се измества към качеството (контекст) отношения по време на всяка дейност.Жителите на тези страни знаят точно как да намери време, за да усетите вкуса на живота.

«Ако имах свободно време, бих ..." (списък на всички е отменено, но пожелах).Всеки от нас поне веднъж в живота си изрекъл подобна фраза.Как да намерим време за себе си, за семейството, за децата, за пътуване?


да намерите необходимото време, за да я освободите, за необходима и полезна.Управление на времето ще даде отговори, как да го приложат.

Time Management - западен изобретение.Не е нужно да се превърне в един робот и стриктно механизира живота си.Основното нещо - поставяне на цели и необходимостта да се даде приоритет.Ние списък няколко начина как да намерите време за изпълнение на задача, или по-скоро, освобождаването му.

  1. 1. целите, поставени различен ред.Те могат да бъдат глобално (в продължение на няколко години) и директно (в месеци, седмици или дори дни).Това е основен въпрос.Целта - дестинация.Безцелно активност е добре в някои моменти на отдих и почивка, като например морската почивка или спа център.Повечето от нашите действия все още е свързан с дългосрочни и средносрочни планове (за да получат добро образование, да научат чужд език, да си купите апартамент, за да се превърне в семеен мъж).Важно е да се определят конкретни цели, с описание на очакваните резултати и периодът на постижение.
  2. След поставяне на цели, те трябва да се класира, подредени по важност.Ние трябва да се обърне внимание на реалистични цели.Можете да обсъдим вашия списък с приятел или роднина.
  3. Тогава нахвърлям план за действие или поредица от стъпки за реализиране на желанията.Ключът е способността да се разбият по целия път от началото до края на разумни интервали или части действие.Този принцип е известен като "Яж парче на слон."
  4. преразглежда списъка на целите на регулярна основа и поразително изпълнен или без значение.
  5. Много хора забравят да хвалят и да насърчи себе си.За всяка постигната на междинните и окончателните резултати награда (чаша капучино, филм, нова чанта или кола, почивки в чужбина ...).
  6. Друг интересен начин да се намери време за техните дела - отхвърляне на консуматори, унищожаване на нашите времеви ресурси.Този чат стаи, телевизор, социални мрежи, димни паузи, бърборене с колеги.Един ден само за 24 часа, една трета отива да спи, трета за работа 2-3 часа за транспортиране, един час за храна, да разчита на останалата част от тяхната собствена.

Намерете време да не е твърде трудно.Мечтай, план, акт, постигат резултати и да се насладите на живота!