от гимназията, ние знаем, че повечето от функциите на тялото се регулира от мозъка.Разнообразие от нарушения в работата му може да доведе до сериозни проблеми - лоша памет, нарушения на вниманието и координация, умора, нарушения на съня и други, по-сериозни последствия.За да се разбере защо и как да се подобри кръвообращението на мозъка кръв, вие знаете как тя работи, причини, ефекти и симптоми на нарушена притока на кръв.Тези въпроси ще бъдат във фокуса на тази статия.
Какво е мозъка
Мозъкът е най-важната част на централната нервна система.Той съдържа 25 милиарда нервни клетки - неврони, които изграждат сивото вещество на мозъка.
неврони -. Са клетки, които предават информация и сензорни импулси, като усещането за болка, топлина, зрителни, слухови импулси, и така нататък D. Мозъкът е покрита с твърди и меки черупки, сред които е и арахноидните мембрана, каналите, които циркулира CSF (цереброспиналнатечност).
мозъка се състои от пет основни подразделения - окончателен, междинен, среден и заден мозък, всяка от които изпълнява своята функция.В самото си основаване, мозъка е свързан с гръбначния мозък, която предава информация от него на нервните клетки, разположени по цялото тяло.За да видите мозъка се нуждае от постоянно подхранване, която той получава от кръвта.Когато лоша циркулация на мозъци не получава достатъчно кислород и хранителни вещества, което може да доведе до смърт на клетките или части от тях в неправилно функциониране.
причини за влошаването на мозъчното кръвообращение
основните причини за нарушен кръвоток следното:
- артеросклероза.Това заболяване се дължи на повишен холестерол в кръвта, се отлагат по стените на кръвоносните съдове под формата на плаки поради съдово запушване, което се случва и нарушена общото кръвообращение.
- спадане на кръвното налягане (хипертония) може да доведе до поражението на малките мозъчни артерии, и по-тежки случаи - инсулт.
- маточната остеохондроза и сколиоза.Гръбначен артерия изтече в канала на напречните израстъци на гръбначния стълб.Чрез преместването на прешлени, едно спрямо друго намалява диаметъра на канала, а оттам и до свиване на артериите и влошаването на мозъчното кръвообращение.
- контузия шийните прешлени.Такива увреждания често се проявяват в грешна упражнението.Има изместване на прешлените и притискане на артерия.Наранявания
- главата.
- чести стрес и хронична умора, водят до неправилно функциониране на основните системи на организма.
Симптоми
разграничи първоначалните циркулаторни нарушения на мозъка, остра и хронична.
В началните стадии на болестта има умора, виене на свят, шум в ушите, крампи в очите, смущения в съня, главоболие, особено след усилена физическа или умствена работа.
Ако времето не се обърне внимание на тези симптоми, на циркулаторни нарушения ще бъдат хронични в природата, което е характерно за прогресивното влошаване на паметта, апатия, раздразнителност, главоболие, промяна на съзнанието, припадъци, намалена интелигентност.
Остри венозната циркулация разстройства включват инсулт, мозъчен кръвоизлив и артериална тромбоза.
Как да се подобри кръвообращението на мозъка
кръв Преди да започнете лечението, трябва да инсталирате основната причина за лоша циркулация в мозъка.Установено е, че най-честата причина за болка ниско в гърба е удар.Медикаменти в този случай не помага.Лекари невролози препоръчват такива пациенти, лекувани с мануална терапия, акупунктура, лечебни упражнения, масаж.
също от голямо значение за подобряване на кръвообращението на мозъка кръв е нашата диета.За правилното функциониране на мозъка е необходимо:
- полиненаситени мастни киселини и омега-3 мастни киселини.Те предпазват стените на кръвоносните съдове от атеросклероза.Намерено в растителни масла (зехтин, ленено семе), морски и океански видове риба, кокоши яйца.
- Антиоксидантите забавят окисляването.Голям брой от тях, съдържащи се в плодовете - червени боровинки, боровинки, касис и други, както и зелен чай.
- Витамин Е има положителен ефект върху паметта, можете да получите от яде орехи, ленено семе, слънчоглед.
- микроелементи (цинк, магнезий, фосфор) подобряване на паметта и вниманието, така че е много полезно да се яде морски дарове -. Скариди, миди, раци и т.н. D.
- Черният шоколад съдържа триптофан, която тялото се преобразува в хормона серотонин, който предпазва от развитието надепресия.
Трябва да се помни, че добрите лечения могат да бъдат възложени само на лекар след изследването.В никакъв случай не могат да направят свои собствени препарати, подобряващи кръвообращението на мозъка кръв, например, по мнението на приятели.Тъй като лекарства обикновено се предписват вазодилататори, лекарства, които пречат на съсирването на кръвта и образуването на тромби, както и психостимуланти и ноотропти.Всички тези средства имат различни ефекти върху мозъчен кръвоток.
съдоразширяващи
съдоразширяващи предизвикват релаксация на гладката мускулатура на кръвоносните съдове, което води до увеличаване на техните лумена.В същото време те се намали общото кръвното налягане, което може да доведе до обратния ефект и уврежда притока на кръв към мозъка.Следователно, понастоящем се използват лекарства, които влияят директно на кръвоносните съдове на мозъка, без да се засяга цялостната кръвоносната система, например, "цинаризин" и "нимодипин".
антитромботични лекарства
антитромботични средства също да причинят подобрена циркулация на мозъка.Лекарствата са разделени в три групи: антикоагуланти, антитромбоцитни средства и фибринолитици.
Антикоагуланти предотвратяват образуването на фибрин, т.е., да се предотврати образуването на кръвни съсиреци и насърчаване на резорбцията на съществуващата тромби ("Хепарин", "Fenilin", "Varfareks").Фибринолитични агенти причиняват разрушаване фибрин и, следователно, абсорбцията на нов тромби ("плазмин", "урокиназа", "стрептокиназа").
Antiaggregants предотвратяване на натрупването на тромбоцити и червени кръвни клетки, като по този начин намаляване на способността им да се придържаме към стените на кръвоносните съдове.Най-популярният представител на тази група лекарства е аспирин, който в момента се произвежда под името "Аспирин Cardio."Също така често, лекари предписват лекарства като "Дипиридамол", "тиклопидин", "Iptegrilin" и др.
Nootropy
невропротективни лекарства се използват за лечение на заболявания на мозъка, причинено от включително кръвообращението.Те подобряват паметта и умствените способности, повишаване на устойчивостта на хипоксия на мозъка, намаляване на симптомите на психичните разстройства.Подобни ефекти се постига благодарение на факта, че тези средства може едновременно да подобри циркулация на кръвта и мозъка действат директно върху неврони за стимулиране на трансфера на възбуждане в тях, за улесняване на трансфера на информация между полукълба.Към днешна дата, има голям списък с умните лекарства и периодично има нови.Широко използвани лекарства "Wisteria", "Фенотропил", "Phenibut" и други.
Превенция
В заключение, следва да разгледат въпроса за предотвратяване на подобни нарушения.За да не се наложи да се вземат хапчета, подобрява кръвообращението на мозъка кръв, е необходимо да се избегне един пасивен начин на живот - умерени упражнения са способни да активирате кръвообращението на цялото тяло, включително мозъка.Също така, по време на термични обработки в банята, сауна, подобрява притока на кръв.Имайте предвид, че наднорменото тегло, тютюнопушене, алкохол - всичко това е рисков фактор за атеросклероза.
Сега вече знаете как да се подобри кръвообращението в мозъка.Надяваме се тези съвети ще ви помогнат да се поддържа добро здраве за години напред.
