Днес психолозите са различни техники за релаксация и да се отървем от стреса и депресията.Сред тях, през последните години стана популярна взета от източните традиции елементи като медитация, мантри, гимнастика Чи и други.Можете да използвате и на мандала боядисване, според учените, упражнения модели такива благоприятни ефекти върху човешката психика, укрепва нервната система и може да се отървете от негативните настроения.
Какво е мандала?
Този елемент е кръг (което се превежда от хинди думата "мандала"), той се използва като ритуален обект за медитация според будистката традиция.Свещената Символът означава място обитавано от отличните същества - богове, с други думи, е един вид карта на Вселената.Също така, подобни модели могат да бъдат намерени в американските индианци.
Mandala (да рисува тези обекти за ритуални цели могат да бъдат използвани като обикновена боя, както и специални форми) са представени предимно от геометрични форми, като например вписан кръг, квадрат и триъгълник.Вътрешният кръг може да се направи във формата на цвете лотос.
Такива проби могат да бъдат плоски и обемни (освобождаване) на различни материали и извършват най-различни начини.Тя може да се бродира върху модела плат на пясъка или камък, гравирани върху стените, комбинация от цветни прахове, рязане на дърво, сапун или твърд масло също напоследък стана популярна мандала оцветяване хартия.
магически свойства Mandala
Тези символи имат способността да се концентрира енергията, така че те се използват като талисмани и елементи за изпълнението на мечтите.Когато създавате мандала оцветяване може да се ръководи от следните понятия:
- Circle - олицетворява чувството за сигурност, цялостност и подреденост.
- Triangle - насочена към най-нагоре символизира храброст, смелост, активност, в противен случай се отнася до желанието за унищожение.
- Square - е стабилност, стабилността и материализирането на идеите.
- Spiral - за правилната посока показва създаването, в обратното - унищожаване.
- Star - доверието, свобода и духовност.
Как да си направим мандала със собствените си ръце?
Drawing мандала е творчески процес, в който е възможно да се разкрият вътрешните психологически проблеми, опитът и други подобни.Също така, когато е възможно да се намерят отговори на тези въпроси и да се концентрира в схемата на желанието му.За да изпълнява схема за оцветяване за своята мандала, която е скрита смисъла на някакви идеи, можете да използвате инструменти като компас, хартия, молив, владетел и боята.Възможно е да се следва този курс на действие:
- Mark върху парче кръг с компас.
- Направете скица на вътрешните съдържанието на молив.Това ще бъде основната точка на идеята, желание, което трябва да се направи на хартия импровизирана, спонтанно.По-добре е да си затворите очите пред това и мисля за невидимото, че бих искал да получа или да направите реалност.
- Докато рисуване, можете да се вземе предвид по-горе точки.Също така, на мандала има център за които се прилага симетрични елементи.
- измислен името е символична фигура, тя трябва да изрази скрити.
- Готов проба може да носи, приложете под възглавницата, и така нататък.След изпълнението на желанието трябва да е да благодаря на Всемогъщия.
Mandala оцветяване е станал много популярен, и неговото освобождаване като книга за медитация, и само като ръководство за обучение по рисуване.Следва да се отбележи, че използването на такива средства се подобрява паметта изчезва нервност отворена творчество.
