alder krise - det er en kompleks følelsesmæssige og psykologiske periode.Mennesket begynder at genoverveje et liv kommer erkendelsen af, at ikke alle drømme, at planen af livet, trukket engang, i strid med virkeligheden.Der er en negativ omvurdering af livets rejse, er der behov for at ændre alt eller bare drop alt og flygte til en anden planet.Vi hører ofte om krisen midt i livet hos mænd, det handler om at lave film og skrive bøger.Er der en krise i en alder af kvinden?
der!Men hvis mænd fortsætter normalt hurtigt, og viser, at kvinder oplever mere stille, internt, gå i dyb depression.Mænd ser løsningen i ødelæggelsen, det være sig familie, karriere, liv fonde, kvinder, tværtimod, acceptere deres aktier og drivende utilfredshed med livet, er i stigende grad kaster ud i fortvivlelse.
Lad os undersøge de vigtigste alder kriser i den smukke halvdel af menneskeheden.
18-20 år.Puppet ikke længere
Denne overgang fra en sorgløs skolepige, der gjorde lektioner og chattede med sine venner om den kommende utrolige skæbne, at voksenalderen, hvor du er nødt til at træffe beslutninger, søge arbejde, til at bygge en familie, til at tage ansvar.I denne periode begynder at smuldre illusioner om det ideelle liv er at blive en instruktør skal begynde med junior medarbejderforhold er heller ikke som et eventyr, og problemerne med misforståelser.
manglende relationer pålægger også en negativ indvirkning, i denne alder er det vigtigt at være "ligesom alle andre" er vigtigt at være liv i den rigtige scenario.Men krisen er ikke første et så komplekst, fordi der er en følelse af, at vanskelighederne vil være hurtigt, med mange håb og ambitioner.Det ser ud til, at kun om hjørnet, og vil du møde den mest fantastiske held.
Out: nødt til at erkende deres individualitet og personlighed af hans karriere.Det er en tid med trial, fejl og handling.Det er nødvendigt at skille sig af frygt for fiasko, selvfølgelig, er det umuligt at tro, at om 20 år kan du skrive et udkast, men strege og korrekt noget - det er en klar fordel af denne periode.Søg dig selv, dine værdier og sæt prioriteter under mottoet: ". Bedre at gøre, og fortryde, end at beklage, at ikke engang prøvet"
Hvis du er lidt over 30, er der håb? ..
denne linje fleste af kvinderne begynder at frygte på forhånd.Unge og drillesyg pige begynder at se den første afslørende rynker og cellulite, er der usikkerhed og bekymring, at de bedste år bag ham, og forud for kun alderdom og til sidst kollapsede håb.Opsummering og ser tilbage på alle fortiden, er der tanker "kunne ikke ikke nået, havde ikke tid, ikke har brug for, ikke kan lide, ikke lykkes."
krisen 30 år påvirker størstedelen af kvinder.Ud over sin piskningen, tilføjer benzin på bålet af den offentlige mening bebrejdelser af forældre og venner.Efter alt, har du til at være gift, at få børn, en succesfuld karriere, økonomisk velfærd, og vågne op om morgenen, kommer erkendelsen af, at kærlighed og lidenskab for hendes mand falmet, er det nødvendigt at gå til uelsket arbejde, drømme om rejser og forblev drømme, venner, bliver mindre og så videre.d.Der kommer apati og ligegyldighed.Mange kvinder begynder at "køre" deres udseende, hvilket yderligere forværrer denne vanskelige periode."Hvorfor slid hæle og gøre det stabling, når stadig næsten sunset" - mange mennesker tror.
Out: i denne periode kvinder nødt til at ændre, udgør nye udfordringer, finde nye mål, men det betyder ikke, at alle tidligere liv er det nødvendigt at slå ud og starte fra bunden.Indtast din nuværende liv, som er her og nu, de elementer af nyhedsværdi.Som et barn til at være en ballerina?Så tilmeld dig straks til skolen dans, eller for eksempel, gå til yoga, overvære koncerter, teater, får ret til at køre bil eller motorcykel, hoppe med en faldskærm.Hele verden er nu åbne alle muligheder foran dig!
krisen 30 år, det er en stor chance for at føje til sit liv væsentlige ændringer.Manden, bemærke disse forandringer i humør og vitalitet igen antændte følelser.Hvis der ikke er forhold, så få fritidsinteresser, er du sikker på at udvide din kreds af kontakter og møde nye mennesker.Måske er positive følelser kan hjælpe dig med at træffe beslutning om et jobskifte, bopæl, gøre op for manglen på vitale energi, som forhindrer at flytte til nye højder.
40 år.Det er ikke længere boder
krise i 40 år ikke er så følelsesladet som i 30. Dette er en periode med stille melankoli og alvorlig depression, når det lader til, at alle de lyseste øjeblikke allerede netop i fortiden og ikke længere er noget at stræbe efter og dum ønsker mere.Til gengæld ingen siger "pige", ordet "kvinde" blev fastsat endeligt, er aldersrelaterede ændringer i udseende tilføjet undertrykkelse bevidsthed.
Ofte denne krise alene smidt under kniven af plastikkirurger i forfølgelsen af skønhed og ungdom, den anden, vinkede hånden, ophøre permanent overvåge udseende, dressing to gange om året for min fødselsdag og den ottende marts.
krise kvinde i 40 år falder sammen med krisen midt i livet hos mænd, hvilket yderligere bringer en masse problemer.I stedet for støtte fra den nærmeste person hun modtager permanent utilfredshed, strid, forræderi og endda adskillelse.Det begynder at føle overgangen til alderdommen, er der status som øsamfund og afsides fra mætning af verden, kvinden selv sætter hindringer for vedtagelsen af nye og dermed vil køre sig selv i en endnu større depression.
Out: vigtigste er ikke at trække ind i sig selv, ikke at bevæge sig væk fra deres familie og venner, ikke at reducere fysisk aktivitet.Ride din cykel, synge, danse, sy, opfylde min lille drøm, at se, om eller Paris for at mødes med stjernen.
Distinguished følelsesmæssig nedsmeltning er en ændring sædvanligt måde, for eksempel gøre reparationen, gør nye lyse farver i hus.Tænk på en ferie, siger, hver første lørdag i måneden start-balloner ønsker, og lad det ser barnlig og endda fjollet, men tro mig, det er umiddelbare følelser, og du ikke har nok.
støtte hinanden med sin mand, hvilket gør usædvanlige ting, kan du medbringe en ny fase i forholdet, og endnu en gang gå gennem bryllupsrejse.Accepter og elske dig selv den måde, du er nu, skønhed med blanke dæksler Dejlig ung og smuk du er min fylde og charme.
55 år.Stykket er forbi.Curtain
Dette er en vanskelig periode med hormonelle ændrer en kvindes krop, mange kvinder fejlagtigt tror, at med debut af overgangsalderen ikke længere opfylder.Reduceret østrogenproduktion fører ofte til vægtøgning og konstante ændringer af humør, tilføjede fysiologiske faktorer psyko-emotionelle.I går en ung kvinde, fange for øjnene af mænd, men i dag - ingen ønsker en pensionist.Der er en følelse "Living out" omgivet af kimplanter ser sæbeoperaer.
Det er så vi forestille os liv "bedstemor"?Børn voksede op, min mand forvandlet til en "kammerat" af ønsket om at bo, så trykket ikke sprunget et ord, følelse begyndelsen på enden.Under krisen, 55 år længere end i andre perioder overvinde tanken om liv tilbragt forgæves, selv i øjeblikke af lys ses mørke pletter.
Out : at vende rundt hans liv.Hvor mange af jer har gjort så mange var i stand til!Og så kom det tidspunkt, hvor du kan afsætte tid til sig selv, deres glæder, pensionen er ikke gammel, er det mulighed for at bo på et rasende tempo og begynde at nyde alt det der sker omkring.
velkommen til at opbygge og nyde dit personlige liv på en dybere og mere interessant niveau.Gør det til en regel at være i nye steder mindst én gang om året.Mere walking og sport, fysisk aktivitet - nøglen til lang levetid og et godt helbred.Husk, det er ikke alderen, det er i forhold til livet.Tallet i passet betyder ikke noget, holde unge og glæde i mit hjerte!
psykolog, sammenhæng ekspert Elena Tsedova
Artikler Kilde: koroleva.pro
