pludselig forlegenhed, generthed tider alvorligt hindre os til at leve, til at handle, når det er så nødvendigt.Hvis sådanne symptomer er sjældne, behøver du ikke bekymre dig om det.Dette er blot en af de menneskelige følelser.
Og hvis den konstante følelse af forlegenhed blive et karaktertræk, tillader ikke at bevæge sig fremad - dens indvirkning på dit liv, selvfølgelig, bør reduceres.Shy mand, og han indser, at det er nødvendigt at ændre, ligesom ... Hvordan man kan stoppe genert og begynde et nyt liv?
Forvirring er ikke altid indlysende, men i visse situationer, i samfundet.Kan nogen og kan omfatte bestemte personer.Hvordan man kan stoppe generte mennesker?Psykologer råde til først at finde ud af sandheden: hvorfor disse venner er du så forvirret?Måske har du hørt fra forældre eller kammerater i skolen, at disse mennesker bør undgå, er de ikke ude af din rækkevidde, og så du har dannet en vis reaktion.Eller måske bare et tegn, du fik fra en af forældrene.
Hvordan man kan stoppe genert, hvis din sag ligner den første?Under disse årsager kan minimeres manifestation af generthed.Man behøver blot at indse, at du indpodet mening er fejlagtig.Men det er ikke så let at gøre.Kig efter dig selv i dine egne principper, værdier, og lagt væk de fremmede, så forhindrer dig i at leve.Desuden, hvis forvirringen kommer i overværelse af en person i en gruppe af mennesker - er årsagen formentlig ligger i den manglende social oplevelse, eller lavt selvværd (hvilket betyder, at du har brug for at skrive det!).Lær at tro på dig selv, stop til ham for at finde fejl, og endelig binde deres selvværd til andre vitale hændelser.Gør det ikke afhængig af andre folks meninger, fordi det er umuligt at gøre alle tilfredse!
Sådan ophøre med at tøve, hvis du har det i blodet?Her kompliceret.Du kan hurtigt lære ikke at vise det til andre, end at udrydde et vigtigt element i din personlighed.Ja, det er vigtigt, fordi det gør dig selv.Og det har sin egen charme, ikke for ingenting, at de piger som generte fyre ... Tag eksemplet med selvsikre mennesker, som helt sikkert ikke kan siges, at de kan karakteriseres ved generthed.Hvis deres ansigter ikke er synlige forlegenhed, betyder det ikke, at de ikke oplever denne følelse.Generthed er ikke en grundlæggende, grundlæggende menneskelige følelser, som straks kan ses på alles ansigt.Hende (i modsætning til grundlæggende) kan skjule.Spørg dig selv, hvad er det ved opførslen af en selvsikker person, så overbeviser andre af hans indre styrke?Bestemt i dit nabolag der er lignende mennesker.Hold øje med dem og give et svar på dette spørgsmål.Måske er det i kropsholdning, i en positur i hans øjne?Praksis skildre denne tillid (hvad hun ikke havde givet udtryk for) foran et spejl.Ja, først skete ikke.Men du træne dig selv.Først med dig selv og derefter med andre.Før eller senere, er evnen til at vokse til en vane.
flov, skamfuld og har tendens til at vokse op mennesker, især teenagere og unge mennesker, som kom på et tidspunkt, når det er tid til at stifte bekendtskab med pigerne, vise sig at dine venner, at du "gå ikke glip".Og så pludselig er det pinligt, hvordan ud af sted!Hvordan man kan stoppe genert pige?Igen oplevelsen: lære at starte en samtale, ikke er opmærksomme på uhøflighed er ikke hamstre lovovertrædelse, og prøv igen.Over tid, de positive erfaringer akkumuleret mere.Og så kommer den tillid og forlegenhed forsvinde.
Alle disse metoder er vanskelige vej, der bliver nødt til at gå alene, aldrig henvender sig til ham, gav ikke op.Først da kan effekten af arbejdet med en rettelse og vil give det ønskede resultat.Hvis du har svært ved at klare det alene, henvende sig til en psykolog.Der er intet forkasteligt omvendt.Det vil hjælpe dig til at forstå de sande årsager til generthed, for at lære at leve uden forlegenhed.Især hvis du har denne følelse manifesterer sig ganske hurtigt (rød ansigt, sved, rystende hænder).
Så den grundlæggende psykologiske rådgivning om spørgsmålet om, ophøre med at skamme sig over, er givet.Bevæge sig i den rigtige retning, og alt hvad du får!
