hele vores voksne liv frygt er en integreret del.Paradoksalt nok, men det menes, at et menneskes liv, det mest forfærdelige ting - det frygt.Han ubønhørligt som stædig uundgåelighed absorberer sædvanlige eksistens og fedtede fingre indhyller din krop og sjæl.
Frygt hindrer liv, ændre det til ukendelighed.Vores handlinger ofte ledet af frygten som det mest ophøjede og lavlandet.Få, der er i stand til at genkende dine egne, men forgæves.Du kan ikke forestille dig, hvor mange forskellige frygt, du bærer dig selv med denne bagage, som ændrer kvaliteten af dit liv til det bedre, du gå gennem livet.
Hvorfor er vi bange for?Hvor frygten trænger ind i vores liv?
faktum, at denne følelse er iboende i os oprindeligt.Vi får en følelse af frygt ved fødslen.Sense naturlig frygt, med andre ord animalsk frygt opstår, når en reel risiko.Hakket - ondt, vil jeg være forsigtig med kniven, bidt af en hund - ikke længere vil det klatre.
desværre ud over den naturlige frygt iboende karakter af vores overlevelsesinstinkt hver af os som en mand af forståelse og evnen til at tænke er stadig langt ude frygt.Selv uden at antage det endelige resultat af vores handlinger, vi er bange.
For eksempel: du afleverer i morgen den første eksamen på universitetet.Begynder at male billeder i fantasien selv, den anden værre.Hvad hvis jeg ikke kan, og pludselig jeg udsætte mig for latterliggørelse, og pludselig kommer min vej billet, som jeg ikke har lært, etc.Da kroppen kører en grim chill begynder nervøsitet.Du føler en følelse af frygt for, hvad skete ikke.Så meget for fantasien.
Baseret på ovenstående kan vi konkludere, at en af ting, vi er bange for, som allerede oplevet med dem og kender konsekvenserne af denne ugunstige kontakt, mens andre blot føler forfærdeligt.
Uanset arten af frygt, kan den opdeles i to kategorier:
1. Frygt for selvopholdelsesdrift. helt naturligt: "Jeg vil ikke være der til at klatre og derefter vride halsen."Denne frygt for deres liv, at livet for deres børn, familie og venner, for de mennesker udsætte sig for fare, men for menneskeheden som helhed.Dette er en normal tilstand, som gør os til mennesker, ikke en rustbunke maskine.Og helt absurd, "Kom, mit barnebarn, jeg er et æble sæbe vil vaske, at mikrober blev mindre."
2. Social Angst. Denne form for frygt fra den kategori af de mest dumme og meningsløse.Naturligvis kan det ikke kaldes urimelig, men mere ofte er langt ude, og forankret i en dyb barndom.Med denne frygt kan være, og skal bekæmpes, fordi den forgifter vores eksistens og forhindrer at leve et fuldt liv.
Her, for eksempel:
- frygt for straf. Der var engang en lille pige, der på et tidspunkt noget er vred forældre og de låste hende i et skab med henblik på uddannelse.Hun var bange og såret.Det er en skam uretfærdighed og hjælpeløshed, fordi det kan vise sig en voksen, de er intelligente og almægtig ... Som et resultat - den voksede stille, trukket tilbage og ulykkelig i mit hjerte for evigt afgjort frygt for at blive straffet.
- frygt for anerkendelse. Leder du efter en lys og smuk ung kvinde kan ikke sige, at hun er bange for noget.Det ser ud til, at det altid stræber efter at få opmærksomhed, anerkendelse og beundring.Internt, afviser dog alle ros til hans adresse, ville de have brudt om hendes pause i tusinde stykker."Jeg er ikke værdig."Og hvorfor?For når hun fremsagde et digt i min barndom forældre, min mor svarede henkastet om hendes evner.Det vil sige, min mor gjorde grin med det faktum, at barnet sættes i sjælen.Nu, efter år, at hun er bange for nogen manifestation af sig selv.
- Fear tillid. Trust - dette er en meget skrøbelig og delikat ting, som undergraver det én gang, kan du aldrig få det tilbage.Frustration, når du ikke tager alvorligt, og tror ikke dig, frygt for latterliggørelse, beskyldninger om at ignorere.Efter alt, ikke har modtaget støtte fra deres kære, bliver barnet deres frygt ansigt til ansigt.Ikke længere tillidsfulde forældre, og han ikke har tillid til de andre.Med alderen, til en vane at holde en fornemmelse, begravede drømme, skjulte følelser, holde sjælen låst op, så ingen kan komme til skade.
brændstofpåfyldning deres frygt, vi er berøvet oprigtighed, åbenhed og tillid, alt det, der gør vores liv fuld og interessant.Alle vores eksistens er at bevare masken, slidte, da han var barn på grund af visse omstændigheder.Vi er bange for forandring, og dermed gå glip af chancen for at forbedre deres liv.
trods af, at roden til det onde begravet i barndommen, da vi blev konfronteret med den skræmmende virkelighed, og blev udsat for det, som voksne, kan vi gå tilbage til begyndelsen og hjælpe dig selv.Og ikke af en rationel forklaring, overtalelse eller benægtelse - det er nytteløst.I stedet anerkender deres frygt, hans magt og storhed.Lær at leve med det.Opfatter det alvorligt, og så vil du være i stand til at være fri.
Artikler Kilde: hint4.me
