bænkpres bar liggende - en verdensrekord for denne øvelse i dag alle ønsker at installere en powerlifter.Og det skal bemærkes, at målet for de atleter kan forstå.Efter tryk på en bar liggende anses for at være den uofficielle indikator for styrken i denne sport som bodybuilding og Styrkeløft i.Fordi mange og ønsker at sætte en verdensrekord.Bench Press - en meget populær øvelse.Faktisk er det første spørgsmål, der hører enhver atlet, fitness, er: "Hvor meget har du høste fra brystet?"Intet under, at der i dag er organiserede konkurrencer af denne øvelse, og mange atleter forbereder sig på dem.
skal bemærkes, at i dagens verden er der så mange forbund denne form for sport som vægtløftere.Og næsten hver af disse forbund kan konkurrere i bænkpres separat.Så det giver ingen mening at beskrive hver sat en verdensrekord i forbund.Bench mange atleter udføre tilstrækkeligt.Dog bør man være særlig opmærksom nogle poster.
første rekord var følgende resultat - 487,6 kg.Og han satte sin amerikanske opkaldt Ryan Kennelly.Det er interessant, at denne fyr tog stangen efter blev fortrængt fra alle sektioner og forladte skole.Første gang han trykkede barbell med en vægt på 96 kg.Det blev hurtigt en indikation af sit talent i "jern" sport.Før Jay Cutler ham naturligvis langt væk, fordi han begyndte straks at udføre bænkpres med en vægtstang på 140 kg, men dette er et meget godt resultat.Så det er ikke overraskende, at den fyr brød på én gang verdensrekorden.
Bench tilstrækkeligt tjent atlet ved navn Scott Mendelson.Han udført denne øvelse uden udstyr med en vægtstang vejer 715 pounds (eller 324,5 kg).Siden barndommen, denne fyr elskede sport, men i vægtløftere alvorligt tog kun 23 år gammel, og 30 års konkurrencepræget karriere begyndte.På det tidspunkt, brød atleten verden registrere følgende: bænkpres i gear.For et par år siden, i 2007, Scott overvandt 457,6 kg.Men Ryan var i stand til hurtigt overgå dens resultat.
Taler på et emne som verdensrekorder i bænkpres, for ikke at nævne nogle interessante fakta om vægtløftere.11-årig pige fra forstæderne, er en russisk atlet i bænkpres bar æglæggende 2010, 19. december chokerede alle ved at sætte kategorien "piger op til 14 år" absolut verdensrekord i konkurrencen denne øvelse uden udstyr - hun trykkede barbell vejer60 kg.Og denne præstation med rette bragt til "russiske Book of Records."
bør også være opmærksom på den absolutte verdensrekord sat af Brian Siders i IPF, i bænkpres - bar, der vejer 352,5 kg.Jeg vil gerne nævne endnu et rekord.I 2011 ved VM, der blev afholdt i USA i den kategori af sværvægter scoret en fyr ved navn Victor Testsov, oprindeligt fra Ukraine.Han var kun 22 år, men hvert år, han konsekvent sætter poster.Og i denne turnering, Victor trykkede barbell vejer 350 kg!Der er ingen tvivl - atleten er værdig til respekt, og den honorære titel af mester.
