Fjernelse af pre-bryllup stress?

Trods al den hype og stress, du har brug for tid til at slappe af og nyde de dage, der forblev før brylluppet.Dette er en særlig lejlighed i livet, så du helt sikkert ikke ønsker at være en følelsesmæssig vrag eller fysisk udmattet på det mest afgørende dag.

Desværre, uanset hvor omhyggeligt du planlægger dit bryllup, og hvor meget tid du har brugt på sin forberedelse (og det kunne være et par uger og måneder), uanset hvor omhyggeligt du ikke hører til detaljer, kunne noget gåikke efter planen.Følelser og frygt kan grundigt forkæle nerverne og udseende.Men du skal gøre alt, så dit bryllup er forblevet i hukommelsen på den smukkeste dag i dit liv.

- Tal med din elskede, hvis du føler dig overvældet, frygt for at miste frihed eller bryde kærlighed familieliv, frygt for ansvar.

Vær ikke bange for at diskutere dine bekymringer og frygt, de er naturlige.Prøv at opbygge et forhold i fremtiden, hvor der ikke kun er kærlighed, men også respektere.Stræk din bryllupsrejse for livet.Kun din ønske om at gøre glad dig selv og din halv afhænger af din videre lykkeligt liv.Men nu er du ikke alene med din elskede!

- Før starten af ​​løbet bryllup bede om hjælp.

Leje en professionel agentur af festlighederne, han tager sig af alle detaljer i forberedelse til brylluppet, eller i det mindste bede en nær ven eller slægtning til at hjælpe dig.Tage hjælp dig med at spare op dine nerver, der er mere end penge værd.Wedding - det er to.Gommen skal også deltage i forberedelsen af ​​fejringen.Men du behøver ikke downloade det, lad ham vælge sin opgave mod henrettelsen, som han vil ikke have noget imod.

Og glem ikke at være opmærksom på hinanden.Må ikke tillader dig selv at være så absorberet bryllup ting at stoppe gøre de ting søde og sjove, og overraskelser, som du gjorde før beslutningen om at blive gift.Fortsæt med at komme til at kende hinanden.Lad ikke romantik dø.

- I intet tilfælde ikke bruger en polterabend lige før brylluppet.

Forestil dig, hvordan du vil se ud næste dag.Nej, nej.Du skal være uimodståelig!Tilbring tid med venner i et par dage før brylluppet.

- Lær at sige nej.

Husk, at dette er dit liv, ikke give efter for pres, ikke tage mere end du kan håndtere.Fokus på de ting, der virkelig betyder noget.Spild ikke din tid og energi på ting, der ikke betyder noget, planlægge din dag.Generelt er det ikke blot pre-bryllup præparater.

- Tag dig tid til dig selv, til de aktiviteter, der ikke er til den kommende bryllup irrelevant.

ingen skade, hvis en smule afbrudt fra brylluppet planer for et stykke tid.Tag en afslappende, duftende bad, gå i biografen eller tage en afslappende massage.Tag et par minutter hver dag til at slappe af og koble.

- Før brylluppet, gå tidligt i seng.

gå til at sove mindst 8 timer, tro mig, vil den næste dag være meget lang.Hvis du ikke kan sove, slappe musklerne i ansigtet og på kroppen, ligge ned i stilhed, tænke på noget abstrakt.

- om morgenen af ​​brylluppet dag, selvom du ikke har nogen appetit, så prøv at spise, du har brug for energi.

drikke grøn te, saft, spise frugt.Kaffe - ikke den bedste drink dag.Kaffe vil gøre endnu mere hjertebanken med spænding.I intet tilfælde ikke drikker alkohol.Efter ristningen hele dagen forude.Drunk bruden - det er endda unaturligt.

spist?Forud for make-up, manicure og håret.Du er smuk!Og i dag - den smukkeste dag i dit liv!

Artikler Kilde: hint4.me