Som overgangsalderen begynder og hvordan man overlever

Oversat fra det græske ord lyder ikke skræmmende og endda romantisk - ". Stigen"Hvor det fører os stakkels kvinder, der er bestemt til alle de mest vanskelige: i sin ungdom - de kritiske dage af PMS, så fødsel, problemer med børn, før du ved, hvordan man begynde overgangsalderen eller overgangsalderen - den samme "græske trappe."Nå, den evige nagende depression - et af symptomerne på alders-justering af kroppen.Og den værste måde, som du kan tænke på - dysterhed.

Hvorfor "stigen"?

sandsynligvis fordi klimaks foregår i etaper, i flere etaper.Hvem, hvor mange år begynder overgangsalderen afhænger af kvindens krop, fra hendes helbred, levevilkår, og selv arvelighed.Hvis moderen har lidt kraftigt i denne periode, derfor skal og døtre forberede sig på de udfordringer.Der er også heldig, som ikke føler sig overgangen til en ny kvalitet, bortset fra at meddelelsen svigt af menstruationscyklus, og derefter et fuldstændigt ophør af menstruation.Sådan, ak, i mindretal.Nå, men vi er cat-kvinde, altid vidste, hvordan at lande på fire poter, vil være i stand til nu.Med hensyn til alder, kan denne meget individuel proces starter ved nogen lige efter 40 år har nogen strammet næsten til 60. Men den gennemsnitlige alder af overgangsalderen - 45-50 år.

Så Milepæle

før overgangsalderen begynder i den klassiske forstand, en kvinde modtager første signaler i form af uregelmæssig menstruation, forsinket eller, tværtimod, oftere end normalt.Denne såkaldte præmenopausale.Sagen er, at hendes krop stadig er nok af hormonet østrogen nødvendigt at befrugte livmoderen, men progesteron, som er ansvarlig for menstruation, allerede mangler.Gradvist, kroppen bevæges til den anden fase - et fuldstændigt ophør af menstruationscyklus.Et år eller to efter, at når en kvinde venter stadig på - er, om det ikke er, og stadig frygter det uventede "gave" i form af graviditeten i en længere periode (hvilket sker ofte!) - Dette er den anden fase eller den faktiske overgangsalderen.Og så kommer den tredje fase - postmenopause, når hormonerne er allerede på nul, og kvinden ikke længere plaget af spørgsmålet om, hvordan man kan begynde overgangsalderen og hvordan man skal behandle sine symptomer.

Alle forskellige

allerede blevet nævnt ovenfor, at enhver kvinde går gennem denne vanskelige periode i sit eget liv.Men det er nødvendigt at vende tilbage til dette emne og til at udvide lidt: en som overgangsalderen og som begynder sine bevægelser.Den nemmeste - er udfase månedligt i mangel af andre skærpende symptomer.Det sker, men sjældent.Dybest set, den kvindelige krop reagerer voldsomt til en sådan ændring - fordi kvinden aldrig ønsker at blive gammel!På baggrund af hormonelle forandringer observeres sundhedsproblemer - hovedpine, hopper i blodtryk, depression, nervesammenbrud.Og den største svøbe - det, selvfølgelig, hedeture, øget svedtendens.Ofte på dette tidspunkt en kvinde får på bordet til kirurgen - det starter alle former for fibromer og cyster i livmoderen og æggestokke.Men det er - de mest alvorlige tilfælde.

Da det overleve?

Når overgangsalderen begynder, de fleste kvinder siger til sig selv: ". Det er uundgåeligt, at vi skal gå igennem"Og de laver en fejl, hvilket forværrer deres lidelser.Overgangsalderen skal behandles, eller rettere ikke klimaks, og dens symptomer.

sikker på at blive observeret ved gynækologen og tage udpegede person hormonbehandling, hvilket gør overgangen til den nye fysiologiske tilstand så behageligt som muligt.Griber ikke ind og gebyrer urter specielt til at lindre symptomer på overgangsalderen - hedeture og hovedpine.I psykologiske termer, måske skal findes over de professionelle.For eksempel kvinder i alderen 45-50 år er stadig ung og smuk, hun arbejder stadig, hun har mange nye venner eller fans.Frygt for graviditet er ikke nødvendig, således at den intime liv bringer nye fornemmelser.En gratis kvinde, og fra de evige bekymringer om børnene - de har deres eget liv, så er det muligt, og en gør - lære at ride en cykel, gå til puljen, gå i parken med sine venner, rejser rundt om i verden.Livet er stadig smuk!