Når vinteren kommer alle ønsker noget interessant, det er kun tilgængelig i den kolde årstid.Hvad kunne være bedre på en kold dag, end skøjteløb på isen?Det er den spænding og sjov, latter og glæde, sport og fritid.Så fint en gruppe af venner til at gå skøjteløb på en kold vinter nat!Og frosten bliver usynlig, og en masse positive følelser garanteret.
De, der af en eller anden grund ikke kan løbe på skøjter, kan stadig godt have lidt sjov på isen.Oftest er det børnene, de har deres egen rulle - de fleste af dem er fremragende tur uden skøjter.Det kan være isdækkede område nær en lille bakke eller frosset vandmasse.
Men hvis du ikke ønsker at vende en god tid til et mareridt med skader og blå mærker, så husk et par enkle ting, som er de regler for sikker adfærd på isen.Der er ikke mange, og de fleste af dem er helt naturligt derfor at overholde dem vil være let.
Hvordan man ikke at falde gennem isen?
En af de vigtigste regler: Hvis banen ikke er kunstig, og en skorpe af is på en dam, at udvise den allerstørste forsigtighed, især når du første besøg.Uden for frost bør ikke være mindre end 100 C. Det er endvidere vigtig forudsætning er, at en sådan temperatur ikke bør holde den første dag.Grundlæggende sikkerhedsregler til at overholde isen kan være intuitivt.Der er ingen præcise tal, der er enkle nuancer.De vigtigste er:
1. Hvis vinteren er kun lige begyndt, og det var en lang opvarmning (temperatur omkring nul), er det nødvendigt at vente på en god frost, fra 3 til 5 dage.Ventetiden afhænger af graden af frigiditet - det koldere det er, at de mindre behov dage danne en tyk skorpe af is.
2. dybere dammen, jo længere det fryser.Lille dam kan fryse meget hurtigt, men med floden kræver særlig pleje.
3. tættere på kysten isen dannes hurtigere end i midten.Så vær forsigtig, erobre ukendte steder.
4. Hvis du rider indkaldelsesvarsler revner i laget af is, eller at det nogle steder, meget gennemsigtigt, hurtigt vælge en anden sektion af banen til skøjteløb.
Hvis du skøjte på kunstig is, eller perfekt promorozhennaya dam, fare for at falde gennem isen ikke truer dig.Men under alle skøjtebane har sine egne regler for adfærd på isen, som skal følges for din egen sikkerhed og for sikkerheden for andre.
Sådan beskytter dig selv fra at falde?
at beskytte dig selv fra skade, så prøv at holde dine fødder godt.Hvis det stadig ikke virker, ride lidt bøjet i knæene, måske endda sidder ned.Således faldet er ikke skarpe header, fordienten du vil falde ind i hans arme, for at blødgøre slag, eller bare sidde på isen.Gør ikke nogen pludselige bevægelser og undgå de mennesker, der opfører sig uhensigtsmæssigt, og du kan skubbe eller vælte.Ved at følge disse regler for adfærd på isen, vil du beskytte dig selv mod skader og forstuvninger.Undladelse af at følge den samme kan endda føre til alvorlige konsekvenser, såsom hjernerystelse og knoglebrud.
Hvordan man ikke at skade andre?
Og endelig diskutere adfærdsregler på isen, om sikkerheden ved andre besøgende til skøjtebanen.Først og fremmest, hvis du skate, det er simpelthen uacceptabelt at fabrikere en række virtuose pas når tæt på andre mennesker.Skøjter er uskadelige, mens glide over isen overfladen, men vinkede dem på alle sider kan kun være alene eller under opsyn af kunstskøjteløb coach.Ellers risikerer du at sætte en mand gående med alvorlig personskade.
Der er andre simple nuancer.Uanset om du er i skating eller almindelige sko bør ikke bæres på isen ved et halsbrækkende tempo, hvis du ved, hvor slemt undgå forhindringer.Nedskyde besøgende rink - ikke den bedste idé, og det kan endda resultere i et besøg af "førstehjælp".Ikke skubbe, forbi andre.Hvis nogen faldt, ville det være rart at ryste hænder og få hjælp.
Ved at følge enkle regler for adfærd på isen, du tænder din modstanders fritid og underholdning på en sjov og være i stand til at undgå negative hændelser.
