På hver side af en menneskelig krop placeret skrå mavemuskler, der udfører de funktioner, der er forbundet med drejninger i kroppen.Skrå mavemuskler er opdelt i interne og eksterne.Inside er temmelig dybe passerer fra bækken til brystbenet, og over dem er placeret ydre muskler lige under huden.De hjælper kroppen til at vride og bøje.Når vride den venstre ydre involverede venstre og højre indre muskler, mens vride til højre, tværtimod.Skrå mavemuskler sammen med de tværgående mavemuskler udføre den funktion at stabilisere rygsøjlen, stigende intra-abdominale tryk.Derved opnås den sunde funktion af rygsøjlen og opretholde den korrekte placering af de indre organer.
Eksterne obliques er de største og mest fremtrædende af alle mavemusklerne.De er involveret når man drejer eller bøjning fremad, og de hjælper ved løft eller bære tunge genstande.Endvidere er kun data musklerne i bugmuskulaturen, som er i konstant aktivitet, mens i stående stilling.De hjælpe med at opretholde kroppen i en oprejst position, ikke at lade tyngdekraften påvirker ligevægten på den person.De understøtter også den nedre ryg og rygrad i forskellige bevægelser.
Start eksterne skrå mavemuskler på den ydre overflade af de nederste ribben, hvor det har store tænder, blandt de fem, der er placeret i serratus anterior og tre nedre tænder kommer i kontakt med medlemmer af latissimus dorsi.De øverste bjælker dannes musklerne omkring ribbenene og brusk er i vandret retning.Klaser under passet på skrå nedad.En nederste bjælker er rettet lodret nedad.Alle muskelgrupper bundter til kanten af rectus passere ind i fascia.
blodforsyning leveres af de eksterne skrå muskler tilbage interkostale arterier, overfladiske arterie, der omgiver ilium og den laterale thorax arterie.
interne skrå mavemuskler kan foldes rygsøjlen i deres bilaterale reduktion.I tilfælde af en ensidig reduktion af disse muskler, sammen med de ydre skrå muskler bidrage til at rotere kroppen og nederste ribben.
indre skrå muskel stammer fra den mellemliggende linje i hoftebenskammen, den thoracolumbale fascia, samt i den laterale del af lyskeligamentet.Fiberbundterne toppen af denne muskel er knyttet til brusk på undersiden af ribberne, og passerer opad.En lavere bjælker rettet både op og ned, bliver til en bred aponeurosis på en sti taget til skambenet fra brusk X, der ligger på kanten.De nedre bjælker af musklerne tilhører også sædstrengen, er udformet således, at musklen er ansvarlig for at øge testikel.
blodforsyning leveres af de interne skrå muskler muskel-diafragma arterie, de øvre og nedre epigastriske arterier og tilbage interkostale arterier.
skrå mavemuskler, samt psoas, stabilisatorer hører til musklerne.Styrke disse muskler vil bevare en god kropsholdning og for at sikre den sunde funktion af rygsøjlen.Alle kompleks bevægelse af kroppen begynder, først og fremmest er at reducere de abdominale muskler.Først efter denne aktivitet overføres til andre muskelgrupper.Det er derfor nødvendigt at tage behørigt hensyn til de øvelser til at opretholde muskeltonus i pressen, for ellers kan det være en ubalance i udviklingen af muskler eller asymmetri i taljen.Når du udfører øvelser for pressen ikke må glemme, at for at opnå en smuk relief presser fedtlaget må ikke overstige 1,5 cm, så uddannelse bør fokusere på muskel hypertrofi, og reduktion af subkutane fedtceller.
