Healing egenskaber bade har været kendt siden oldtiden.I denne periode var der mange måder og midler, gennem hvilket du kan i høj grad øge den positive virkning af damp på den menneskelige krop.Et af disse værktøjer er essentielle olier til badet.
Hvorfor bruge flygtige stoffer?
duftende væske, der anvendes under bad procedure, kan have på den person mest gavnlig virkning.Forskere, psykologer drage en analogi mellem virkninger på kroppen af æteriske olier og hormoner.
I kombination med den høje temperatur vandet og dampbad olie forbedrer humør.Det skaber en følelse af lykke, lethed og glæde.En person, der oplever en bølge af styrke og energi.
Desuden aromatisk olie bad og sauna er i stand til at udøve på den menneskelige krop og den terapeutiske virkning.Afhængigt af det antimikrobielle middel kan opnås, et antiinflammatorisk, analgetisk virkning.Nogle typer af olier har en afslappende effekt, mens andre har en forfriskende effekt.Da brugen af æteriske olier, skal personen vide alt om de egenskaber, de besidder.
Hvor gjorde traditionen?
oplevelse af naturlige koncentrerede væske har en lang levetid.Mere end ti tusinde år siden, folk allerede vidste, hvordan man bruger essentielle stoffer, kan beskytte sig mod sygdom, øge effektiviteten, forbedre klarhed i tanke.
navngive det nøjagtige sted, hvor traditionen kom som et resultat af, som begyndte at bruge æteriske olier til badet, sandsynligvis ingen vil lykkes.Grunden er simpel - de mirakuløse egenskaber af plante lugt blev anvendt overalt, hvor der var en mand.
forfædre af europæere til fremstilling af værktøjer, der anvendes cedertræ olie.Skyterne steg ved at kaste varme sten på frø og blomster af forskellige planter.Kvinder gnide cedertræ savsmuld, modtaget materiale, også brugt i aromaterapi.
sande eksperter, der perfekt mestret kunsten af brugen af aromatiske olier, kan kaldes de gamle grækere og romere.Herliggjort i dette, og healere i Kina, Indien og Tibet.
bruge æteriske olier
bekendt med ejendomme, der har olie, skal du observere reglerne og deres anvendelse i saunaen eller bad.
- æterisk olie til badet bør anvendes i nøje dosering.For en liter varmt vand er tilstrækkelig til at have mere end 10 oliedråber.Ved hjælp af i store mængder kan føre til et negativt resultat.
- Fremstilling af opløsningen hældes varme sten, koste, hylder.
- duftende væske kan bruges til at tørre kroppen, mens du tager et bad behandling.
- kapacitet, som indeholder aromatiske olier vand, skal placeres ved siden af den forvarmede ovn.
- strengt forbudt at dryppe olie direkte til et bad på en varm ovn.
opskrifter aromatiseret væsker
Der er mange opskrifter på fonde, som omfatter æteriske olier.Vælg en eller flere af dem er afhængige af den af folket resultat.
- At tjene penge, du får brug for 5-10 dråber æterisk olie, 1 spsk honning, 1 liter vand.Alle dele er tilsluttet, og blandes grundigt.
- honning kan bruges i stedet for mælk valle, frisk mælk og havsalt.
- Vi er nødt til at tage 1 liter vand, for at tilføje 4 dråber lavendel og citron olie og 3 dråber rosenolie.Den resulterende duftende væske er i stand til at give kroppen en behagelig duft og friskhed.
- vil fylde bad aroma af fyrrenåle sammensætning fremstillet fra 4-5 dråber æteriske stoffer, og en liter vand.Velegnet til både fyr og gran olie.For regimenter bade, vægge, bænke kan også bruges dette værktøj.Tilstrækkeligt fremstilles flydende spray overfladen, og duften af fyrretræ forblive i rummet i lang tid.
Hvad gjorde olie?
Fremstilling af æteriske olier - en kompliceret proces.Det bruger naturlige råvarer, der er taget som visse typer af planter.
forarbejdning i færd med at forberede midlerne kan være anderledes - destillation, presning, ekstraktion.Uanset hvilken metode kan behandles plantemateriale, koncentrationen af essentielle stoffer i det opnåede produkt er altid højere end selve planten.
største popularitet har fået oliebad, udarbejdet på grundlag af et gran, pebermynte, salvie, geranium, rosmarin.Aroma af kamille, citronmelisse, lavendel, også har deres fans.God efterspørgsel efter olie med lugten af appelsin, citron, bergamot.
liste over de planter, der anvendes til fremstilling af aromatiske æteriske olier kan stadig gå videre.Vi skal vide, at fremstillingen af forskellige typer af olier kan anvendes i flere typer af planter.Denne ændring ikke kun smagen, men også midlerne til helbredende egenskaber.
olietyper, deres anvendelse
ubestrideligt er, at de terapeutiske virkninger af oliebade.Hvilken bedre udnyttelse for disse penge, og hvordan man kan kombinere dem - se nedenfor.
friskhed krop giver følgende olier: pebermynte, salvie, rosmarin.Muligt at bruge en af de olier eller deres kombination.
olier af lavendel, citronmelisse, kamille effektivt rense porerne, så huden at ånde frit.
lindre stress, slappe af, nyde hjælp olie lavet af citron, bergamot og orange.
olier af rose, jasmin, nelliker, sandeltræ aromaer fylder dampbadet, i stand til at øge stemningen, bringe gode minder.
helbrede en halsbetændelse eller en kold, en hoste vil bidrage til at fjerne fyr olie, anis, eukalyptus, kamille, enebær, salvie.Som det er kendt, er de samme planter, som anvendes, når at slippe af sygdommen forbereder vandbad.Olie fremstillet ud fra dem, kendetegnet ved en høj effektivitet.
klassificering af olier
For at lette brugen af æteriske olier var sammensat af et system af klassifikation.Sammensætningen af grupperne optrådte væske til hvis fremstilling der er anvendt planter med lignende egenskaber:
- kamfer;
- urte;
- citrus;
- blomst;
- krydret;
- harpiksholdige.
Moderne folkemusik og officiel medicin anerkender den positive effekt af æteriske olier på den menneskelige krop.Deres anvendelse, når du besøger bade og saunaer, naturligvis velkomne.Men på overholdelse af regler og sans for proportioner, bør ikke blive glemt.
Desuden bør man være opmærksom på, at den æteriske olie kan være unaturligt, syntetisk forbindelse.Lugten er ikke ringere end dem, som er fremstillet af naturlige råvarer, men den terapeutiske virkning efter deres ansøgning vil mangle helt.
Enhver har ret til at vælge, hvad der er rigtigt for ham.
