Kartofler elsker ikke kun hviderussere, er det bruges som fødevarer borgere i mange andre lande, herunder Rusland.Lad os nu vise alle de nyttige egenskaber af en kartoffel, kun vi konstatere, at det fuldstændig udelukket fra kosten, for eksempel med henblik på vægttab, er det ikke nødvendigt.En gang om ugen, bruge dette produkt, at det har beriget kroppen med nyttige stoffer.
en stor mulighed for dem, der ser deres kost, vil være let at tilberede fad - kartofler sauterede Savoy.Fra hvad yderligere produkter til at tage, afhænger ikke kun smag, men også henholdsvis kalorieindhold retter.Nå, lad os se, hvordan at sætte ud kartoflerne.Bemærk, at opskrifter af sin forberedelse, der er mange.Vi vil fokusere på dem, der ville være let at bruge derhjemme.
vil gerne henlede opmærksomheden på, at de kartofler og gamle vil have en anden smag, selvom du vil bruge de samme yderligere produkter.Kendere ved, at kartofler er en lækker frisk, så ønskværdigt at afbryde sin smag masser af krydderier.
Hvordan gryderet med kartofler, fjerkræ eller svinekød
kan tage en hvilken som helst del af kylling, selv brystet, samt ænder, kalkunkød.Hvis vi taler om svinekød, derefter tage den kødfulde del af et minimum fedtindhold.Før du tilføjer kartoflerne, er det bedre at stege, skæres i små stykker.Ren i en sådan mængde, der var nok til hele familien kartofler.Skær den i små stykker eller skiver.Kylling er også nødt til at skære.For eksempel, benene og lårene skåret i halve, brystet - i flere dele, vingerne kan tages som en helhed.
Forbered gulerødder, gned det på et rivejern, og løg - det skæres i ringe.
Simmer kartofler det er bedst i en gryde, men hvis ikke, så passer enhver dybe pot, der er i dit hjem.Af den måde, processen med at slukke de bedste råvarer i ovnen, i dette tilfælde, vil kartoflerne og kødet vise sig lækre.Men du kan lave mad på komfuret, og efter at have brugt lidt mere tid.
Så spredes i panden fjerkræ eller svinekød, kartofler, gulerødder og løg.Salt og peber, hvis det ønskes kan tilføje aromatiseret krydderier.Næste du nødt til at blande det hele og hæld cremen på toppen og en lille mængde af mayonnaise, drys med revet ost.Dæk med et låg og sætte gryderet.Check efter et stykke tid kartofler og kød, for at forstå, om fadet til at lave mad.Hvis produkterne er bløde, så du kan slukke for varmen og lad ragout kartofler lidt derefter under låget lukket.
Som kartoffel gryderet med grøntsager
Denne opskrift giver dig mulighed for at undvære kød.Det er nødvendigt at rense kartofler, gulerødder, løg.Alle grøntsager, undtagen kartofler, let steges i en gryde.Kartofler er sat i kog, tilsæt salt og peber.10 minutter før slutningen af madlavning, det meste af vandet fusionere, efterlader en lille smule, tilsæt sauteed grøntsager, vi alle mix og lad det simre i et par minutter.Serveres stuvet kartofler med creme fraiche, kan du drys det grønne, tilberede en lækker sauce.
Nu ved du, hvordan at sætte ud kartoflerne.Stærkt male det er ikke nødvendigt, men store stykker også bedre ikke at sætte ud.Små stykker koge og slå til grød, men for meget, vil ikke være i stand til at absorbere smag og saft relaterede produkter.
